Ek deel my ervaring om na die tricholoog in 'n privaat kliniek te gaan: 'n Half jaar gelede het ek besluit om dieselfde te gaan, want almal was nie te lui om te sê dat ek te vroeg was nie (op 23, terwyl my oupa net 40 was en my pa nader aan 50 was) begin kaal op die bokant van sy kop. Ek het dit self nie eens vantevore opgemerk nie, en die haarkapper het gesê dat alles goed gaan met my.
Die dokter het my kroon onder 'n mikroskoop getoon en gesê dat ek androgenetiese alopecia het, en dit word veroorsaak deur baie faktore: stres en gene is die belangrikste. Op aanbeveling het hy die dwelm Generolon (2%) 2 keer per dag in die kaalheidsgebied begin spuit en een keer per dag 'n kwart Proscar-tablette inneem (iets meer as 1 g met 'n tabletgewig van 5g). Benewens die behandeling, het die vervanging van sjampoe in plaas van die gewone Shauma en ander met kosmetiese Alerana sy eie aanraking geword. Gedurende die hele behandelingsperiode het ek soveel moontlik probeer om die instruksies te volg en nie die tyd van die gebruik van medisyne te mis nie.
Na 3 maande het ek besluit om die resultaat reg te stel en was baie tevrede: die hare was merkbaar sterker, dit het opgehou om so gretig te val as ek gewas en gekam het. Daarbenewens skyn niks op die plekke waar die kopvel sigbaar was nie. Die sentrum van kaalheid self was natuurlik nie toegegroei nie, maar dit is drie maande lank te vroeg om daaroor te praat. Die kleur van die hare het effens verander - hulle het 'n donkerder kleur gekry. Nou, ook na aanleiding van die dokter se aanbevelings, het ek 'n pouse van 3 maande onder my eie konstante toesig. Ten minste sien ek geen agteruitgang nie, maar daar was 'n effense jeuk in die omgewing as ek my kop langer as 24 uur nie gewas het nie.
Ek sal almal beantwoord oor die vrae wat u interesseer) Sorg vir uself, as u betyds na 'n spesialis gaan, kan u die foute regstel!
Oorsake van kaalheid by vroue
Daar is baie redes vir haarverlies:
- spanning,
- hormonale en ander siektes
- metaboliese probleme
Ongeskikte haarversorgingsprodukte
- oorerflike faktor
- ouderdomsverwante veranderinge.
Waarom val hare by mans
By mans is daar hoofsaaklik 2 oorsake van kaalheid:
- geen ouderdom
- hormonaal, hou dit verband met 'n toename in testosteroonvlakke.
Kaalheid by mans is algemeen en is nie verbasend nie
Dit word nie as 'n patologie beskou nie. Op die ouderdom van 60 is daar slegs 'n derde van die mans met hare wat nie deur hierdie probleem geraak word nie.
Vir vroue is haarverlies reeds 'n ramp. Dikwels neem die verlies van stringe daarin toe in die postmenopousale periode, wanneer die testosteroonvlak toeneem. Die balde-area het nie 'n duidelike buitelyn nie; die hare kruip eweredig van die hele oppervlak van die kop af.
Die jongste nuus oor metodes en metodes om kaalheid te hanteer
Daar is drie soorte alopecia (kaalheid).
- Die eerste graad word gekenmerk deur die verlies van een stuk hare. Die kaal plek het die vorm van 'n sirkel of ovaal.
- Die tweede graad is 'n menigte fokus op haarverlies. Hulle kan met mekaar saamsmelt.
- Die derde graad is volledige kaalheid.
Mediese hulp
As haarverlies eenvormig is, is die faktore waarskynlik meer ouderdomsverwant of hormonaal. As daar 'n titseltjie hare op die kop is, dan is dit 'n fokuspunt van alopecia.
Fokale tipe alopecia
Hierdie tipe kaalheid het gewoonlik ernstige redes.
- outo-immuun siektes
- aansteeklike en sistemiese siektes
- swangerskap en die postpartum periode tot ses maande,
- behandelings soos chemoterapie,
- gebrek aan belangrike mikro- en makro-elemente,
- chemiese vergiftiging
- velsiektes (psoriase, seborrhea, korstmos, ens.)
- ontwrigting van die kliere en ander.
Soos u kan sien, kan die rede daarvoor wees, en om dit te identifiseer, moet u na meer as een dokter gaan: 'n endokrinoloog, tricholoog, dermatoloog en algemene praktisyn. Die spesialis sal 'n eksterne ondersoek doen en toetse vra. Op grond van die uitslae van die ondersoek, sal toepaslike behandeling voorgeskryf word.
As u 'n ernstige voorkoms van kaalheid het en u hare in versnippies uitval, probeer dan nie selfmedikasie nie!
Dit is onwaarskynlik dat u iets reg sal kan doen, en dat tyd verlore gaan.
Folk remedies
Tradisionele medisyne moet slegs gebruik word nadat u 'n dokter geraadpleeg het
Miskien sal dit 'n gunstige effek hê as dit saam met aktiewe middels gebruik word.
Alternatiewe metodes is meer geneig om 'n effek te hê as dit die gevolg is van metaboliese afwykings in die kopvel, 'n tekort aan vitamiene en minerale. Voedingsformulasies sal die bloedsomloop in die vel help om haarwortels te versterk.
Hier is 'n paar resepte.
- Meng in 'n verhouding van 3: 1: 3: 3 'n afkooksel van beeswortel, konjak, uiesap en eiergele. Die masker word weekliks vir 2 uur op die kopvel aangebring.
- Masker met 'n boog.
Voeg 'n lepel vol olyfolie en heuning, 1 eiergeel en 'n bietjie sjampoe by 'n uie. Wend die masker elke dag vir 'n paar uur aan. Nadat u die masker afgewas het, moet u u hare met water spoel met die byvoeging van suurlemoensap om die ui-reuk af te slaan.
Die hare van so 'n spoeling kry glans en sagtheid
- Daar is 'n ander resep wat met die eerste oogopslag ekstreem lyk. As die hare in versnippies val, kan die toediening van rooi peper op vodka in die wortels gevryf word.
- U kan u wend tot 'n plant wat lank bekend is vir sy genesende eienskappe.
- Knoffelwortel met die toevoeging van plantaardige olie is 'n baie nuttige wortelversterkende middel.
Knoffelwortel met groente-olie
Lewenstyl verander
As hare uitval in versnippering weens 'n tekort aan vitamiene, mikro- en makro-elemente, is dit moontlik dat eksterne voeding nie voldoende is nie. In hierdie geval moet u by 'n spesiale dieet hou. Byvoorbeeld, verlies wat veroorsaak word deur 'n gebrek aan yster, word slegs behandel deur medisyne by te voeg wat die hemoglobienvlak verhoog, asook om produkte soos lewer, bokwiet, granate en ander in die spyskaart te plaas.
Hou hierdie kosse in u daaglikse dieet
As iemand baie lief is vir diëte met die doel om gewig te verloor, sal dit nie lank duur vir haarprobleme nie. As die vetmassa baie vinnig verdwyn, verander die hormonale agtergrond dramaties. Metaboliese prosesse verander ook, aangesien die liggaam baie vetoplosbare stowwe verloor.
Dieet moet gebalanseer word in die hoeveelheid proteïene, vette en koolhidrate, veral proteïene! Dit is 'n gebrek aan proteïenverbindings wat 'n ander oorsaak van haarverlies kan wees.
Gebruik dit meer vleis, eiers, maaskaas, kaas
Die proses om gewig te verloor moet nie vinnig verloop nie, sodat die liggaam tyd het om weer op te bou.
Miskien moet u nie net u spyskaart nie, maar ook u gewoontes hersien. Gebruik die volgende wenke om alopecia uit te skakel as gevolg van 'n onbehoorlike lewenstyl.
Slaap minstens 7 uur per dag
- Neem, indien moontlik, daaglikse wandelroetes.
- Minimaliseer, en beter, weier vir ewig van die verbruik van alkohol en tabakprodukte.
Gee slegte gewoontes op
- Beskerm u hare teen die koue wind in die winter en ultravioletstraling in die somer.
Hoofddeksels sal u hiermee help.
- Gee jou hare meer gereeld die kans om natuurlik droog te word sonder om 'n haardroër te gebruik.
Begin om jou hare te kam met die punte van 'n massakam.
- As die hare dun en bros is, moet u nie toelaat dat u hare met ammoniakverf kleur nie.
Nie net gespesialiseerde produkte sal die bloedsomloop van die kopvel help verbeter nie, maar ook 'n gereelde kopmassering met vingers of sagte masseerders
- Hulle sê alle siektes is van senuwees af. Sorg vir jou senuwees!
Haarversorgingsprodukte
Haarversorging moet nie net gedoen word as hulle in versnippers kom nie, maar ook wanneer dit lyk asof hulle heeltemal gesond is. Permanente behoorlike versorging kan in beginsel verlies voorkom. As u reeds in groot hoeveelhede hare begin verloor, moet u die maatreëls wat u vroeër getref het, hersien.
Eerstens kan seisoenaliteit die aantal drade wat uitkom, beïnvloed. In die winter verander ons dieet erger.
'N Gebrek aan vitamiene en minerale beïnvloed die hele liggaam: vel, naels, hare ingesluit
In hierdie geval moet u begin om die hare buite en binne te "voed". Om die balans van spoorelemente en vitamiene in die liggaam te herstel, moet dit mondelings geneem word. Daar is deesdae baie vitamienkomplekse vir verskillende doeleindes. In die geval van kaalheid word voorbereidings met kalsium, yster, B-vitamiene, sink, aminosure en plantekstrakte aanbeveel. As ons van eksterne voeding praat, moet u gereeld spesiale haarmaskers maak, wat in hul samestelling komponente bevat wat die bloedsomloop na die kopvel versterk en haarwortels versterk. .
Ongeag die oorsaak van alopecia, as u hare in groot hoeveelhede uitval, moet u nie huiwer nie, raadpleeg 'n spesialis! Slegs deur vas te stel wat die oorsaak van die siekte is, kan u die regte oplossing vir die probleem kies.
Uie masker
Die mees algemene middel vir haarverlies in die wêreld is uie sonder twyfel. Boonop is dit redelik maklik om dit toe te pas om die bestaande probleem te bekamp. Dit is voldoende om die ui te kap deur dit deur 'n vleismeul te laat gaan, en die resulterende suspensie in die probleemareas op die kop te vryf en dit 30 minute lank met sellofaan en 'n badhanddoek in te pak. Om die effek van uie te vergroot, kan u 'n lepel brandewyn, gekapte knoffel of heuning byvoeg. Moenie vergeet om dit met 'n afkooksel van kamille, kalendula of salie te spoel nadat u u hare met sjampoe gewas het nie. Die prosedure moet 2-3 keer per week duur.
Rooipeper tinktuur
Een van die beste alternatiewe medisyne om alopecia te bekamp, is tinktuur van rooipeper. Hoe sterker die peper is, hoe doeltreffender sal die middel daaruit kom. Om die medisyne voor te berei, is dit genoeg om een peppie peper te maal, dit met 100 ml vodka te giet en die deksel styf toe te maak, en drie weke lank op 'n donker plek aangedring. Die gevolglike medisyne moet vir hoogstens 30 minute in gebiede met alopecia gevryf word, en was dan jou hare met sjampoe. Sulke prosedures word twee keer per week uitgevoer.
Brandnetel-infusie met beeste
Meng slegs 2 eetlepels om 'n effektiewe middel teen haarverlies te berei. gekapte blare van beeste en met dieselfde hoeveelheid gekapte brandnetel. Nadat u die kruiemengsel met 200 ml kookwater gegiet het, is dit die moeite werd om dit vir 20 minute te laat broei, waarna dit net oorbly om die infusie te laat strooi en in die plek van haarverlies te vryf. U moet die prosedure 3 keer per week uitvoer nadat u u hare gewas het, sonder om die infusie af te was.
Netel- en asynroom
Om 'n lotion voor te berei, in effek nie minderwaardig as medisyne om alopecia te bekamp nie, is dit genoeg om 5 eetlepels te gooi. gekapte vars brandnetel met 0,5 l water, en nie vergeet om hierdie mengsel met 'n paar eetlepels asyn te verdun nie. Laat die mengsel kook, moet op lae hitte geplaas word en 30 minute gehou word, bedek en laat afkoel. Die lotion wat op hierdie manier verkry word, moet voor slaaptyd in die verswakte haarwortels gevryf word. U kan u kop twee uur voordat u u hare was, ook met hierdie produk behandel. As u sulke behandeling 2-3 keer per week uitvoer, sal u vinnig 'n positiewe resultaat opmerk.
Mosterd poeier
Dit blyk dat mosterd nie net 'n gunsteling geur vir almal is nie, maar ook 'n medisyne wat haargroei aktiveer en haarfollikels versterk en kaalheid voorkom. Om dit te kan doen, moet u net die mosterdpoeier met 'n klein hoeveelheid water verdun tot in die maagstaat en dit in die kopvel vryf. Spoel die produk na tien minute met 'n groot hoeveelheid water af, want as u dit te veel blootstel, kan u vel verbrand. Sulke manipulasies moet elke ander dag uitgevoer word totdat u die positiewe resultate van die behandeling raaksien, en dan voortgaan met die voorkoming en die toediening van die middel een keer per week.
Waarom het my man kaal geword?
Die oorsake van manlike kaalheid (wetenskaplik: androgene alopecia) is baie. Sommige daarvan word veroorsaak deur interne afwykings van die liggaam, ander word deur 'n genetiese aanleg veroorsaak, en ander word veroorsaak deur slegte gewoontes.
Die algemeenste rede is oorerflikheid. Kaalheid begin wanneer die liggaam 'n haarverliesgen het. In die wetenskap word dit alopecia genoem. Geen spesifieke ouderdomskriteria vir die aanvang van die proses word genoem nie. Dit kan enige tyd na puberteit begin. Aanvanklik word die tydelike streke kaal. Die hare in die slaapfase verdwyn, vervaag en laat jou kop vir altyd weg.
Alopecia-gene kan van mans en vroue geërf word, en verskyn wanneer androgene (geslagshormone) in voldoende konsentrasie teenwoordig is. Klinieke bied nou bebossingsgenetiseringsdienste aan - die HairDx-toets. U kan dus te eniger tyd uitvind of daar 'n voorliefde is vir voortydige haarverlies.
Nog 'n rede, wat na my mening baie algemeen is. Dit is stresvolle situasies. In die eerste plek ly die vaskulêre stelsel. Die vate op die kopvel smal. En met langdurige spanning lei dit daartoe dat die haarwortels nie genoeg voeding kry nie, wat lei tot kaalheid.
- Newe-effekte van dwelms
U kan byvoorbeeld vind nadat u antidepressante gebruik het. Voordat u sulke fondse gebruik, is dit dus nodig om met 'n spesialis te konsulteer.
- Skildklierafwykings
Met sy onvoldoende funksie kom daar kaalheid op die frontale deel, oksiput. Kaalheid, kenmerkend van bejaardes, kan by jong mense met skildklieratrofie begin. Met die vergroting van die klier val hare ook uit.
Rook verhoog byvoorbeeld die risiko van haarverlies. Hoe kan rook 'n invloed hê op die eerste oogopslag? Baie eenvoudig. Amerikaanse wetenskaplikes het baie eksperimente uitgevoer en tot die gevolgtrekking gekom dat die haarsak, waarin die haarwortel geleë is, vernietig word.
Daar is ander faktore. Eenvormige verlies vind plaas tydens beserings, kopwonde en vegetarisme. Ook parasitiese siektes (swamme) word die oorsaak. Maar hierdie redes vorm slegs 1%.
Na 'n ondersoek in die hospitaal en 'n dokter geraadpleeg het, het my man die presiese oorsaak van die kaalheid uitgevind. Dit blyk dat hy probleme gehad het as gevolg van 'n kopbesering. Daar was 'n lang behandeling voor ons, en ons het natuurlik ons bes gedoen.
Manlike kaalheid
Kaalheid is 'n proses. Die eerste groot studie op hierdie gebied is deur Hamilton en Norwood gedoen. Hulle het 'n skaal opgestel wat die graad van androgenetiese alopecia kenmerk. Dit wys duidelik hoe haarverlies voorkom.
Hierdie maniere het my man gehelp om kaalheid te genees.
My man het waarskynlik alle moontlike behandelingsmetodes probeer. Ons het tien jaar lank byna daagliks verskillende middele gebruik in die hoop op hul hulp.
dwelms
Die gewildste en doeltreffendste is Propecia en Minoxidil.
Voordat u hierdie fondse gebruik, moet u die instruksies noukeurig bestudeer, en dit is beter om 'n dokter te raadpleeg.
Propecia - Die medisyne is uitsluitlik vir mans. Word gebruik vir matige kaalheid. Wat die newe-effekte betref, is daar 'n afname in seksuele begeerte, probleme om 'n ereksie te bewerkstellig, en 'n afname in spermtelling. Alle simptome verdwyn egter na staking van die middel.
Minoxidil - 'n instrument wat op die kopvel aangebring word. Dit is gemaak vir mans en vroue. Maar dit is ondoeltreffend as die gebied heeltemal kaal is. Om merkbare resultate te verkry, moet Minoxidil vir 5 maande tot 2 jaar gebruik word.
Skoonheidsbehandelings
Die verskeidenheid kosmetiese prosedures is redelik uitgebreid. Dit is egter onwaarskynlik dat die prosedures self sal help in die stryd teen kaalheid.Dit word die beste gebruik as 'n hulpopsie saam met ander metodes.
Plasma-opheffing - sellulêre haarherstel. Danksy hierdie tegniek word hul groei geaktiveer, verbeter die veltoestand. Die werking van die talgkliere keer ook weer normaal, ontsteking word verwyder en sodoende word seborrhea, swam, uitgeskakel. Die gevolg van plasmolifting is 'n toename in die immuniteit van die vel, wat die verlies van hare verminder. Die kursus bestaan uit 6 prosedures, waarna die skoonheidskundige individueel haarsorg kies.
Laserterapie - 'n Doeltreffende metode om alopecia te bekamp. Dit help egter nie met 'n oorerflike oorsaak van kaalheid nie. Voordat u die laser gebruik, is dit nodig om toelatings- en eksamentoetse te ondergaan. Die spesialis se taak is nie net om die prosedure alleen te gebruik nie, maar om 'n hele reeks maatreëls voor te skryf. Die resultate van laserterapie word opgemerk na drie maande van gereelde sessies, die verlies vertraag, 'n pluis verskyn. Verder word die foto selfs meer optimisties, want gesonde hare groei, sterk en blink. Maar om dit te bereik, moet u volharding, vasberadenheid en, natuurlik, vrye tyd opneem om die skoonheidskliniek te besoek.
Osoonterapie kan 'n natuurlike prosedure genoem word. Die grootste voordeel van osoon is die vermoë om mikrosirkulasie van bloed in vate te verbeter, om weefsels met suurstof te versadig. As gevolg hiervan word die herlewing van haarfollikels verbeter, word die groei van nuwe hare gestimuleer.
Tricholoë gebruik twee metodes om osoon te gebruik. Die eerste is in die vorm van inspuitings. Die osoon-suurstofmengsel word onderhuids of intradermaal met 'n spuit ingespuit. Die resultaat is die herstel van metabolisme, voeding, velgenesing. Die tweede metode is die kamera. Die kopvel is versadig met osoon sonder enige ingryping, pynloos, maar nie diep nie.
Haaroorplanting
'N Oorplanting is 'n effektiewe manier om die probleem op te los. Die prosedure vereis nie hospitalisasie nie; dit word onder plaaslike verdowing gedoen. Materiaal vir oorplanting - eie hare van die agterkant of kant van die kop of skenker. Na uitplanting verdwyn hulle nie, verdwyn nie, val nie uit nie. Weefsels word vinnig herstel. Geplante hare groei dwarsdeur die lewe.
Oorplanting sal egter slegs 'n redelike oplossing vir brandwonde en kopbeserings wees, in die geval van genetiese alopecia, is dit onwaarskynlik dat dit sal help.
Volksremiddels vir kaalheid
Tradisionele medisyne is slegs 'n pakhuis met nuttige resepte vir alle geleenthede. Ek verdeel hierdie behandelingsmetodes in twee groot groepe.
Die eerste is massering. U kan die salon kontak, of u kan tuis self-masseer. Gebruik u vingerpunte om u kop daagliks vir 5-10 minute te masseer. Hierdie prosedure het 'n goeie uitwerking op die toestand van die kopvel; mikrosirkulasie van bloed word geaktiveer. Om die beste resultate te behaal, moet massering gereeld uitgevoer word.
Tweede groep — vryf behandelingsoplossings. My man het 'n paar beproefde resepte.
- Resep nommer 1. "Vitamien cocktail." Dit sal in eweredige verhoudings gedroogde brandnekels, berkblare en hopkeëls inneem. Alles word 5 minute lank gekook, 'n halfuur lank toegedien. In die kop gemasseer. Die reëlmaat van die prosedure is twee keer per week.
- Resep nommer 2 'Versterkende sous.' 15 droë burdockwortels word met 200 ml kookwater gegiet, vir 10 minute gekook, die tinktuur tot kamertemperatuur afgekoel. Daarna word dit in die vel gevryf.
- Resep nommer 3. "Natuurlike olie." Klaar gemaakte kosmetiese olies is maklik beskikbaar by die apteek. Maar self het baie beter gevaar. Ons benodig die volgende bestanddele: 100 g burdockwortels, 200 ml sonneblomolie. Burdokkie en botter kook vir 15 minute, filter. Vryf die vel in, draai dit met 'n handdoek vir 2 uur voordat jy jou hare was.
Voorkoming van haarverlies
In die stryd teen kaalheid is voorkoming belangrik. Volksremiddels kan ook toegeskryf word aan voorkomende maatreëls. Maar my man het die belangrikste klem gelê op gesonde kos.
Twee basiese beginsels van behoorlike voeding: diversiteit en balans. Op 'n natuurlike manier sal produkte wat korrek gekies is, die mikro-elemente, vitamiene, wat nodig is vir die skoonheid en gesondheid van hare, voorsien.
Vitamien B12 het 'n gunstige uitwerking op haargesondheid. Dit kom voor in eiers, vleis. Ek het proteïene by ons dieet gevoeg; die hooffokus was op pluimvee - hoender, kalkoen.
Vis is nog 'n belangrike produk. Ek het een keer per week, op Woensdae, 'n reël gemaak om pienk salm of kabeljou te kook. Sonneblomolie is vervang deur olywe.
U moet meer gereeld rou groente en vrugte eet, dit bevat baie nuttige stowwe wat belangrik is vir hare en follikels. Die verbruik van 'vinnige' koolhidrate word die beste beperk (lekkers, sjokolade).
Kaalheid is 'n groot probleem vir mans. Dit beïnvloed nie net die voorkoms nie, maar ook die emosionele toestand. Daarom is dit by die eerste tekens nodig om aktiewe maatreëls te tref om die tempo van haarverlies te vertraag.
My man het onmiddellik 'n ervare tricholoog gekeer, sy dieet verander en tradisionele medisyne gebruik. Dit wil sê dat dit nodig is om 'n omvattende en uitgebreide benadering te gee om die probleem suksesvol op te los.
