'N Pragtige haarstyl is die trots van 'n meisie wat gewoond is aan die oë van ander. Haargroei word mettertyd versprei, wat ooreenstem met die opeenvolgende fases van anagen, katageen, telogeen. Aan die einde van die lewensiklus van die follikels begin die verdunning van die krulle met 'n daaglikse verlies van 60 tot 120 eenhede.
Waarvan haargroei afhang
Almal droom van dik, gesonde krulle, hulle is bang vir onvoorsiene balding, diagnose van fokale alopecia. As hare op die kop nie goed groei nie, wat om te doen in so 'n situasie? Dit is 'n algemene vraag wat meer as een geslag vroue, onder die omstandighede van die moderne samelewing en 'n swak ekologie, bekommer. Voordat u daarop antwoord, is dit nodig om te verstaan wat die bepalende faktore is vir die natuurlike groei van krulle, hoe u dit kan versterk.
By volwassenes
Die groeitempo van elke haarlyn hang af van die lewenstyl wat 'n persoon vir homself bepaal het. As daar tekens van fokale alopecia is, word die krulle dunner, moet u die gewone roetine aanpas, die volgende verpligte komponente daarby voeg. Hier is die faktore wat die snelheid van haargroei direk beïnvloed, hul uitstekende gesondheid en sterkte verseker, en 'n uitstekende voorkoming van een van die vorme van alopecia is:
- behoorlike voeding, terapeutiese dieet met die inname van natuurlike vitamiene,
- verryking van die liggaam met beta-karoteen,
- slegte gewoontes opgee,
- aankoop van hoede van natuurlike materiale (gebrek aan sintetiese middels),
- die gebruik van professionele produkte tuis om groei te stimuleer.
Die groeifaktore van die krulle by 'n kind is identies, maar in plaas van slegte gewoontes, beïnvloed die tiener se hormonale eienskappe die haarfollikels. Om hierdie natuurlike proses te reguleer, om die voormalige skoonheid daarvan te herstel, is dit nodig om spesiale sjampoe te koop, daaglikse versorging te gee. Dit is goed om vitamiene te neem en nie te vergeet van bewese groeiprodukte wat tuis gemaak word nie.
As ons oor kinders van die eerste lewensjaar praat, is die redes waarom hare op die kop nie groei nie, soos volg:
- vitamien tekort
- swak voeding
- progressiewe ragitis,
- emosionele onstabiliteit
- spanning in die verlede.
Wat om te doen om hare vinniger te laat groei
As u hare dunner is, moet u 'n tricholoog kontak vir aanbevelings oor 'n gegewe onderwerp. Wat moet ek doen as u kophare swak groei? 'N Verwagte vraag met verskeie korrekte en toeganklike antwoorde:
- 'N Volledige verwerping van slegte gewoontes help om die prag van die hare te herstel, omdat nikotien en etanol die bloedsomloop van die vel versteur en 'n tekort aan suurstof vir die follikels bied.
- Om die groei van die hare op die kop te versnel, is dit nodig om die versorgende skoonheidsmiddels te hersien, die sjampoe te verander, en vir homself 'n sagter middel te kies wat ooreenstem met die tipe.
- Behoorlike voeding met natuurlike vitamiene in die kortste moontlike tyd stop die progressiewe proses van alopecia, stimuleer verhoogde aktiwiteit van haarfollikels.
- 'N Produktiewe aktiveerder van haargroei is 'n gesonde slaap, emosionele stabiliteit en 'n gebalanseerde senuweestelsel, ongeag die ouderdomskategorie.
- Beperk die gebruik van toestelle met 'n termiese effek op hare, as die opsie - sluit die gebruik van krulstrykysters, haardroërs en strykwerk uit. Verhoogde temperature vernietig die struktuur van die hare, dra by tot die swak groei.
'N Tuisremiddel teen kaalheid kan verswakte en dunner hare help, maar hiervoor is dit belangrik om die oorheersende veltipe te bepaal. Sulke skoonheidsresepte word vinnig en sonder probleme voorberei, terwyl dit geweldige voordele bied vir lewelose haarfollikels en die ontwikkeling daarvan versnel.Dit bly net om uit te vind: as hare swak op die kop groei, wat om te doen, watter resep moet u vinnig optel om nie tevergeefs tyd te mors nie. Dit is dus:
- versterking van dun en gesplete ente,
- 'n toename in die gemiddelde lengte van krulle,
- voorkoming van enige vorm van alopecia,
- vermindering in haarverlies.
Haargroei versnel
Om lang en chique hare te laat groei, word dit aanbeveel om een van die voorgestelde skoonheidsmiddels te gebruik:
- Vryf in een houer 'n eetlepel mosterdpoeier en dooier en voeg dan 1 eetlepel by. l. groente-olie en soveel heuning. Gebruik die gereedgemaakte oplossing en voer 'n kopmassering in en vryf die masker intens in die haarfollikels. Bedek die behandelde krulle met poliëtileen, spoel die samestelling na 'n kwartier af.
- Kombineer vloeibare heuning en beeste-olie in gelyke verhoudings, meng en versprei 'n homogene mengsel op verswakte hare. Dit is 'n effektiewe middel teen alopecia, wat die groeitempo van verswakte krulle verhoog. Die gewenste resultaat hang af van die aantal prosedures wat uitgevoer is.
Vir digtheid
Om die hare dig, gehoorsaam en effektief te maak, word die volgende tuisgemaakte skoonheidsmiddels aangebied:
- Neem 3 handvol uieskil, gooi 1 liter water, steek aan die brand en kook. Syg vir 5-7 minute, koel dan af en dring aan onder 'n bedekte deksel. Om die klaargemaakte sous te filter, gebruik dit om te spoel na die volgende was van die kop. Krulle groei vinnig, word weelderig.
- Giet die gekneusde beeswortel in die verhouding 1:10. Kook, stam, gebruik 'n klaargemaakte bouillon om hare te was nadat u sjampoe gebruik het. Die prosedure kan 'n onbeperkte aantal kere uitgevoer word, wat natuurlike groei bied, en krulle versterk.
Dieet vir haargroei
As die voorkoms van die hare veel te wense oorlaat, is dit tyd om maatreëls te tref om hierdie kosmetiese defek uit te skakel. Hare word lewendig en gesond, groei vinnig as dit goed gevoed word. Dit is baie belangrik om die hoeveelheid natuurlike vitamiene in die daaglikse spyskaart te verhoog. Moenie van die effektiewe medisyne in die farmakologiese industrie vergeet nie. Hoe en hoeveel om sulke medikasie te neem, word tydens 'n individuele afspraak deur die tricholoog bepaal.
In die daaglikse dieet is dit nodig om op proteïene, proteïene te fokus, terwyl die gebruik van diere- en groente-vette gestop word, en die inname van eenvoudige koolhidrate beperk word. Die verbruik van preserveermiddels, kleurstowwe, geriefskos en plaagdoders word in die samestelling van die eens geliefde voedsel ingestel. Die basis van die dieet om die hare te laat groei, is:
- vis, seekos,
- maer vleis, beeslewer,
- groen groente en vrugte
- suiwelprodukte, kaas,
- graan, graan, volgraanbrood,
- droëvrugte, sade, neute,
- eiers, plantaardige olies,
- voedsel met 'n hoë gelatien.
Slegs met so 'n behoorlike voeding sal die hare stadig maar seker begin groei, sal die struktuur versterk word, die voormalige fermheid en elastisiteit daarvan terugkeer. As die vitamiene tekort in die seisoen of die hele jaar nie vorder nie, is die probleme met die verergering van fokale alopecia in die meeste kliniese foto's heeltemal afwesig.
G. Genetiese geneigdheid
Oorerwing is 'n sterk faktor wat amper onmoontlik is om te mislei. Dit blyk net om die algemene toestand van die haarlyn te verbeter. Byvoorbeeld, behandeling met antiandrogeniese middels - wat hormone kan onderdruk wat haarfollikels beïnvloed. Die oplossing is miskien die aanstelling van groeistimulante.
Let wel genetika is meer vatbaar vir mans. Dit raak verteenwoordigers van die sterk helfte van die mensdom in 80% van die gevalle. Teen 50% onder vroue.
In die interne probleme van die liggaam
Gebrek aan vitamiene, minerale en elemente - beïnvloed die skoonheid van die hare, die sterkte van die naels, die integriteit van die tande.Die liggaam bestee al die voordelige stowwe aan meer belangrike organe.
Die algemeenste interne oorsaak van haarverlies is bloedarmoede. 'N Gebrek aan yster in die liggaam. Daar is 'n tekort na 'n lang, swaar menstruasie, geboorte met wanvoeding.
Hormonale ontwrigting - dit is moeilik om te bereken. Mislukkings beïnvloed haarverlies in die kroonarea. In hierdie geval stop die gloeilampe normaal. Nie toelaat dat nuwe krulle groei nie.
Spysverteringskanaal - swak verteerbaarheid van vitamiene, dysbiose. Dit hou probleme met aantreklikheid in die algemeen in. Simptome, benewens 'n vinnig dunner kop, kan ook buikpyn wees, en stadig vertering.
Swak bloedsomloop - Voorsien 'vas' aan die hare; vernoude kapillêres voorkom dat nuttige stowwe hulle voed. Die oorsaak kan siektes van die kardiovaskulêre stelsel wees. Selfs die gereelde gebruik van kafeïen. Stap in die vars lug, massering van die hele liggaam, sport is die beste voorkoming.
Sommige medikasie kan ongewenste effekte veroorsaak., in die vorm van haarverlies of verergering van hul algemene toestand.
In eksterne faktore
Konstante spanning, swak ekologie - kan die toestand van die liggaam as 'n geheel beïnvloed. Brandende son, sterk wind. Maar om die skoonheid en prag van hare in hierdie geval te red, is baie makliker. Dit is belangrik om die regte versorging te kies.
Dit is belangrik om te onthou dat normale haargroei vanaf 'n sentimeter per maand begin.
P Behoorlike sorg
Die probleem word dus geïdentifiseer. As dit nie gesondheid of genetika is nie, kan dit opgelos word deur behoorlike haarversorging. Dit is belangrik om 'n sjampoe en lotion te kies wat geskik is vir u haartipe.
Raad. U kan nie die regte hulpmiddel bepaal nie - kontak u haarkapper. Dit is moontlik om haargroei onafhanklik te stimuleer, die verlies aan bestaande te verminder, die toestand te verbeter, glans by te voeg.
Oor belangrike wenke
Gebruik slegs hoë kwaliteit en beproefde sjampoe en ander skoonheidsmiddels. Bevogtig jou kopvel, voed jou hare.
Dit is raadsaam om kamme van natuurlike materiale te kies. Lang kam, in teenstelling met advies, is nie so nuttig nie. Dra by tot die sondeval.
Neem vitamienkomplekse. Vandag bied farmaseutiese ondernemings 'n groot verskeidenheid. Van versterking tot vitamiene met spesifieke take.
Behoorlike voeding - as u dit nakom, sal dit baie belangrike prosesse in die liggaam verbeter. Probeer vis, neute, olyfolie by u dieet insluit.
Die gebruik van haarstileringstoestelle moet tot die minimum beperk word. Krulers, haardroërs, krulstrykysters.
kopmassering - soos hierbo beskryf, kan die bloedsomloop verbeter. Wat sal help om die hare te voed met nuttige stowwe, suurstof.
Om groei te voorkom, stimuleer u groei - vryf beeste olie in die kopvel twee keer per maand.Uitstekend om vitamiene A, E. daarby te voeg. Hulle word in enige apteek verkoop.
Minder in die ryp sonder 'n hoed
C Aansporings
Kosmetiese ondernemings stel nou ekstra produkte vry wat haargroei stimuleer. Lotions, vernis, olie, bespuitings - alles. Dit kan individuele produkte wees, die hele reeks. Kies tussen 'n verskeidenheid spesialiswenke, resensies op die internet.
U kan altyd self nuttige maskers kook. Die meeste resepte is al eeue lank bewys.
- Masker met tinktuur van rooipeper. Die brandende vrug wek slapende bolle op. Die effek is sigbaar na die eerste vier tot vyf behandelings. Mense met sensitiewe vel moet sulke eksperimente egter beter vermy.
- Mosterdmasker - die effek is soortgelyk aan bogenoemde. Voeg die eier en kefir by die mosterdpoeier.
- Tansy bouillon, beeste olie - daar is trouens baie opsies. Die belangrikste ding is om 'n aantal reëls te volg. Kontroleer die tydstip waarop die masker toegepas word, duidelik. Toets die samestelling voor gebruik, op 'n afsonderlike vel van die vel.
Haarversorging is nie 'n eenmalige prosedure nie. Inteendeel, 'n rasionele, beplande, geïntegreerde benadering.
Waarom hare nie op die kop groei nie
As 'n man of vrou die groei van stringe stop of vertraag, oorweeg hulle hoofsaaklik aangebore faktore:
- oorerflike geneigdheid
- geslag + etnisiteit
- ouderdom,
- hare en veltipe.
As genetika nie die skuld het vir die verlangsaming van die groei nie, is die rede hiervoor:
- veranderinge op die hormonale agtergrond - meer gereeld tydens puberteit of menopouse, by swanger of lakterende vroue, veral as die vrou haar eerste kind het,
- gebrek aan voedingstowwe (vitamiene, spoorelemente),
- onvoldoende bloedtoevoer,
- psigosomatiese afwykings - 'n toestand van spanning, angs, fobie,
- infeksies of siektes van interne organe,
- die effek van narkose of geneesmiddelterapie - medisyne wat voorgeskryf word vir hipertensie, artritis, onkologie, kardiovaskulêre probleme, psigotropiese middels,
- aggressiewe chemiese of termiese effekte,
- swak dieet,
- slegte ekologie.
Genetiese faktor
As gevra word waarom hare nie groei nie, as die bloedsomloop in die kop normaal is, antwoord tricholoë onomwonde: dit is te danke aan oorerflikheid.
Die sellulêre stelsel van die follikels is 'n ongelyke proses. Dit het sekere stadiums van ontwikkeling, groei en verlies, wat gesamentlik die 'lewensiklus' genoem word.
In die anagenfase groei die hare op die kop sterk, en voeg vinnig die lengte by. In die katageen vind 'n geleidelike sametrekking van die follikels plaas. Die haarwortel begin na die dermis beweeg om in die telogene stadium uit te val en vryheid te gee vir die ontwikkeling van 'n nuwe sel.
Ongelyke haargroei hou direk verband met die lewensiklus. Hoe korter dit is, hoe moeiliker is dit om lang krulle te laat groei. Dit wil sê dat die hare net 'n sekere punt bereik, maar net ophou groei. Hierdie proses kan nie verander word nie. 'N Ander rede is die neiging tot kaalheid. As haargroei op 'n jong ouderdom vertraag, gestop is of tekens van alopecia verskyn, kan ons oor oorerflikheid praat.
Kaalheid is manlik en vroulik. In die eerste geval begin dit vanaf die frontale sone. In die tweede plek manifesteer dit in die vorm van 'n breë strook aan die kroon waarop die verdunning merkbaar ontwikkel. Die proses kan deur professionele behandelingsmetodes verander word.
Gesondheidsprobleme
Vel en hare is 'n spieëlbeeld van die toestand van die liggaam. Verlies, gesplete ente, stop of vertraag groei kan nie net estetiese ongemak veroorsaak nie. Hierdie faktore is dikwels 'n teken van die ontwikkeling van patologie.
Siektes wat haargroei nadelig beïnvloed.
- Hipotireose (skildklierdisfunksie) hou verband met 'n afname in hormonale vlakke.
- Diabetes mellitus tipe I of II lei tot vernietigende veranderinge in die struktuur, haarverlies.
- Outo-immuun velpatologieë (psoriase, inflammasie, kors op die kop van die kop).
- Androgene of fokale alopecia is 'n gevolg van siektes in die virale, hart- of vaskulêre etiologie.
- Seboreïse dermatitis, roos - 'n skending van die produksie van talgafskeiding.
- Bloedarmoede wat verband hou met ystertekort in hemoglobien of bloed. Dit word veroorsaak deur wanvoeding, bloedverlies, 'n afname in fermentasieprosesse, onkologie, pankreatitis, ens.
- Ringwurm is 'n swamsiekte waarin fokus van alopecia gevorm word.
Dit word duidelik dat hare 'n bron is wat volledige inligting gee oor ons gesondheidstoestand.
Voedingsfoute
Dit is moeilik om die effek van 'n ongebalanseerde dieet op die kwaliteit en groei van hare te oorskat. Nee, selfs baie effektiewe middels help nie as u voortdurend produkte gebruik wat skadelik is vir die liggaam nie.
- As u soet, vetterige, gebraaide kos bederf, word gesonde selle vernietig, wat die ontwikkeling van die haarkiemstelsel verminder en vertraag,
- baie sout, skerp belemmer die opname van voedingstowwe,
- sterk tee, kafeïen, sjokolade verhoed die inname van spoorelemente,
- alkoholiese drank vernietig die lewer, maak dit moeilik om gifstowwe te verwyder, bloedvate verstop, verminder die bloedvloei na die follikels,
- suiker maak die inhoud van tokoferol dood, wat verantwoordelik is vir selvernuwing.
Elke individueel of 'n kombinasie van verskeie faktore lei tot haarverlies, stop en vertraag hul groei.
Stresvolle situasies
Spesialiste onderskei tussen twee soorte sterk emosionele spanning - fisiologies en chronies. In die eerste geval gaan 'n toestand van skok of intense senuwee-ervaring gepaard met die vrystelling van 'n groot hoeveelheid adrenalien.
Hierdie hormoon het 'n sterk effek op die hele liggaam, insluitend die hare. Met die oormaat daarvan word die verhouding tussen die pigment en proteïene verbreek.
By senuweespanning word vaskulêre spasme opgemerk wat spiersametrekking veroorsaak. As gevolg hiervan kom kompressie van die follikels voor, skade aan die wortel, vernietiging van melanosiete en haarverlies.
Nuwe stawe word dun, verswak, amper leweloos. Dikwels is daar die voorkoms van grys hare. In die teenwoordigheid van chroniese spanning is die situasie baie ingewikkelder. Daar is geen ooglopende nadelige effekte op haarfollikels nie. Maar konstante spanning het 'n dieper negatiewe effek op interne prosesse in die liggaam.
Metabolisme, breinfunksie, hormoonvlakke word versteur, die ontwikkeling van patologieë wat dringend behandel word, word opgemerk. As gevolg hiervan word die kwaliteit van krulle vererger, groei stop en word katastrofiese haarverlies dikwels opgemerk.
Blootstelling aan eksterne faktore
Ons hare het beskerming teen die brandende son, ryp, sonbruinbeddens of bestralingsbesoedeling nodig. Andersins sal hulle droë, bros, gesplete ente word. Haargroei sal vertraag of stop, en haarverlies neem toe.
Gereelde kleuring, chemiese regstelling of golwe werk op dieselfde manier. Hare raak leweloos, met 'n sterk ets van die pigment kan dit eenvoudig afval.
Daaglikse stilering met 'n haardroër, krultang, strykysters, wikkel op hitte-krulspelde, konstante dra van stywe rekkies of harde haarspelde wat die struktuur van krulle nadelig beïnvloed. Die kern word vernietig en die kutikula is beskadig.
Waarom groei hare stadig en verdeel?
Verskeie oorsake van delaminering is bekend.
- Die haaras breek of breek as dit verkeerd gekam word.
- Die drade word verswak deur aanhoudend droog te word met 'n haardroër of warm styling.
- Gebrek aan beskerming teen termiese effekte + negatiewe eksterne invloede.
- Gereelde toediening van aanhoudende verf wat die integriteit van die kutikula vernietig.
- Weiering om krulle te sny om die wenke op te dateer.
Om die probleem uit te skakel en haargroei te versnel, moet u die aanbevelings van stiliste volg:
- pas hidrouliese beskerming toe voordat dit gelê word,
- as dit moontlik is, skakel na sagter maniere om haarstyle te doen,
- Gebruik spoelbalsems na was,
- maak olierige maskers op kutikula-steggies,
- snoei eindig gereeld om bespiering te bespoedig.
Wat om te doen met 'n swak hare groei op die kop
Dit is nie moeilik om die struktuur van krulle en die werkvermoë van follikels te herstel as u die aanbevelings van spesialiste volg nie:
- dit is nodig om die normale oorloop van die epidermis met maskers, prosedures of masserings te verseker,
- kies die regte skoonmaakmiddels en skoonheidsmiddels vir haarversorging,
- balanseer u dieet met gesonde kosse,
- stimuleer haargroei met spesiale voorbereidings + aktiveermaskers,
- vergoed vir die gebrek aan vitamiene.
Hieronder sal ons in detail bespreek oor elke metode om haargroei en gesondheid te herstel.
Die belang van behoorlike versorging
Vir enige probleem, is die eerste ding wat kenners raai om mee te begin, om te leer hoe om hare te lees en te versorg. Wat om te doen.
- Gebruik slegs sjampoe van hoë gehalte, sonder sulfate en ander chemiese bymiddels.
- Skoonmaakmiddels en stylprodukte moet ooreenstem met u hare en vel. Raadpleeg 'n haarkapper as u probleme ondervind.
- Gebruik kamme van natuurlike materiale - hout, been, hare.
- Hare moet gewas word aangesien dit vuil word, verkieslik nie meer as 1-2 keer per week nie.
- Moenie nat stringe kam nie, droog natuurlik.
- Warm stilering kom minder voor.
Die voordele van kopmassering
Die prosedure vir die masseer van die vel word beskou as 'n moet vir die herstel van normale haargroei. 'N Fantastiese effek van net 10 minute per dag + voordat u u hare was.
- normaliseer bloedsomloop,
- sal die penetrasie van voedingstowwe in die diep lae van die epidermis verseker,
- verlig spanning, krampe, migraine,
- versterk gloeilampe.
- Plaas u gebuigde vingers op verskillende punte aan die linkerkant en regs van die kop.
- Die res fokus op die duim en voer ligte sirkelbewegings uit.
- Massering begin vanaf die onderste oksipitale gebied en beweeg geleidelik na die voorkop en tempels.
'N Alternatief vir handmassering is kam met 'n natuurlike kwas.
Hoe om 'n haarstyl te kies en haargroei te versnel
Om vinnig lang krulle te laat groei, is kapsel met 'n eweredige snit geskik, wat die volgende insluit:
Gelaagde patrone maak haargroei moeilik. As u krulle op die skouers het, kan u 'n langwerpige karet uitvoer. Korter hare word die beste gekweek met 'n plat boontjie, hoed of bladsy oor die ore.
Vitamieninname
Die mees geskikte tabletvorm van medisyne, wat in blase of flesse vervaardig word. Die voordeel van die komplekse is dat dit al die nodige vitamiene en minerale bevat vir haargroei.
Boonop kan elke cocktail gekies word volgens 'n gepaardgaande probleem, byvoorbeeld droogheid, skilfers, verhoogde vetinhoud, gesplete ente, ens.
Hoe om haargroei te versnel as 'n kind stadig hare groei
Een van die gereeldgestelde vrae van jong ouers is waarom die kind se hare stadig groei? Ek wil immers hê die baba moet pragtige hare hê, veral as dit 'n meisie is. Gesonde hare is ook 'n teken van 'n gesonde liggaam, en as haargroei versteur word, ontstaan angs en baie vrae.
Faktore wat haargroei beïnvloed
Daar is hooffaktore wat die haargroei by kinders direk beïnvloed:
- Genetiese faktor
- Hormonale agtergrond
- Haarversorging
- Spanning en angs
- siekte
- Sommige kenmerke van die baba se liggaam
Die groeitempo van hare word hoofsaaklik deur oorerflikheid bepaal
Oorweeg elke faktor in meer besonderhede, en ontdek die rede waarom die kind stadig hare groei.
Haarversorging
Dit beïnvloed die toestand van die behoorlike versorging van die hare beduidend.
Die gebruik van 'n sjampoe wat nie vir die baba geskik is nie, kan haargroei beïnvloed.
Sjampoe moet gekies word volgens die ouderdom en tipe hare van die babaDaar moet ook toepaslike bykomstighede en 'n kam beskikbaar wees.
Siekte
Een van die redes waarom die hare van 'n kind stadig groei, word beskou as siektes soos ragitis, korstmos, vitamientekort en ander.
Verskeie soorte siektes, waaronder vitamientekort, beïnvloed ook die hare se groei van 'n kind
Die gebrek aan vitamien D, wat belangrik is in die kinderjare, beïnvloed ook swak groei.
Sommige kenmerke van die baba se liggaam
Miskien is daar geen rede tot kommer oor swak haargroei nie, net die baba het sulke liggaamskenmerke. Nou groei hulle stadig, dan begin hulle vinniger, of stadig hare groei is 'n individuele kenmerk.
[box type = "note"]Let op! Voordat u 'n alarm maak oor die trae haargroei by 'n kind, is dit eerstens nodig om aandag te gee aan die baba se dieet. [/ Box]
Die kind se spyskaart moet gebalanseerd wees en die nodige hoeveelheid proteïen, kalsium, yster en ander belangrike vitamiene en makrovoedingstowwe ontvang wat hare groei beïnvloed. Dit is ook nodig om skadelike kosse uit te sluit.
In die geheel hang die toestand van die liggaam van die voeding van die kind af, dus moet u die keuse van produkte vir die baba op 'n verantwoordelike manier benader.
[box type = "skaduwee"] Wenke vir kinders se dokters:Hoe om geelsug by pasgeborenes te behandel. Wat is die oorsake van die siekte en moontlike gevolge. [/ boks]
Hoe om die oorsake van stadige haargroei vas te stel
Daar is baie faktore wat haargroei beïnvloed; dit is moeilik om self die ware probleem te identifiseer. Om die regte rede te vind waarom die hare van 'n kind so stadig en onwillig groei, moet deur dokters ondersoek word:
Om die oorsake van swak haargroei vas te stel, moet die kind eers aan die pediater gewys word
1. U moet eers 'n pediater kontak.
Hy sal die baba ondersoek, na die eksterne tekens kyk, die oorsaak daarvan identifiseer, en vir behandeling ontvang en aanbevelings ontvang, en hy sal 'n dokter stuur met 'n nouer spesialisasie om hierdie probleem te hanteer.
2. As die rede in die versteurde hormonale agtergrond lê, sal die pediater die kind na 'n endokrinoloog verwys.
Hy sal die hormoonvlak bepaal, na die toestand van die skildklier kyk en die nodige aanbevelings gee en behandelingsmetodes voorskryf.
In die geval van hormonale afwykings, word die baba na 'n endokrinoloog gestuur en die opdrag gegee om hormoontoetse te neem
Hy sal jou vertel hoekom hierdie rede veroorsaak word, en aanbevelings aan ouers gee oor die regte haarversorging. Dit sal ook goeie middels adviseer en u help om die regte kam te kies.
4. As die oorsaak van stadige haargroei by 'n kind gereeld spanning is, moet u 'n neuroloog kontak.
Hy sal die senuweestelsel van die kind ondersoek en help om die probleem te hanteer.
[box type = "info"]Dit is belangrik om te onthou! Om die ware oorsaak van stadige haargroei te bepaal, moet slegs 'n gekwalifiseerde spesialis wees. Al is die ouers van mening dat hulle self die regte saak vasgestel het, is 'n pediatriese dokter nodig voordat hulle die behandelingsprosedures toepas.
Alternatiewe metodes om haargroei te versnel by 'n kind
U kan medikasie vermy en dit vervang met nuttiger alternatiewe metodes om haargroei te versnel. Dit is belangrik om dit te onthou Voordat u enige mediese of voorkomende prosedures gebruik, is dit nodig om met 'n pediater te konsulteer.
Een van die volksmiddels om haargroei te verhoog, is kruie-afkooksels van berk, bees en kamille.
Spesiale sous
Om haargroei by 'n baba te stimuleer, word die eienskappe van medisinale kruie en plante gebruik: kamille, beeste, berk.
Voor die prosedure moet u seker maak dat die kind nie allergiese reaksies op hierdie plante het nie. Eers hierna kan 'n afkooksel op die hare toegedien word.
Om 'n genesende bouillon te berei, benodig u droë gras, ongeveer 2 eetlepels. l. gooi 'n glas kookwater. Dit moet 15 minute lank toegedien word, en die gevolglike infusie moet gefiltreer word en dit van die gras bevry word.
Dan kan u u hare spoel, die sous moet 'n aangename warm temperatuur wees, nie warm nie.
Olie maskers in die nag, byvoorbeeld, uit beeste olie, is baie goed in terme van die versnelling van haargroei
Tuisgemaakte sjampoe
Om sjampoe te maak, benodig u: 1 rou eiergeel, 4 eetlepels. l. wortelsap, 20 g groente-olie en dieselfde hoeveelheid suurlemoensap. Al hierdie komponente moet deeglik gemeng word en dit in 'n homogene massa word.
Gebruik hierdie mengsel as 'n alternatief vir u baba-sjampoe om u baba se kop te was.
[box type = "skaduwee"] Weet u hoe om aansoek te doen?Plantex vir pasgeborenes. Gebruiksaanwysings [/ boks]
Terapeutiese massering van die baba se kop
Kopmassering verbeter die bloedvloei na die haarfollikels, wat die proses van haargroei bespoedig en boonop is dit net 'n aangename prosedure vir die baba.
Massering moet gedoen word met stadige, swak, masserende bewegings met u vingerpunte. So 'n massering moet nie die baba pyn en ongemak bring nie, maar is ontwerp om 'n ontspannende effek te lewer.
Sal die kapsel help
By baie ouers is die opinie gewild dat as u u baba kaal skeer, u hare dikker, sterker sal word en die groei daarvan sal versnel. In werklikheid is hierdie mening verkeerd.
Die algemene mening by baie moeders oor die versnelling van die hare van 'n kind deur te sny is heeltemal ongegrond
In 'n sekere tydperk het die baba 'n verandering in kanonhaar vir kinders vir sterker kinders. In die proses begin die hare merkbaar val, teer, sy voorkoms verloor.
Dit is wanneer ouers besluit om hul kind te skeer. Dit kan nie gedoen word nie; die hare word deur homself vervang en hul groei, volume en kondisie sal verbeter. En 'n kapsel is die probleem vir die kind en die ouers self.
Dit is belangrik om te weet! Dit is nie moontlik om die aantal haarfollikels in die kopvel met hierdie metode te verhoog nie. Miskien ontstaan die illusie van die digtheid en volume van die gegroeide hare in vergelyking met die vorige skouspel van 'n geskeer kinderhoof.
[box type = "skaduwee"] Moenie belangrike inligting misloop nieHoe om koliek by 'n baba met 'n uitlaatpyp vir pasgeborenes te verlig [/ boks]
Gevolgtrekking
Dokters sê dat deur die toestand en groei van hare, naels, u die gesondheidstatus van die hele organisme kan bepaal. Daarom moet u die vraag op 'n verantwoordelike manier aanspreek: hoe groei die kind hare, is dit te stadig, let op die toestand van die hare en monitor alle veranderinge?
Dit is noodsaaklik om by spesiale haarversorging te hou, die regte sjampoe te kies, en ook die baba se dieet te monitor sodat hy al die nodige vitamiene en minerale inneem wat so belangrik is vir goeie gesondheid.
As u twyfel oor die gesondheid van die baba, kontak 'n pediatereerder as selfmedikasie. Selfmedikasie kan die situasie net vererger.
Beskerm u gesondheid en word reg behandel!
Evgeny Komarovsky vertel u oor die oorsake van haarprobleme by kinders in hierdie video:
Uit hierdie video leer jy hoe om haargroei te versnel:
Watter kos haargroei bevorder - kyk na die video:
Wat om te doen as hare op die kop nie groei nie: moontlike oorsake en remedies
Lang, goed versorgde hare is die trots van sy eienaar. Nie almal kan spog met 'n dik skok vir die tone nie. Vandaar dat die begeerte om inheemse krulle meer volumineus te raak, hul groei te versnel. Waarom groei hare stadig op die kop? Om dit te verstaan, is 'n geïntegreerde benadering nodig.
Waarom hare nie groei nie - redes en wenke om dit uit te skakel
Dik, glansende hare is 'n belangrike teken van gesondheid. Lang vroulike vlegsels en netjies gestileerde manlike hare simboliseer tradisioneel die liggaamlike en geestelike krag van 'n persoon.
Die gewildheid van haarstyle en voorkoms in die moderne wêreld wissel van jaar tot jaar, maar sterk en gesonde hare trek almal se aandag op enige manier.
En dit raak baie irriterend en hartseer as dit lyk asof die hare op die kop om die een of ander rede opgehou groei het. Waarom hare nie groei nie?
Lewensiklus van menslike hare
Menslike hare leef 'n onveranderde fisiologiese siklus wat uit verskillende stadiums bestaan. Groei is die stadium waarop 'n beduidende gedeelte sigbare hare geleë is (tot 90% van die totale volume). Dit duur minstens 2 jaar, maksimum - 7 jaar.
In hierdie fase word 'n nuwe wortel gevorm en aktiewe haargroei aangeteken. In die tweede (oorgang) stadium eindig die vorming van nuwe selle en val die hare vrylik uit. Hierdie kort fase duur tot drie weke. In die volgende stadium begin die groei van nuwe selle. 'N Nuwe hare word gebore.
Gewoonlik is dit tot 20% van die totale hare.
Die hoeveelheid hare op die kop wissel afhangende van geslag, ouderdom en, verrassend, die kleur van die hare.Tricholoë het bereken dat die meeste hare op die koppe van blondines is, terwyl rooikoppe die kleinste getal het. Bruinhaar mense vra meer gereeld as ander: 'Waarom groei hare nie?' Hulle het kleiner volumes hare in vergelyking met brunette.
In 'n maand groei gesonde hare gemiddeld 1-2 cm. Die daaglikse tempo van haarverlies by volwassenes is tot 100 stukke per dag.
As die getal haartjies groter is, moet u nadink oor die oorsake van verlies en maatreëls tref om dit te bewaar.
Dit is bekend dat in watter tempo die persoon se hare groei, verskeie faktore beïnvloed: intern en ekstern. Hierdie proses is afhanklik van soveel redes.
So hoekom hare nie groei nie? Daar is verskeie hoofredes vir swak hare groei. Dit is oorerflike redes, en individuele, omgewingsfaktore, ensovoorts.
Oorerwing
As die voorouers nie 'n dik hare gehad het nie, sal die nageslag dit waarskynlik nie besit nie. Alhoewel dit nie verhoed dat dun en yl hare 'n goed versorgde en gesonde voorkoms het nie. 'N Gepaste kapsel, behoorlike haarversorging en 'n gesonde leefstyl kan genetiese faktore baie vergoed.
Daar word geglo dat die sterker geslag meer vatbaar is vir die invloed van erfenisfaktore as die regverdige geslag. Groei en maksimum haarlengte word deur ras beïnvloed. Tricholoë het ontdek dat negers het die kortste hare, en Mongoloïede het die langste.
Die Duitse filosoof het gesê: "Die mens eet wat hy eet." Die daaglikse dieet en die hoeveelheid vloeistof wat verbruik word, beïnvloed inderdaad die toestand van die hare. 'N Ongebalanseerde dieet veroorsaak dikwels aktiewe haarverlies en stadige groei. Krulle het 'n volledige vitamienryke dieet nodig.
'N Gebrek aan voldoende proteïen, ru-koolhidrate en onversadigde vetsure, hipovitaminose en mikronutriënt-tekorte, sowel as 'n klein hoeveelheid suiwer water, kan lei tot die vinnig en moeilik om haarverlies te vervang. Die liggaam bestee al sy hulpbronne aan vitale organe en funksies, en offer 'n wonderlike hoop hare.
Gewoontes wat in gebruik moet kom
As hare vinniger begin groei, moet u 'n aantal gewoontes nakom wat die hare laat groei en die kwaliteit van die hare verbeter.
- Met dunner en swak groeiende hare, is dit nodig om op te hou met rook en alkohol. Immers, nikotien en etanol dra by tot die honger van suurstof, dit verswak die toevoer van bloed aan die weefsel van die kop.
- Noukeurige skoonheidsmiddels moet noukeurig gekies word, byvoorbeeld, sjampoe om u hare te was, word aanbeveel om die regte tipe hare te kies.
- Die dieet moet gebalanseerd wees, verryk met vitamiene en minerale.
- 'N Vrou wat van mooi hare droom, het 'n gesonde slaap nodig, 'n rustige omgewing wat nie emosionele onstabiliteit uitlok nie.
- Dit word aanbeveel om 'n minimum van haarversorgingsprodukte met verwarming te gebruik. Hoë temperatuur vererger die struktuur van die hare en dit vertraag die groei.
Maskers om groei te aktiveer
As dit onmoontlik of onwillig is om 'n spesialis te besoek, word dit aanbeveel om 'n aantal volksresepte van natuurlike bestanddele te gebruik. Dit sal nie net help om hare vinniger te laat groei nie, maar dit ook gesond en blink maak.
- Samestelling gebaseer op rooipeper. Ons neem 50 gram tinktuur rooi warm peper, dieselfde hoeveelheid water en 25 gram ricinusolie. Ons meng die bestanddele in 'n houer, pas dit op die hare, wikkel die kop met 'n film of sit 'n hoed op. Daar moet 'n badhanddoek bo-op gedra word. Ons hou so 'n masker vir 60 minute, en spoel dan af.
- Kastermasker. Ons verhit 4 teelepels ricinusolie in 'n waterbad en warm ons versigtig met 'n kam met seldsame naeltjies, vryf die ricinusolie in die vel van die kop. Die beweging is sirkelvormig. Die masker moet in die wortels week.
- Samestelling gebaseer op heuning. Hierdie hulpmiddel word nie aanbeveel vir mense met allergieë nie.Neem 2 teelepels gemaalde rooipeper en 6 teelepels heuning. Smelt die heuning in 'n kastrol in 'n waterbad, gooi peper en meng. Sodra die konsekwentheid van die masker vloeibaar word, dien dit versigtig op die haarwortels. Duur van die prosedure: 40 minute.
- Samestelling gebaseer op uie puree. Neem 'n groot ui, vryf dit op 'n fyn rasper. Giet in 'n fyn maal van 'n halwe eetlepel suurlemoensap, vloeibare heuning en vodka. Ons voeg die resulterende mengsel op die wortels, sit 'n pet poliëtileen aan en dra dit vir 60 minute. Nadat u afgewas is, is die reuk van uie moontlik, maar laat die onaangename reuk jou nie vinnig skrik nie.
Haargroei Voeding
Dit is belangrik om nie net die haarfollikels te aktiveer nie, maar ook om die hare van binne af lewendiger te maak. Dit verg behoorlike voeding. In 'n daaglikse dieet moet 'n vrou 'n groot hoeveelheid proteïene en proteïene inneem. Die hoeveelheid diere- en plantaardige vette word tot die minimum beperk. Eet minder lekkers en ander koolhidrate wat vinnig verteer word. Die gebruik van preserveermiddels, vleis en groente-klaarprodukte word nie aanbeveel nie.
Die basis van die dieet moet vetterige variëteite van vis, groente, vrugte, suiwelprodukte, volgraanbrood, kaas, neute en sade wees. Dit is belangrik om voedsel te eet met 'n hoë gelatieninhoud, byvoorbeeld aspiek. Met so 'n dieet sal hare beter groei, sal hulle blink en elasties word.
Apteek gereedskap
Om haargroei te aktiveer, is 'n uitgebreide benadering nodig, daarom is dit belangrik om nie net volksresepte te gebruik nie, maar ook spesiale instrumente om hulle te help groei.
Terapeutiese sjampoe word by apteke gekoop. Die beste aktiewe bestanddele in sjampoe vir haargroei: brandnetel en bitter peper, kamille, roosmaryn, beesolie. Sulke sjampoe versadig benewens die hooffunksie (afwassing van byt, stof en sweet) ons hare met nuttige stowwe en voed die haarfollikels. Dit help hare vinniger herstel en sorg vir kopvel.
Onthou dat hare en kopvel vinnig aan die geselekteerde versorgingsprodukte gewoond raak en die effek daarvan erger ervaar. Hiervoor verander versorgingsprodukte van tyd tot tyd. En terapeutiese sjampoe is nie verslawend nie en help in bykans alle gevalle. As iemand 'n aantal ernstige chroniese siektes het, moet die oorsaak, wat die groei vertraag, eers verwyder word, en dan moet die hare behandel word.
Nikotiensuur
Effektiewe resultate word getoon deur die gebruik van nikotiensuur, wat by maskers en ander versorgingsprodukte ingesluit is. Aksie: vasodilatasie, verbeterde bloedtoevoer na die kopvel. Behandelingskursus: 21 dae na die pil na die maaltyd.
Belangrik: dit word nie aanbeveel vir mense met lae bloeddruk nie. Die tweede kursus word drie maande na die eerste kursus uitgevoer.
Die tweede toedieningsmetode bestaan uit die toepassing van nikotiensuuroplossing op die kopvel. Dertig ampulle is nodig vir die kursus. Wend die oplossing elke dag aan op die vel sonder om te spoel. In hierdie geval kan die vel effens rooi word, sal 'n brandende sensasie verskyn, maar moet nie hiervoor bang wees nie.
As 'n uitslag op die kopvel voorkom, moet 'n migraine begin of die vel baie jeukerig is, dan moet u 'n ander haargroeiproduk probeer.
Hierdie instrument help om hare met 3 sentimeter per maand te laat groei. As gevolg van sy eienskappe, dring dit diep in die vel in en voed die haarfollikels. Maar wanneer u dit toepas, is dit nodig om die konsentrasie van die oplossing in die masker te monitor. Die vel moet nie brand nie. Maskers met Dimexide is teenaangedui tydens swangerskap en laktasie.
Olieterapie
Oliebehandeling is ook effektief. Watter olies word gebruik?
- olywe,
- strooisuiker,
- ARGAN,
- amandel,
- vlasaad, ens.
Sommige daarvan word geëet as slaaisous vir geregte, byvoorbeeld vlasaadolie of olywe. Olies word by haarmaskers gevoeg.Behandelingskursus: elke dag word 8 maskers gemaak. Oliën word gebruik om te kam, met 'n paar druppels op 'n hout-kammossel. Dikwels word dit gebruik om sjampoe te verryk.
Vitamiene is een van die middele om haargroei te verbeter. Dit is die beste om vitamienkomplekse in die eerste maande van die lente te drink. Onthou dat voordelige stowwe erger opgeneem word met diarree.
- Revalid. Dit behandel metaboliese siektes en vitamientekorte, word mondelings geneem. Met daaglikse gebruik groei hare vinniger, val dit minder uit, verbeter dit metabolisme, help dit met laktasie. Minus: die behandeling is duur. Voordele: natuurlike komponente vir die vervaardiging van die vitamienkompleks. Tricholoë praat goed van hierdie middel en beveel dit aan hul pasiënte aan.
- Nutrival. Hierdie kompleks het in Europese lande gewild geword. Bestanddele: B-vitamiene, addisionele stowwe. Vitamien-minerale kompleks help om hare in perfekte toestand te hou en aktiveer hul groei. Byna geen kontraindikasies en newe-effekte nie. Minus: hoë koste.
- Selentsin. Dit is 'n middel wat tricholoë aanbeveel vir volledige of gedeeltelike kaalheid. Dit moet slegs gebruik word in gevalle waar ander metodes nie die gewenste resultaat gelewer het nie. Werkingsmeganisme: verbeter die bloedsomloop om voordeliger stowwe in die kopvel te kry.
- Pantovigar. Hierdie instrument word gebruik onder toesig van 'n dokter en onafhanklik. Voordele: lae koste en sekuriteit. Moenie die dosering self verhoog nie, sodat hipervitaminose nie begin nie. Let op: hou die dosering en duur van die kursus duidelik in. Dit word aangedui in die gebruiksaanwysings.
Vir haargroei word nog 'n wonderlike instrument ryk aan aminosure en vitamiene gebruik - dit is mummie. Dit voed die hare, verbeter die bloedsomloop van die kopvel, verbeter metaboliese prosesse, beïnvloed die haarfollikels. Met die hulp van die mamma styg die konsentrasie van koper en sink in die liggaam, die hare begin vinniger groei, word dit glad en blink.
Twee gebruike: verryking van sjampoe en die aanbring van maskers. Daar is baie resepte vir maskers; soms gebruik hulle mummies en los dit in warm water. Om haargroei en die toestand van die hele organisme as geheel te verbeter, word die mummie ook mondelings geneem. Dosis van "bergbalsem": 0, 2 g voor etes, 2 keer per dag.
10 gram mummie is genoeg vir 'n bottel sjampoe. By wasgoed word sulke verrykte sjampoe 2 minute gehou en afgewas. Oorblootstelling is nie nodig nie, omdat die aktiewe stowwe van die sjampoe self aggressief op die hare optree. Maskies word elke 3-4 dae gemaak, 'n maand later verskyn daar 'n pluis en die hare groei aktief. Vir behandeling is 'n kursus van 15 prosedures nodig. Dan moet u 'n paar maande rus en u kan voortgaan met die behandeling van bergbalsem.
Waarom hare ophou groei: vind die presiese rede uit
Studies van tricholoë het getoon dat as u nog nooit dik en lang hare gehad het nie, ons oor oorerflikheid of individuele kenmerke van die liggaam kan praat. En as dit die geval is, moet u verstaan dat nie een wondermiddel u liggaam op genetiese vlak kan verander nie. Daarom, al wat u in hierdie situasie kan doen, is om voortdurend na u krulle te kyk en hulle te voed.
Dus sal u hare in 'n goeie toestand gehou word.
In hierdie geval kan haargroei versnel word met behulp van spesiale kosmetiese prosedures, waarvan u 'n wye verskeidenheid in enige skoonheidsalon kan bied.
Maar u moet bekommerd wees as die heeltemal gesonde en dik hare skielik dof begin lyk, en die groei van krulle baie stadig word. En as dit dan ook begin om hare uit te val, moet u dringend 'n tricholoog kontak.Die probleem in hierdie geval kan alles wees: van stres tot ernstige siektes in die liggaam. En as u self stres kan hanteer, moet siektes behandel word, anders kan dit te laat wees. Maar nadat u 'n paar toetse by 'n spesialis afgelê het, kan u die presiese rede kry waarom hare nie groei nie, en die nodige maatreëls tref om gesondheid by u krulle te herstel.
Waarskuwing! Voordat u aflei dat u krulle ophou groei, stel ons voor dat u uself vergewis van die gemiddelde groeitempo van elke hare. Dit is ongeveer een tot anderhalf sentimeter per maand. En as u krulle 'n bietjie vinniger of 'n bietjie stadiger groei, dui dit nog steeds nie op 'n slegte haargesondheid nie.
Maar as u nietemin vasgestel het dat die haartjies regtig ophou groei en uitval, sou u die rede vir hierdie verskynsel moet vind voordat u allerhande maskers maak en deur skoonheidssalonne loop. Immers, as u voortdurend slegs die effek uitskakel, sal kosmetiese prosedures vroeër of later ophou om resultate te lewer.
Dus, hare vertraag die groei aansienlik om die volgende redes:
- Onbehoorlike voeding. Kyk, miskien het jou liggaam eenvoudig nie genoeg vitamiene en minerale vir normale voeding van krulle nie. Onthou dat follikels die nodige hoeveelheid vitamiene moet ontvang om nuwe hare op u kop te laat groei. En as u slegs kitskos eet, watter vitamiene kan bespreek word.
- Siektes van die kopvel. Dit sluit in siektes soos seborree, dermatitis of velirritasie. As u dus agterkom dat die swak groei van krulle gepaard gaan met velirritasie en jeuk, moet u so gou as moontlik 'n dokter gaan besoek.
- Swak bloedsomloop. Onthou dat as die bloed nie genoeg na die haarfollikels insypel nie, die hare nie groei nie, omdat hulle nie genoeg voeding het nie. En om bloed meer gereeld na die kopvel te laat vloei, moet u dit enkele minute per dag met u vingerpunte masseer. Maar probeer terselfdertyd nie baie hard te druk nie, want dit kan die gloeilampe beskadig.
- Siektes van die spysverteringskanaal. In werklikheid is hierdie rede weer te wyte aan 'n gebrek aan voeding. Immers, as u maag siek is, kan hy nie voldoende vitamiene en minerale opneem nie. As u dus agterkom dat die buikpyn op dieselfde oomblik verskyn waarvandaan die krulle nie groei en verdeel nie, moet u die probleem met die maag oplos voordat u die hare herstel.
- Senuwee-skok. Erge spanning kan ook verstikking veroorsaak. En die vraag wat om te doen as die hare nie opgroei nie as gevolg van senuweeagtige spanning, is die antwoord redelik eenvoudig: niks. U moet net ontspan en ophou senuweeagtig wees. En die haarfollikels word self na 'n rukkie geaktiveer.
Soos u kan sien, is daar baie redes waarom u hare nie meer kan groei nie. En as u agterkom dat u ook nuwe hare het wat uitval, moet u beslis hulp van 'n spesialis inwin. Let daarop dat u bykomend tot die voorgeskrewe medikasie tuisremiddels kan gebruik.
Hoe om die probleem te hanteer?
As u agterkom dat daar baie min hare op u kop is en dat u dringend iets moet doen, kan u, benewens mediese behandeling, ook 'n huismasker gebruik. Om dit voor te berei, benodig u olie-vitamiene A en E, strooi-en beeste-olie, twee teelepels suurlemoensap, "Dimexidum" en vitamien B6 in ampulle.
Om so 'n masker voor te berei, is baie eenvoudig: u moet lam en kasterolie in 'n waterbad verhit. Nadat die olie warm geword het, verwyder dit van die hitte en voeg vitamien B6, 'n eetlepel, by die resulterende mengsel van olie "Dimexidum" en suurlemoensap.Meng al die bestanddele goed en voeg vitamiene A en E by.
Die voltooide masker moet op skoon hare aangebring word en dit 'n uur lank aanhou.
Terloops, as u hare baie gesplete is, kan u so 'n masker nie net op die wortels, maar ook aan die ente aanwend.
Soos u kan sien, as u min hare op u kop het, is dit nie 'n sin nie. U moet net die oorsaak bepaal en probeer om dit op beide tradisionele en volksmense te ontslae te raak. En ons is seker dat die resultaat u sal bevredig. Sterkte
Gesondheidsprobleme
Ander oorsake van swak haargroei kan die volgende wees:
- Onvoldoende bloedsirkulasie in die kop. As die haarfollikels swak bloedtoevoer ontvang, word die ontwikkeling van verswakte hare vertraag.
- Anemie. Een van die algemeenste oorsake van stadige haargroei is ystertekort. Hierdie toestand kan by vroue voorkom na ingewikkelde aflewering, lang en groot regulering.
- Dit kan suiwer trichologiese siektes wees, soos seborrhea of die ontwikkeling van alopecia. Trichologie is 'n vinnig ontwikkelende haarwetenskap, deel van dermatokosmetologie. As die hare nie net stadig groei nie, maar dunner word, verander in 'n pluis en aktief uitval, dan is daar in hierdie geval 'n dringende behoefte om 'n tricholoog te raadpleeg.
- Endokriene siektes. Hormonale wanbalans verander die voorkoms en interne struktuur van die hare, sodat die hare nie groei nie.
- Daar is siektes waarin voorgeskrewe medikasie newe-effekte het met betrekking tot haargroei en die voorkoms van hul voorkoms. Dit is die moeite werd om hulle met omsigtigheid te gebruik en eers na 'n spesialis te raadpleeg.
Die emosionele toestand is gekoppel aan die fisiese toestand. Kragtige en langdurige stresvolle situasies kan die voorkoms van sulke trichologiese probleme soos ernstige haarverlies tot en met alopecia uitlok.
Wat om te doen as hare nie groei nie?
Nadat u die oorsaak van stadige haargroei bepaal het, sonder om die oorerflike faktore en moontlike gesondheidsprobleme uit te sluit, kan u herstellende en stimulerende prosedures begin. Tradisionele medisyne, moderne farmakologie en die skoonheidsbedryf het 'n hele arsenaal mediese, rehabilitatiewe en korrektiewe maniere om stadig groeiende hare te versorg.
Kopmassering
Dit is die eerste punt wat u moet oorweeg. Gereelde stimulasie van die kopvel verhoog die bloedtoevoer na die haarfollikels. Verbeterde bloedvloei bring voedingstowwe en suurstof na die follikels. En na 'n rukkie sal die hare vinniger groei, en hulle voorkoms sal meer gesond wees.
Benewens hierdie effek, verlig kopmassering geestelike spanning, verbeter die geheuefunksie en verhoog die span aandag. Massering kan onafhanklik gedoen word, met die eenvoudige tegniek van handmatige selfmassering. U kan ook 'n masseerborselkam gebruik.
Byvoorbeeld, 'n houtkam sal senuwee-eindpunte versigtig stimuleer, bloedsirkulasie verbeter en 'n gunstige uitwerking op die toestand van die hare as geheel hê.
Die genetika is die skuld vir swak groei
Jou hare groei jou hele lewe lank baie stadig, hoeveel onthou jy van jouself? Dit is een ding. Volgens tricholoë kan hare swak, yl, dun en op hul eie wees. Genetika, oorerwing en moontlik die individuele eienskappe van u liggaam is die skuld. In hierdie geval is dit nie sinvol om oor spesiale behandeling te praat nie. As hare stadig groei, is u nie siek nie, maar om te voed, kan u dit versterk deur bekwame fisioterapie, mediese of salon manipulasies.
Maar as u hare onverwags op u kop groei en geen huismiddels help nie, moet u na 'n spesialis gaan. Miskien is die rede dat die hare opgehou groei het, banale spanning of medikasie, of, nog erger, die aanvang van 'n ernstige siekte.As die hare nie net sleg groei nie, maar selfs begin uitval of selfs verkrummel, is dit die ernstigste rede om bekommerd te wees.
Belangrik! 'N Gewone haarverandering is wanneer 'n persoon tussen 80 en 120 hare per dag verloor. As die verlies meer opvallend is, is daar 'n probleem wat 'n spesialis moet hanteer. Normale hare groei is ongeveer een of anderhalf sentimeter per maand. Dit gebeur dat hulle met twee sentimeter teruggroei - dit is 'n kenmerk van sommige mense.
Ander oorsake van groeivertraging
Genetika bepaal nie altyd hare groei nie. Dit gebeur dat 'n persoon nooit gekla het oor haargroei nie, maar iets het gebeur, en die haarstyl het merkbaar erger geword. Wat gaan aan? En wat as hare nou al geruime tyd stadig groei en begin uitval?
As u haargroei vertraag, hoef u nie self medisyne te neem nie, maar u moet 'n spesialis raadpleeg
Buitengewone faktore beïnvloed groeivertraging:
- Onbehoorlike en ongebalanseerde voeding - dit gebeur gewoonlik as 'n vrou op een of ander mono-dieet sit, wat nie die een of ander nuttige stof die liggaam ten volle kan voorsien nie. Byvoorbeeld, die gebrek aan suiwelprodukte beïnvloed die lewering van kalsium, en dit beïnvloed die toestand van die hare, naels, tande,
- Van hierdie aantal probleme en 'n gebrek aan yster - bloedarmoede kan permanent, of miskien tydelik, geassosieer word met die eienskappe van die vroulike liggaam en die invloed van kritieke dae daarop. Nog erger, as voedingsbeperkings by baie siklusse gevoeg word,
- Disbakteriose - min mense assosieer hierdie probleem met die toestand van die haarlyn. Intussen is dysbiose 'n skending in die werk van die spysverteringskanaal, wat, net soos ander spysverteringskanaal, 'n gebrek aan verteerbaarheid van voedingstowwe en vitamiene behels,
- Hormonale wanfunksies - dit is die rede waarom dit moeiliker is om te diagnoseer as ander. Mislukking kan tydelik wees, byvoorbeeld gedurende die verwagtingsperiode van 'n kind of laktasie, en dit kan permanent wees, wat verband hou met interne probleme en siektes van die liggaam. Sulke siektes sluit veral skildklier siekte in,
- Die gebruik van sekere middels wat die ontwikkeling van haarfollikels vertraag,
- Die vernouing van bloedvate en kapillêres is 'n redelike algemene rede dat onderdrukte en nie gegroeide hare op die kop voorkom nie. Die rede vir hierdie verskynsel kan beide misbruik wees, byvoorbeeld koffie en kafeïneuse stowwe, asook ernstige probleme wat veroorsaak word deur siektes in die kardiovaskulêre stelsel,
- Spanning is 'n faktor wat in moderne toestande 'n al hoe meer algemene oorsaak word van haargroei-afwykings by mans en vroue,
- Dermatologiese siekte - dit kan plantegroei nie net op die kop nie, maar ook op die res van die liggaam vernietig.
Let op! Dikwels word die oorsaak van 'n swak haartoestand onbehoorlike versorging genoem, veral die gebruik van verkeerde sjampoe, styling met 'n haardroër of strykysters. Die passie vir hittestyling en onvanpaste sjampoe kan tot 'n sekere mate die voorkoms van die haarstyl benadeel. Met die verlies, 'n gebrek aan groei, is hierdie oorsake egter waarskynlik nie die belangrikste nie.
Heel waarskynlik het hulle interne gesondheidsprobleme net geopenbaar en vererger. Lees dus nie die aanbevelings met vinnige haarverlies nie, verander nie sjampoe nie - dit maak nie die hare dikker nie. Maak gou vir die spesialis tricholoog!
As die hare groei, maar stadig, is dit sinvol om self gevolgtrekkings te maak.
Wat om te doen
Dus, jou hare groei nie op jou kop nie, en jy dink wat jy moet doen. Sluit eerstens die duidelikste uit:
- Verander winkelsorgprodukte na gespesialiseerde apteke, dit sal help om die situasie te verbeter,
- Hou op om te rook en misbruik alkohol - hierdie stokperdjies, indien enige, het 'n slegte uitwerking op die gesondheid en in die algemeen op die toestand van die haarlyn. Om dieselfde rede, balanseer u dieet deur vars groente, vrugte of vitamiene by te voeg,
- Verander die hoofbedekkings - jy kan jou nie eens indink hoe die hare soms onder die kunsmatige geëlektrifiseerde hoed ly nie,
- Gooi die haardroër, indien moontlik, en gebruik nie harde metodes om dit te styl met tang, ysters, ens.
Groeistimulerende sorg
Om in die vars lug te stap, 'n goeie slaap en volledige gemoedsrus - dit is wat enige liggaam nodig het, en meer nog, as daar probleme is. Probeer om gedurende hierdie periode met u spesiale sorg te sorg.
Gesonde slaap, gebrek aan slegte gewoontes en 'n gebalanseerde dieet help baie in die stryd om mooi en sterk hare
Dit is baie nuttig om haargroei te stimuleer, om haarfollikels te versterk om eenvoudige manipulasies te maak wat daarop gemik is om metaboliese prosesse in die kopvel te verbeter. In die reël is dit die gebruik van verskillende opwekkingsmaskers, lotions, ys en bespuitings. Gewilde behandeling met tinkture van bitter rooi peper of mosterdmasker. Die betekenis van beide middele is dieselfde - om die vloei van bloed na die bolle te verhoog as gevolg van die opwarmingseffek en sodoende verbeterde suurstofmetabolisme en voedingsstowwe te gee.
Burdock-olie is ook nuttig vir swak hare, en ook die gebruik van bekende kasterolie.
Onlangse studies deur wetenskaplikes bewys dat gereelde kam teenstrydig met die heersende mening oor hul voordele waarskynlik meer skade berokken.
Voer hare
Vitaminisering van die liggaam dra by tot die versterking van die hare, en dus ook die verbetering van hare. Dit is egter moontlik om die struktuur van hare deur voeding te verbeter, nie net deur die nodige en nuttige produkte nie. Daar is heel vitamienkomplekse wat 'n optimale en gebalanseerde stel mikro-voedingstowwe en vitamiene bevat wat nuttig is vir haarstyle. Die samestelling van sulke komplekse sluit gewoonlik vitamiene in - dit is B-vitamiene en ander.
U kan voordeel trek uit eenvoudige produkte wat ons in die alledaagse lewe verbruik. Hulle kan ook bros en dowwe hare herstel, en haarfollikels versterk. Dus, die bekende gis van die brouer en bakker lewer 'n baie goeie en blywende resultaat met gereelde gebruik. Die effek verhoog die voorlopige gisting waaraan droë of lewende gisswamme blootgestel word.
Terloops, jy kan jou hare nie net met gis nie, maar ook met bier versterk, mits die bier natuurlik gefermenteer is, nie 'n konsentraat nie. Meng 'n bottel bier met 60 ml om 'n tuisgemaakte bier-sjampoe te maak. vloeibare seep en voeg 'n bietjie afkooksel van natuurlike bestanddele by (kamille vir blonde hare, brandnetel vir verswakte en henna vir donker). Na 'n paar weke sal u sekerlik sien hoe u drade sterker en mooier geword het.
Dit is net belangrik om te verstaan dat een maatreël hier onontbeerlik is: bros, lewelose en verswakte hare is nie een dag se besigheid nie, dit is 'n ingewikkelde behandeling.
Daar is baie tuisskoonheidsprodukte vir die behandeling van verswakte en swak groeiende hare.
Gebalanseerde voeding + vitamiene
Die verandering van die dieet na 'n balans tussen proteïene, vette en koolhidrate sal beslis lei tot 'n verbetering in die toestand van die hare. Geleidelik sal hulle langer en dikker word. Vitamiene speel 'n belangrike rol in die voeding en transformasie van haarstyle.
Daar is gespesialiseerde vitamienkomplekse, byvoorbeeld Complivit. Formule vir haargroei. ” Dit bevorder haargroei en voorkom haarverlies. "Complivit.
Haargroeformule "herstel as gevolg van die unieke samestelling van die hare en struktuur van die hare.
Behoorlike haarversorging
Behoorlik geselekteerde sjampoe en versorgingsprodukte (balsems, maskers, haarskuim) kan haargroei aansienlik versnel.
Gespesialiseerde skoonheidsmiddels met 'n verrykte samestelling in 'n kort tydjie sal hare terugkeer na sy voormalige sterkte en skoonheid.
Estel Professional Otium Unique stimuleer die proses van nuwe haargroei versigtig, stop die verlies aan ou hare en maak die kopvel gesonder.
Die keuse van die regte haarstyl
As die hare op die kop nie groei of gesplete ente het nie, moet u die gebruik van traumatiese tandvleis en haarknippies laat vaar. Kies slegs 'n sagte tipe kleuring en perm.
En die gebruik van termiese toestelle vir stilering word tot die minimum beperk. Gesplete ente kan nie herstel word nie; dit is slegs tydelik moontlik om met behulp van spesiale silikoonprodukte die drade se voorkoms te verbeter.
In hierdie geval sal slegs 'n kapsel help om ongesonde hare permanent te ontslae te raak.
Luukse haargroei het nie altyd oorerflike oorsake nie. Dikwels is dit die resultaat van versorging en daaglikse versorging van u gesondheid. Na eenvoudige aanbevelings kan u altyd 'n mooi en versorgde voorkoms kry.
Redes vir ondergroei
Wat lei daartoe dat die hare op die kop oneweredig groei, die kwaliteit daarvan agteruitgegaan het en fokus op kaalheid voorkom? Onder interne probleme word siektes van die spysverteringstelsel en endokriene stelsels gereeld skuldiges. Seisoenale hipovitaminose, emosionele oormatige spanning en dermatologiese siektes kan so 'n simptoom gee.
Diffuse alopecia - hare val eweredig deur die kop
- Spysverteringskanaal. Gastritis en maagsere beïnvloed die toestand van die vel en hare. Aknee en fokuspunte van kaalheid is algemene simptome van spysverteringstelsel. Die manifestasie gee ook die effek van sekere medikasie op die funksie van die maag en ingewande, veral antibiotika.
- Manlike en vroulike geslagshormone. By meisies word die groei van krulle deur estrogeen voorsien. Verlaagde estrogeen en verhoogde testosteroonvlakke is 'n algemene rede by vroue waarom kopvelhare nie groei nie. Hierdie probleem is moeilik om te hanteer, veral as die afname in estrogeen verband hou met fisiologiese faktore (menopouse, chirurgiese kastrasie). By mans kan testosteroon ook aanhoudend verhoog word, naamlik die aktiewe metaboliet, dehidrotestosteroon. Dit is gewoonlik te wyte aan oorerflikheid en verklaar kaalheid (androgene alopecia) by jong mense.
- Skildklierhormone. Hormonale wanbalanse word gemanifesteer deur veranderinge in alle organe en stelsels. Beide hipotireose en 'n toename in skildklierhormone word weerspieël in haargroei. Die oorsaak kan ook 'n onvoldoende dosis medisyne wees vir die behandeling van hipertireose.
- Vitamien tekorte. Verlaagde vitamienevlakke sorg vir seisoenale toestande en 'n ongebalanseerde dieet. Dit alles beïnvloed die vel en kopvel. Moenie dik hare verwag as die dieet nie vrugte, groente, eiers, vleis en vis bevat nie.
- Stres. Senuweeagtige oorstremming kan die werking van enige interne organe beïnvloed, maar meer gereeld begin probleme met hare. As u nie u emosionele status verander nie, sal stresverwante siektes van die interne organe, byvoorbeeld prikkelbare dermsindroom, verskyn.
- Genetiese faktor. Swak groei kan as gevolg van oorerflikheid wees, veral as pasiënte wonder waarom hare swak in die tempels groei. Dit is die moeite werd om na u vader of moeder te kyk en presies dieselfde probleem te sien.
Verskeie resepte van tradisionele medisyne, vitamiene en voedingsaanvullings, asook spesiale produkte soos mesoterapie aan die kopvel, sal die toestand van die hare verbeter.
Konsultasie van 'n tricholoog of dermatoloog
Trichoskopie - hardeware ondersoek van hare en kopvel
Die eerste ding wat 'n persoon moet doen en let op 'n skending van haargroei, is om 'n dermatoloog te raadpleeg. Die dokter ondersoek die kopvel, sluit sy patologie uit en gee aanbevelings vir versorging.
Raadpleeg, indien nodig, verwante spesialiste (gastroënteroloog, endokrinoloog). 'N Bekwame dokter sal spesiale vitamiene vir hare, inspuitingsprosedures en betyds aanbeveel om gevaarlike siektes te identifiseer.
Dus sal die pasiënt 'n gekwalifiseerde oplossing vind vir hoe om hare te laat groei as dit nie groei nie.
Vitamiene en serums
Sink en yster is die belangrikste spoorelemente wat nodig is vir haargroei. Van die vitamiene is groep B en askorbiensuur die belangrikste. Dit vorm die basis van komplekse voorbereidings vir naels, vel en kopvel.
Hierdie fondse is nie goedkoop nie en moet ongeveer drie maande geneem word, maar as die oorsaak hipovitaminose is, is dit die enigste manier om die probleem op te los.
Normalisering van die dieet is ook belangrik, maar hierdie maatreël sal nie so vinnig resultaat as farmaseutiese medisyne lewer nie.
Die farmakologiese mark bied ook baie serums en bespuitings om haargroei te aktiveer.
Gewoonlik word almal gemaak op basis van peper, mosterd en ander aggressiewe bestanddele wat die bloedsomloop van die vel op die aanwendingsplek sal stimuleer en sodoende die voeding van haarfollikels sal verbeter. Voordat dit gebruik word, is dit belangrik om siektes van die kopvel uit te sluit, anders sal die gevolge rampspoedig wees.
Mesoterapie vir hare
Mesoterapie word uitgevoer deur die dunste naalde. Die beskrywing, alhoewel dit eng is, klink die prosedure effens pynlik en word die pasiënt goed verdra
Mesoterapie voorsien die inspuiting van die middel in die vel van die kopvel. Met diffuse kaalheid word vitamien-cocktails en spesiale ampulle gebruik - groeiaktiveerders. Hulle word regdeur die kop ingevoer, behalwe die oksipitale streek.
Met fokale alopecia word medikasie, soms selfs hormone, rondom die fokus van alopecia ingestel. Dit stimuleer follikulêre aktiwiteit as kaalheid nie te wyte is aan velatrofie nie (soos met lupus erythematosus of skleroderma).
Die mesoterapieprosedure kan uitgevoer word in die manipulasiekamer in die dermatologiese afdeling of in die kantoor van die skoonheidskundige. Hierdie manipulasie word herhaal - die kursus is 6-10 prosedures 1 keer in 7-14 dae, afhangend van die middel.
Huismiddels
Wat moet u dan tuis doen as die hare op die kop nie groei nie? Tuis kan u maskers kook wat die latte en follikels sal versterk en die bloedsomloop in die kopvel sal verbeter. Die samestelling van hierdie maskers bevat mosterd of rooipeper. Dit moet twee keer per week toegedien word om nie die kopvel te benadeel en die regte werking te verkry nie.
Kasterolie wat in 'n waterbad verhit word, sal ook help om haargroei te verbeter. As u dit elke ander dag in die wortels vryf, kan u 'n toename in digtheid met diffuse alopecia bereik. Kasterolie moet vir 'n halfuur gehou word, en was dan jou hare met die gewone sjampoe.
'N Geïntegreerde benadering wat die gevolge van amptelike terapeutiese maatreëls en alternatiewe metodes kombineer, sal help om krulgroei te verbeter. 'N Dermatoloog of tricholoog moet alles beheer.
Vernaamste redes
Hoe kan u verstaan hoekom die hare op die kop nie goed groei nie? Om dit te kan doen, doen 'n volledige ontleding van wat en hoe u doen.
Miskien gebruik u 'n sjampoe wat nie by u hare pas nie, of in u dieet is daar nie genoeg gesonde mikro- en makro-elemente nie.
Of het u 'n chroniese siekte wat ook die toestand van die hare kan beïnvloed? Dink daaraan. Per slot van rekening kan verskillende redes, insluitend verborge redes, haargroei beïnvloed.
As u self nie die rede kan bepaal waarom die hare op u kop nie goed groei nie, moet u 'n spesialis raadpleeg en 'n uitgebreide ondersoek ondergaan. As u gedurende die tyd enige versteekte siektes aan die lig gebring het, neem dan 'n behandelingskursus.
As ons kortliks praat oor hoekom hare swak groei, kan die volgende faktore opgemerk word wat daartoe kan bydra:
- gereelde spanning
- gereelde haarkleur
- slegte gewoontes (rook, drankmisbruik),
- neem sekere medikasie
- gebrek aan slaap
- dermatologiese siektes
- tekort aan vitamiene, minerale en aminosure in die liggaam,
- vaskulêre siektes wat lei tot bloedsomloop in die kopvel,
- outo-immuun siektes
- maar 'n uitslag
- hoede dra van lae kwaliteit materiale,
- streng diëte
- die gebruik van skoonheidsmiddels van lae gehalte vir haarversorging,
- Gereelde gebruik van haardroërs, strykysters en ander haarstileringstoestelle wat krulle droog, uitgeput en swak maak.
Wat om te doen?
As u hare baie swak groei, en dit ook uitval, probeer eers om u skoonheidsmiddels te verander, en maak u keuse ten gunste van apteek sjampoe en balsems. Weier ook die gebruik van 'n haardroër tydelik - laat jou hare natuurlik droog word.
Hou op om jou hare gereeld te kleur en gee slegte gewoontes op. Gaan ook u dieet na. Dit moet baie vitamiene en minerale bevat. U kan u dieet versadig deur vars groente en vrugte in die daaglikse spyskaart in te sluit.
Daarbenewens moet u u emosionele agtergrond aanpas. Probeer om minder te stres en u liggaam te laat slaap. As u nie stresvolle situasies kan vermy nie, moet u kalmeermiddels neem, maar eers na 'n spesialis.
Om haargroei te versnel, kan u verskillende tuis- en professionele stimulante gebruik. In hierdie geval help mosterd- en konjakhaarmasker. Dit moet egter noukeurig gedoen word.
'N Mosterdmasker moet slegs op die haarwortels aangebring word, anders droog dit die krulle uit en lyk dit soos 'n waslap.
Wat die konjakmasker betref, kan slegs vroue met donker hare dit gebruik, want dit gee die hare 'n donker skaduwee.
Om haargroei te bespoedig, kan u die ou "ouma's" -resepte gebruik - smeer elke 1-2 dae met krul- of kasterolie. Dit moet slegs verstaan word dat hierdie olies swak afgewas is, en daarom is dit nie die moeite werd om dit in groot hoeveelhede op die hare toe te dien nie.
Alles oor haargroei. Teorie en praktyk. Vaste bates vir haargroei. My ervaring
Vandag wil ek gesels oor haargroei, want die vraag "Hoe om vinniger hare te laat groei?" Dit is bekommerd oor elke volosomanyachka en beginners wat pas op hierdie pad begin het. In 'n pos sal ek teoretiese inligting oor haargroei gee, ek sal praat oor die middele wat dit beïnvloed, en oor my eie ervaring in hierdie saak.
Haargroei kom voor as gevolg van seldeling van die onderste deel van die follikel - die haarbol. Die onderste deel van die gloeilamp bestaan uit ongedifferensieerde selle, wat groot en onafhanklik van die tyd van die dag mitotiese aktiwiteit het.
As gevolg van die gloeilamp, vind die vorming, vorming en groei van nuwe hare plaas.
Haargroei is 'n siklus wat uit drie fases bestaan. Die eerste siklus duur 'n paar jaar, en dan gaan die oorgang na rus. Ou follikels sterf af, haarverlies kom voor en nuwes begin in hul plek groei.
Haarontwikkelingsfases:
· anagen - gedurende hierdie periode vind aktiewe haargroei plaas, duur 'n paar jaar
· katagenovaya - oorgang, die kortste.
· Telogen - kalm, wat die siklus beëindig. Die laaste fase word gekenmerk deur haarverlies, maar nie almal in hierdie toestand nie. Normaalweg val 80-100 haartjies per dag uit. Die stafies van die oorblywende hare word op hierdie stadium bolagtig. As meer as 100 hare uitval, word dit veroorsaak deur patologiese veranderinge. Met hierdie verlies verskyn 'n kerf aan die wortel van die hare, en die as is swak en bros. As die oorsaak van die verlies 'n siekte in die kopvel is, sterf die follikels heeltemal sonder om die bolle agter te laat.
Elke persoon se hare groei anders. Gemiddelde haargroei: 0,33 mm per dag, onderskeidelik 1 cm per maand, 12 cm per jaar.
Vinniger groei word waargeneem by mense tussen 15 en 30 jaar, en na 50 word dit dramaties vertraag. In die somer groei hare vinniger as in die winter.
Dit is veral duidelik tydens ons laaste marathon, die hare van die meeste mense het baie goed gegroei, en hier het die seisoen 'n rol gespeel.
Haargroei is baie individueel, waarvoor die volgende faktore beïnvloed:
Erflike faktor
geslag man
Algemene toestand van die liggaam
ouderdom
Senuweestelsel
Voeding Daarom moet die kwessie van versnelde groei volledig benader word.
Versnel hare groei sal jou help:
Warm maskers.
Dit bied bloedvloei na die kopvel, wat die groei van die hare versnel. By opwarmmiddels sluit rooipeper, gemmer, kaneel, mosterd in.
Tinktuur van rooipeper. Meng 'n teelepel tinktuur met 'n teelepel water. U kan olie byvoeg. Wend 'n halfuur voor die sjampoe aan op die kopvel. Om te isoleer. Doen een keer per week vir 'n maand.
Ginger. Rasper die gemmerwortel, druk die sap uit die pulp. Dien toe voor was, vir 30 minute. Isoleer.
Kaneel essensiële olie. Voeg 'n paar druppels by die olie of die masker om die effek te verhoog. Belangrik! U kan nie essensiële oliesolo gebruik nie, u kan 'n brandwond kry.
Mosterd. 'N Eetlepel mosterdpoeier, 'n eetlepel olie, 'n teelepel suiker en dooier. Meng en dien toe op die kopvel.
Koelmaskers.
Hier vind die aksie plaas op dieselfde beginsel as by die opwarmings, maar dit bak nie sy kop nie, maar koel wel lekker. Pepermunt tinktuur en peperment essensiële olie (voeg by maskers) is ideaal hiervoor.
Olie.
Hulle was nog altyd getroue helpers in die stryd om haargroei en versterking. Dit sluit in beeste-olie, kasterolie, brandnetel-infusie.
Spoel met kruie
Ons oumas het hul hare met 'n brandnetel sous afgespoel. Kruie versnel nie net die groei nie, maar versterk ook die haarwortels, behalwe vir verlies. Dit sluit in: brandnetel, perdestert, kalamus.
Benewens al die bogenoemde metodes, is daar baie klaargemaakte maskers, lotions en tonics van verskillende ondernemings, beide apteek-, massamark- en professionele versorgingshandelsmerke.
Dit bly net vir u om te kies)
kos
Alles hier is suiwer individueel. Iemand kan eet net wat hulle wil, terwyl die vel wonderlik sal wees en die hare normaal sal groei. En vir iemand versnel die regte voeding die groeiprosesse van nie net hare nie, maar ook naels. Daarom kan ons nie oor hierdie aspek sê nie.
U dieet moet vars groente, graan, eiers, voedsel met 'n hoë vesel, maer vleis, vis, neute en bone insluit.
Hou die gehalte van vette dop: sommige soorte vette (veral dié wat in plantvoedsel en seekos voorkom) help ons liggaam om mikrovoedingstowwe en vitamiene wat goed is vir ons hare uit ons voedsel te absorbeer, wat 'n gunstige uitwerking op haargroei het.
Byvoorbeeld, die konstante gebruik van vis of krillolie verhoog die snelheid van haargroei verskeie kere. U moet ook let op die daaglikse inname van lijnzaadolie daarbinne. Dit sal die hele liggaam as 'n geheel voordelig beïnvloed, en nie net die hare nie.
As u vitamiene nie vitamiene het nie, kan een maaltyd nie help om die tekort in te vul nie. U moet let op vitamienkomplekse wat die liggaam help ondersteun. Dit is veral die moeite werd om in die herfs en in die lente, gedurende die tydperke van vitamientekort, daaroor na te dink. Belangrik! Moenie vergeet om 'n spesialis te raadpleeg nie. Watter wonderlike groei vitamiene ook al is, dit is moontlik dat u liggaam hulle nie nodig het nie, en dan sal hulle slegs skade berokken. Moenie daarvan vergeet nie. En dan kan ons, volosomanyachki, dan kan ons
Aktiewe leefstyl
Oefening, wandel in die vars lug en ander aktiewe aktiwiteite help om metabolisme en 'n oorvloed vloei van suurstof na alle selle van die liggaam - insluitend die haarfollikels - te bespoedig.
Daarom groei hare baie vinniger en lyk baie beter. Na 'n aktiewe dag volg daar gewoonlik 'n diep en langdurige slaap.
Tydens die slaap vind selverjonging plaas, wat ook lei tot die groei van gesonde hare.
massering
Goeie bloedtoevoer na die haarfollikels is die sleutel tot goeie haargroei. Dit help ons om te masseer.
Dit is 'n baie aangename, ontspannende prosedure wat die bloedsomloop en die toestand van die hare en kopvel verbeter.
Masseer kan met albei hande en 'n kam gedoen word (bv. Tangel Teezer)
Hierbo het ons gepraat oor wat groei kan versnel, maar 'n mens kan nie anders as om te sê nie oor die redes wat haargroei vertraag.
stywe haarstyle (dit is beter om elastiese bande te gebruik wat nie hare heg nie, byvoorbeeld onsigbaar of die analoë daarvan)
rook en alkohol (nikotien versmelt bloedvate en voorkom dat suurstof en voedingstowwe in die kopvel en haarfollikels afgegee word. As voedingstowwe ontbreek, begin haarfollisselle baie minder gereeld. Verswakte hare breek en val uit, word dof en stout.)
spanning (spanning gaan gepaard met die vrystelling van adrenalien in die liggaam, wat 'n vasokonstriktiewe effek het. As gevolg hiervan, word die voeding van die haarfollikels ontwrig, wat lei tot 'n verlangsaming in groei, agteruitgang van die toestand van die hare en haarverlies.)
stylprodukte wat op die kopvel toegepas word (ophoop, dit kan porieë verstop en voorkom dat die kopvel asemhaal)
En nou sal ek daaroor praat gereedskap wat ek gebruik het vir haargroei, en hoe hulle dit versnel het.
Tinktuur van rooipeper.
Ek het dit gebruik met beeste-olie Resep: meng 'n lepel tinktuur met 'n lepel olie en 'n lepel water. Dien toe op die kopvel voordat u dit was, isoleer, hou dit ongeveer 30 minute.
Ek het hierdie prosedure een keer per week vir 'n maand gedoen. My kop was nie verveeld nie, maar ek het voortgegaan om dit te doen. Ek kan nie spesifiek oor die groei sê nie, want op daardie oomblik het ek dit nie normaal opgespoor nie, maar dit was vanaf hierdie oomblik dat die aktiewe groei van nuwe hare begin het.
Onthou ek dat ek die foto aan die einde van die marathon afgehaal het oor die lang nuwe hare in die gesig? Hier is hulle) Voor pepermentktuur het hulle glad nie gegroei nie, en toe het ek baie nuwe hare gekry.
Toe ek eenmaal in die straat afgestap en na my skaduwee gekyk het, het ek 'n hoed van nuwe hare gesien (die wind het dit soos gewoonlik opgetel). Ek raai u hierdie resep vir haargroei aan.
Peperment tinktuur
Ek het 'n munt-tonikum gemaak en dit na elke was toegedien, geskei. Ek het een lepel tinktuur en een lepel water gemeng, en dit het baie goed gegaan. As gevolg hiervan, groei +2 cm.
Esvitsin
'N Geheimsinnige instrument waaroor daar baie resensies was. Ek het dit tydens die derde marathon gebruik. Na elke was toegedien op die afskeiding. Om dit geriefliker te maak, raai ek u aan om die bottel onder die spuitstof in te gooi; die toediening sal minder problematies wees. Hierdie hulpmiddel het my verlies verminder en 'n toename van +3 cm opgelewer! Ek het nog nooit sulke haargroei gehad nie. Ek sal dit beslis weer gebruik, en ek raai u aan
Egiptiese haarmasker "Red Pepper" Versterking en groei "" reeks "Hammam organiese olies"
Ek het die masker in die laaste marathon gebruik. Let op hierdie masker as u nie met pepertinktuur wil mors nie. Dit moet na 5-7 minute gewas word (jy gaan nie weer sit nie). Sy bak baie goed. Maar die bykomende verlies teen hierdie agtergrond het nie uitgelok nie. In Junie het +2 cm groter geword.
Hierdie maand sal ek gebruik swart masker vir haargroei Palmy.
Inligting van die vervaardiger: die masker het 'n taamlik vloeibare konsistensie, maar is goed versprei oor die kopvel. Ek sal dit 2 keer per week doen. Ek verwag 'n groei van ten minste 2 cm van haar af. Dit is nie moeilik om haargroei te versnel nie, maar u kan nie hierdie probleem onnadenkend benader nie. Daar is baie verskillende middels en tuisresepte wat groei versnel; dit bly net vir u om te kies.
Dankie dat u my pos gelees het, ek hoop dit was nuttig vir u!