Gedurende die winter word ons liggaam moeg en vermors al die voorraad vitamiene wat gedurende die somer opgehoop het. Lente vitamientekort en 'n gebrek aan sonlig beïnvloed veral die vel, naels en hare. Baie meisies let op verhoogde haarverlies in die lente - dit is 'n natuurlike patroon. Dit gebeur om verskillende redes:

1. Ystertekort. Dit kan in die liggaam gemis word as gevolg van wanvoeding (daar is nie genoeg vleis in die dieet nie), as gevolg van swaar en lang periodes, as gevolg van 'n sittende lewensstyl of gebrek aan suurstof. Om hierdie probleem op te los, kan u 'n geruime tyd 'n hematogeen eet, wat ons al sedert die kinderjare weet en natuurlik ook gereeld in die vars lug is.

2. Slegte derm. As u probleme met spysvertering het, kan u hare ook hierdeur ly. Die feit is dat die liggaam op verskillende maniere van gifstowwe ontslae raak, en as hy dit nie kan doen met behulp van die spysverteringskanaal nie, doen dit dit byvoorbeeld met behulp van die talgkliere. Haarfollikels en daarvolgens ly hare. Daarom is dit baie belangrik om voedsel te eet wat nie die maag belas nie, maar terselfdertyd 'n gevoel van versadiging gee, byvoorbeeld hawermout, bokwiet, semels.

3. hormone. In die geval van wanbalans in die liggaam, vind veelvuldige veranderinge plaas, dan ly hare onvermydelik. In hierdie geval is dit beter om 'n dokter te raadpleeg.

4. Probleme met die ruggraat in die nek. Byvoorbeeld, servikale osteochondrose, wat by die meeste moderne mense voorkom, beïnvloed die toestand van die hare grootliks. As gevolg van hierdie siekte, word vaskulêre toon en bloedsirkulasie versteur. Onvoldoende voeding van die kopvel lei tot die verskynsel van haarverlies.

5. stres - die skuldige van alle probleme. In hierdie toestand produseer die liggaam nie die regte hormone wat verantwoordelik is vir die groei en toestand van die hare nie. Die resultaat is bondels hare op die kussing en kam.
Daar is ander redes waarom hare uitval. Dit kan die neem van antibiotika, diuretika, verergering van chroniese siektes, onbehoorlike versorging, oormatige spanning op die hare wees. Maar! Almal impliseer die verlies aan voedingstowwe deur die liggaam.

Die belangrikste probleme van hare en kopvel na die winter

As gevolg van 'n gebrek aan veelonversadigde vetsure, meganiese irritasie met hoofbedekkings, word kopvel hoofsaaklik aangetas. Skending van die hidrolipidiese balans lei tot 'n gevoel van digtheid, ongemak, afskilfering, hipersensitiwiteit. Die vel word die poort tot mikroörganismes en gifstowwe, wat lei tot irritasie, ontsteking, allergiese reaksies en dermatitis uitlok.

Oplossing vir die probleem. Die gebreekte epidermale versperring kan herstel word deur 'n sagte skoonmaak met ys en maskers wat 'n bekwame kombinasie van bevogtende bestanddele en velverwante lipiede bevat. In die Israeliese haarbehandelingskliniek IHC Clinic, gebruik tricholoë byvoorbeeld 'n unieke biokapillêre metode wat daarop gemik is om die kopvel gelyktydig te reinig, bevogtig en te voed.

'N Ander probleem waarmee meisies met die koms van die lente te kampe het, is die intense verlies en skending van die haarstruktuur. Hare, verswakte en bros hare moet direk van die probleem voorsien word van vitamiene en oligo-elemente.

Oplossing vir die probleem. Mesoterapie, gebaseer op die inspuiting van natuurlike bestanddele, haargroeistimulante, is die belangrikste hulpmiddel in hierdie geval. Mesoterapeutiese cocktails wat in die kopvel ingebring word, normaliseer bloedsomloop, versnel metabolisme op sellulêre vlak, versadig die hare met belangrike stowwe. Die belangrikste ding is om 'n dokter te raadpleeg wat kan diagnoseer of haarverlies fisiologies of patologies is. In dieselfde IHC-kliniek word na die aanvanklike diagnostiese en behandelingskompleks van die toestand van die hare en vel, 'n individuele behandeling gekies om die onderliggende oorsake van haarverlies te elimineer.

Hoe om haarprobleme op te los

Die voorkoms van haarprobleme in die lente is 'n aanduiding dat die liggaam as geheel nie voedingstowwe en spoorelemente het nie. In die eerste plek verloor mense van Maart tot Mei hare weens vitamientekort. Vitamiene soos biotien, panthenol, E, A en C is veral nodig omdat dit die normale gang van lewensbelangrike prosesse in die haarstrukture verseker. Beide vir die aanstelling van die korrekte mesoterapie en die aanbeveling van vitamiene sal die tricholoog egter 'n bloedtoets voorskryf. Nadat die bloedtoets ontsyfer is, sien die dokter watter elemente in die liggaam ontbreek, en skryf die toepaslike multivitamienkomplekse voor. In sommige gevalle word vasodilator, kalmeermiddels, immunomoduleerders, aanbeveel vir haarverlies.

En die gebruik van korrek geselekteerde haarversorgingsprodukte sal natuurlik help om die hare luuks en sterk te maak in die mees romantiese tyd van die jaar. Om meer akkuraat te bepaal watter manier van beskerming en versorging beter is om te gebruik, is dit raadsaam om 'n professionele diagnose van hare en kopvel uit te voer. In die IHC-kliniek sal dokters 'n kliniese reeks medisyne voorskryf wat die aktiefste konsentrasies terapeutiese komponente bevat, en wat die basiese reeks is vir onderhoudsterapie tydens en na behandeling. Benewens die kliniese raamwerk, sal 'n tricholoog die mees beproefde professionele reeks vir tuisversorging aanbeveel, wat die 'gebou'-komponente, vitamiene en spesifieke ensieme kombineer wat nodig is vir hare om hul lewenskrag te behou.

As u 'n aantal van hierdie eenvoudige, maar professionele wenke volg, kan u die oorsaak van probleme met die haarlyn oplos, die beskermende en regeneratiewe funksies van die liggaam aktiveer, die psigo-emosionele agtergrond balanseer en hare die lente maak.

Waarom val hare in die lente? 4 redes en 4 maniere om dit te hanteer

In die oorgangseisoen is hare nie maklik nie, en daar is niks verbasend in die feit dat hulle hul glans en gladheid kan verloor en meer uitval as in die somer nie. Waarom gebeur dit? Lees oor 4 algemene oorsake en 4 maniere om dit te hanteer.

1. U het streng diëte. As u uself ten sterkste in voeding beperk en elke kalorie tel, sal die liggaam waarskynlik nie genoeg vitamiene en minerale ontvang nie. Die hou van 'n gebalanseerde dieet is 'n belangrike reël vir diegene wat van dik en blink hare droom. Die dieet moet vleis, pluimvee, vis, eiers, seekos, suiwelprodukte, groente en vrugte wees.

2. U kleur u hare te gereeld. Temperatuuruiterstes en droë lug in kamers met sentrale verwarming is reeds 'n ernstige las op die hare, wat vinnig vog verloor. En as jy lief is vir aggressiewe prosedures (kleur, reguit of perm), is hare nog moeiliker. Dit is die moeite werd om prosedures wat die hare kan uitdroog of beskadig, te laat vaar, en as u nie kan klaarkom nie, gaan na sagte verf met olie en natuurlike pigmente.

3. U volg slegte gewoontes. Rook, alkohol, onvoldoende slaap, moegheid en spanning is almal vyande van blink en dik hare. Wil jy hê dat jou hare moet skyn? Gee slegte gewoontes op en gaan 'n gesonde leefstyl aan.

4. U gee nie genoeg aandag aan versorging nie. As die hare in 'n goeie toestand is, het hulle in die somer genoeg goeie sjampoe en conditioner. Maar tydens die oorgangseisoen het hare ekstra beskerming nodig. Uitgebreide sorg is nodig - dit is die beste om skoonheidsmiddels van hoë gehalte te kies wat omvattende sorg vir hare en kopvel kan gee - byvoorbeeld Selencin.

Die gespesialiseerde kosmetiese lyn Selenzin is ontwikkel deur huishoudelike tricholoë saam met spesialiste van Franse laboratoriums. Selenzin-haarprodukte is ontwerp om die probleem van haarverlies stelselmatig op te los en om hul digtheid te herstel.

1. U probleem: 'n afname in die digtheid van hare. Dit is 'n redelik algemene probleem wat in die winter kan vererger. Net vir sulke gevalle is peptiedprodukte vir haarversorging geskep.

U keuse: Gespesialiseerde lotion vir die herstel van haardigtheid Selenzin Peptide Active “Save Your hair” gebaseer op 'n kompleks van peptiede Capilectine en PROCAPIL®, 'n professionele komponent DMAEbioaktiewe uittreksels dwerg palm en blare ginkgo biloba Ontwerp om die digtheid van hare te herstel met langdurige verlies en verdunning.

- Herstel haardigtheid binne vier maande sonder onttrekkingsindroom en sonder inspuitings

2. U probleem:seisoenale of reaktiewe haarverlies. Baie meisies het so 'n probleem tydens die oorgangseisoen. Veranderinge in temperatuur, droë lug in die kamer en ander nadelige faktore kan haarverlies veroorsaak. Antioksidante en haargroei-stimulante sal tot die redding kom.

U keuse:Versterking van lotion en intensiewe masker Selenzin Hair Therapy gebaseer op die gepatenteerde Franse komponent Anageline®, 'n antioksidant en natuurlike haargroeistimulator - kafeïen, tradisionele uittreksels uit haarverlies, versorgende komponente vir die haarstruktuur - keratien, kollageen en vitamiene.

- In net twee maande stop haarverlies

3. U probleem: stadige haargroei.As u droom van luukse lang krulle, en dit lyk asof u hare weier om te groei, let dan op stimulante met kafeïen, keratien en vitamiene.

U keuse:Selenzin Active Pro Stimulerende Lotion, ontwikkel deur 'n Russiese span wetenskaplikes saam met die Franse laboratorium Naturex. Die geheim van die lotion is die aktiewe bestanddeel Seveov®, wat verkry word uit die knolle van die Peruaanse papawerplant. Dit is hierdie komponent wat jou hare vinniger kan laat groei.

Selencin Active Pro - stimuleer haargroei met 93%

4. U probleem: die hare lyk droog, dof, nie goed versorg nie.Dit is een van die algemeenste klagtes. Miskien is die feit dat die gewone middele in die koue seisoen eenvoudig nie hul taak kon hanteer nie. Om u hare glad en blink te maak, is intensiewe sorg nodig.

U keuse:Sjampoe en balsem Selenzin Haarterapie Dit bevat die unieke gepatenteerde Anageline®-komponent afgelei van soet wit lupien, 'n kragtige antioksidant-kafeïen en tradisionele ekstrakte van beeste en brandnetel. Hierdie samestelling sal jou hare gesond, blink en sterk maak.

Saam met Selencin-skoonheidsmiddels het u hare nie Photoshop nodig nie!

Wat om te doen as hare uitval?

As hierdie voedingstowwe nie voldoende is nie, moet u hul reserwes aanvul. Dit moet ekstern en intern gedoen word.

Eerstens moet u u dieet balanseer. Eet voedsel ryk aan vitamiene A, B, E, C, selenium, kalsium, yster, silikon, proteïene en omega-sure. In u dieet moet altyd neute, maer vis, olyfolie, sampioene, vleis, groente, vrugte, slaaie, sjokolade, eiers, suiwelprodukte, ens. Aanwesig wees.

Tweedens moet u u hare van buite voorsien van regte voeding. Volksmaskers wat haargroei stimuleer, is perfek hiervoor. U kan dit kook volgens wat u in die kombuis het.

Ui en knoffelsap vir haarverlies

Hierdie resep is meer geskik vir diegene wat nie bang is vir skerp reuke nie. As u steeds die risiko loop om so 'n masker te probeer, neem dan die sap van knoffel en uie in dieselfde hoeveelhede, meng en vryf dit in die wortels. Laat die mengsel 40 minute op u hare sit en spoel dan goed. Herhaal hierdie prosedure een keer per week.

En uiteindelik, die derde! Leer om jouself lief te hê, kalm te wees en die lewe te geniet. Sielkundiges het gevind dat die meeste van ons siektes gewortel is in ons lewenshouding.

Ontstellende tekens

Dokters sê dat 'n sekere hoeveelheid haarverlies 'n normale fisiologiese proses is wat kalm behandel moet word. Dit hang alles af van hoe lank dit duur en hoeveel hare daagliks uitval. As hul getal nie meer as 100-150 stuk is nie (ja, jy moet die berekeninge doen), is daar geen rede tot kommer nie. Na 1-1,5 maande word verliese gewoonlik tot normaal verminder: 20-50 per dag.

Maar as die hare vinnig verdwyn, gaan die hele versnippering op die kam verlore, en na die was, kan u nie die situasie sonder toesig agterlaat nie. Ons moet kyk na die oorsake wat sulke intense kaalheid veroorsaak het en dringend maatreëls tref om dit uit te skakel.

Boonop neem die tempo van haarverlies geleidelik toe, daarom moet u dit voortdurend monitor en reageer op veranderinge betyds.

Vernaamste redes

Daar is verskillende redes waarom vroue met die koms van die lente hul luukse hare begin verloor. Voorwaardelik (aangesien die liggaam steeds met mekaar verbind is), kan hulle in interne en eksterne verdeel word.

Die meeste van hierdie negatiewe faktore is voor die hand liggend en word maklik uitgeskakel. Daarom is dit die moeite werd om u eie liggaam van nader te bekyk en klein veranderinge aan u gewone leefstyl aan te bring.

In werklikheid vernietig negatiewe eksterne faktore geleidelik die haarstruktuur die hele jaar. Maar met die koms van die lente word dit meer opvallend. Eerstens skei ons hoofbedekkings. En tweedens is daar 'n verswakte immuniteit en vitamientekort.

Hier moet u aandag gee om intense haarverlies in die lente te vermy:

• 'N Hoed. Ons dra dit vir 'n paar maande, so dit is baie belangrik om dit korrek te kies. 'N Klein, fyn pas en stywe kop, soos 'n hoepel, kap die bloedsomloop in, kan ernstige hoofpyn en die dood van haarfollikels veroorsaak. Sinteties laat geen lug in nie, en die kop daaronder sal sweet en oorverhit, wat nie goed is vir hare nie. Te dun beskerm nie teen koue en wind nie. Kies hoede volgens grootte, gemaak van natuurlike higroskopiese materiale en altyd geskik vir die weer.
• Die weer. Weerstoestande in die herfs-winterperiode is buitengewoon veranderlik en taamlik ongunstig. Hare, kopvel en wind word beïnvloed deur koue, klam. En as die hare nie beskerm word deur 'n goeie hoed of ten minste 'n kap nie, dan begin hulle breek en uitval lank voor die koms van die lente. Nie minder gevaarlik is die skerp temperatuurkontrast wat verskyn as ons vanuit 'n koue in 'n warm kamer binnekom.
• Onbehoorlike versorging. Haarsorg in die herfs-winterperiode moet baie ernstig opgeneem word. As u in die lente en somer nog steeds kan bekostig om maskers te doen, dan sal hare sonder sulke ondersteuning vinnig verswak en sal u reageer met 'n intense haarverlies, die verhoogde droogheid en brosheid. U kan nie u hare in die koue kam nie - hulle word meer broos en maklik gebreek. Moenie betrokke raak by stylprodukte nie - hulle bly op die pet en irriteer dan die kopvel.

Uiteraard is die koue seisoen nie die beste periode vir kleuring en ander aggressiewe prosedures nie. Maar as u reeds besluit het om dit te doen, gebruik dan die sagste formulerings.

Interne

Dit is moeiliker om die interne faktore wat haarverlies in die lente by vroue lok, uit te skakel.Maar as dit nie 'n chroniese siekte is nie, is dit heel moontlik om self die probleem tuis te hanteer.

Dit is wat die lente kaalheid kan veroorsaak:

1. Vitamientekort. Selfs al is daar vars vrugte en groente elke dag op u tafel, na langdurige opberging en verwerking met preserveermiddels (wat gereeld in supermarkte gebruik word), word die hoeveelheid vitamiene daarin verlaag met die helfte of selfs meer. Wat kan ons sê oor diegene wat dit in die winter amper nooit gebruik nie! Tekens van vitamientekort teen die lente verskyn by 80% van die volwasse bevolking.
2. Anemie. Dikwels word geassosieer met ystertekort, wat nodig is om suurstof in die bloed te vervoer. Die eerste tekort aan hierdie element word ervaar deur vegetariërs en liefhebbers van 'harde' diëte, wat die dieet tot verskillende voedselsoorte beperk. Die belangrikste bron van yster is dierevleis en lewer. En hulle moet minstens 2-3 keer per week in die winter verbruik word. Andersins, as gevolg van 'n chroniese suurstoftekort, sal die haarfollikels hiberneer, en die hare sal eenvoudig ophou groei.
3. Verminderde immuniteit. Pragtige hare word glad nie tevergeefs beskou as 'n aanduiding van uitstekende gesondheid nie. 'N Afname in immuniteit in die herfs-winterperiode maak die poorte oop vir verskillende infeksies, en met enige aktiewe inflammatoriese prosesse in die liggaam, verloor die hare vinnig die glans en val dit na 'n rukkie uit.
4. Hormonale agtergrond. Intensiewe lentehaarverlies word ook veroorsaak deur veranderinge in die hormonale agtergrond, en eerstens deur 'n toename in die konsentrasie van geslagshormone. Dit is van nature so geprogrammeer dat die lente 'n tyd van intensiewe groei en voortplanting is. En om ons aan te moedig om dit te doen, verhoog die liggaam die aktiwiteit van die voortplantingstelsel onafhanklik. Verergerings in die lente van chroniese siektes van inwendige organe, soos die skildklier of pankreas, lewer en niere, kan ook endokriene wanbalans uitlok.
5. Depressie. Dit ontwikkel dikwels by vroue en word uitgelok deur 'n gebrek aan sonlig, waardeur vitamien D 'n tekort is, uitgedruk in 'n verlangsaming in metabolisme en 'n algemene depressiewe toestand. Inderdaad, die aantal sonnige dae in die herfs-winterperiode is byna die helfte van die in die lente. En as u terselfdertyd swak beligting in u woonstel of kantoor het, dan is chroniese moegheid en tekens van seisoenale depressie amper gewaarborg.

Soos u kan sien, is dit baie moontlik om teen hierdie redes te veg. Maar dit is beter om dit vooraf te doen, en nie wanneer eksterne en interne faktore met gelyktydige blootstelling reeds seisoenale kaalheid veroorsaak het nie.

Wat om te doen

Die voorkoming van lente-kaalheid moet in die winter begin. Ons het al gesels oor hoe om negatiewe faktore te hanteer: koop en sorg dat u 'n goeie hoed dra, voedende maskers maak, en probeer om vog, wind en skielike temperatuurveranderinge te vermy.

Interne probleme moet ook van binne opgelos word. Behoorlike haarversorging kan slegs 'n betroubare assistent word. Die belangrikste kragte moet op die volgende gefokus wees:

• Gebalanseerde voeding. Dit is die betroubaarste bron van belangrike vitamiene en minerale, wat verseker dat die spysverteringskanaal goed funksioneer. Sorg dat u nie te veel eet en nie baie swaar voedsel eet nie - in die winter vertraag die metabolisme en is dit maklik om oortollige gewig te kry.
• Vitamienterapie. 'N Lentekursus van goeie multivitamienpreparate het niemand benadeel nie, en u hare sal beslis dankbaar daarvoor wees. Kies komplekse met selenium, sink, yster of kalsium.
• Versterking van immuniteit. Die ontvangs van immunomodulators sal help om virusse en infeksies, wat veral in die vroeë lente aktief is, beter te weerstaan.
• Voorkoming van verergerings. Probeer om u dokter se aanbevelings te volg en voorkom verergering van bestaande chroniese siektes. Word gesond op enige manier wat jy kan!
• Die stryd teen depressie. Doen alles om in 'n goeie bui te bly. Gebruik elke geleentheid om op 'n mooi, sonnige dag te gaan stap, sport te beoefen, en gee jouself helder, behoorlike beligting in woon- en werkterreine.

Slegs hierdie benadering kan 'n uitstekende toestand van die hare en die hele liggaam op enige tyd van die jaar waarborg.

Wat is die verskil tussen trichologiese behandeling en salonprosedures

Trichologiese behandeling word deur 'n tricholoog voorgeskryf; salonprosedures word deur 'n stilis voorgeskryf. Nou is daar 'n hele paar bekwame en ervare stiliste, maar op die ou end los hulle nie die probleem op nie en onthul dit nie die oorsaak daarvan nie, maar pas die voorkoms van die hare in orde.

'N Geïntegreerde benadering is fundamenteel belangrik! U kan die probleem nie regstel sonder om te werk aan die oorsake van die voorkoms nie, anders sal vroeër of later alles weer na sy oorspronklike toestand terugkeer.

Watter prosedures moet na die salon gaan?

Helaas, dit is skaars moontlik om haarverlies met salonprosedures te voorkom (as ons genetiese bepaling van haarverlies of haarverlies as gevolg van veranderinge in die gesondheidstoestand oorweeg).

In die geval van onbehoorlike gebruik van kleurstowwe of stylprodukte of gereelde verlengings, is dit moontlik om haarverlies slegs te voorkom deur middel van verf van hoë gehalte en deur die prosedure van die prosedure te monitor, sowel as deur 'n individuele benadering tot die keuse van die toepaslike metode vir haarverlengings.

Dit is beter om aandag te gee aan bespuitings, lotions, serums, mesodrugs, PRP-terapie, prosedures wat mikrosirkulasie (mikro-strome) verbeter. Met hul gereelde gebruik sal die toestand van die hare aansienlik verbeter, die haarfollikels versterk en die helfte van die probleem opgelos word.

As u nie bang is vir inspuitings nie, sal mesoterapie u help om al die versteurde prosesse in die haarbol en kopvel te herstel. En na 'n rukkie sal u weer van luukse sy-mane kan geniet.

Behoorlike dieet is die sleutel tot mooi hare

'N Gebalanseerde voedings- en drinkregime is nodig. Enige metode en dieet wat die inname van proteïene, aminosure en vitamiene beperk, beskadig die hare. Laat my u daaraan herinner dat hare 80% proteïen is. Moet ook nie vergeet van aanvullings wat vitamiene B, E, D en spoorelemente sink en selen bevat nie.

Vyf faktore om haarverlies te voorkom

1. 'N Gebrek aan yster in die liggaam

Kenners meen dat haarverlies onmiddellik in die lente geassosieer word met verskeie faktore. 'N Onbehoorlike dieet wat verband hou met die afwesigheid van vleisgeregte of hul klein hoeveelheid, is 'n ystertekort in die liggaam. 'N Tekort aan suurstof in die liggaam, 'n sittende lewenstyl en natuurlik swaar bloeding tydens menstruasie beïnvloed die verlies van yster in die vrou se liggaam.

As die liggaam regtig yster het as u die toetse doen, moet u onmiddellik 'n dokter raadpleeg. Die spesialis sal preparate wat yster vir u bevat, voorskryf, voedingsaanvullings by u dieet voeg, u persoonlike dieet en die nodige voedsel insluit; u moet dit ook by u dieet insluit.

1. Hormonale mislukking

Dikwels in die winter, maar ook op ander tye van die jaar - kan dit gebeur. Oortredings en veranderinge in die hormonale agtergrond kan selfs die struktuur van die hare en die kleur daarvan beïnvloed. U moet 'n dokter raadpleeg en onmiddellik hormoontoetse neem.

1. Spysverteringsprobleme

Die liggaam begin gifstowwe deur die talgkliere verwyder. As daar nie produkte soos bokwiet, hawermeel in die dieet is nie, moet dit by die voedingstelsel ingesluit word en elke dag vir ontbyt verbruik word.

Vreemd genoeg kan haarverlies veroorsaak word deur gereelde spanning. Onder spanning produseer die liggaam nie die regte hoeveelheid hormone wat verantwoordelik is vir die toestand van die hare nie. Drink kalmerende middels, maak kamille, tee met kruisement, dit het 'n goeie uitwerking op die senuweestelsel.

1. Servikale osteochondrose

Spinale probleme beïnvloed haargesondheid. Daar kan 'n skending van die vaskulêre toon en die bloedsomloopproses wees.

Hou jy van die goed? Beoordeel en deel op sosiale netwerke sodat vriende kennis dra. Het u nog vrae? Vra hulle in die kommentaar.

Oorsake van seisoenale haarverlies

In die eerste plek moet u verstaan ​​dat haarverlies in die lente die norm is. Om te verstaan ​​waarom haarval begin met die aanvang van Maart, laat ons die ingewikkeldhede van die werk van ons liggaam verstaan.

Die lente is 'n tyd waarin die natuur na die winterslaap blykbaar tot lewe kom. Dit was gedurende hierdie periode dat die meeste lewende organismes geneig is om nageslag na hulself te laat. Die mens, as deel van die natuurlewe, word ook daaraan blootgestel. Dus, met die aanvang van die hitte in ons liggaam, vind daar veranderinge plaas. In die lente, as gevolg van die oproep tot die natuur, begin endokriene en geslagskliere intens funksioneer.

In mans sowel as by vroue styg die vlak van dihidrotestosteroon, 'n afgeleide van die manlike geslagshormoon testosteroon. In die vroulike liggaam speel hierdie hormoon 'n belangrike rol en neem hy deel aan die vorming van estrogeen. Dit is dihidrotestosteroon wat op die haarfollikels werk, wat hul distrofie veroorsaak, wat op sy beurt bydra tot haarverlies.

Dit is geen geheim dat baie dames (en nie net dames nie) in die lente tyd probeer kry om voor te berei vir die somer. Om dringend gewig te verloor vir die strandseisoen, is vroue gereed om hulself te honger te sit en op mono-diëte te sit, wat ongelukkig nie net ongewenste hoeveelhede uitskakel nie, maar ook die liggaam van broodnodige voedingstowwe ontneem.

Tekort aan proteïene, kalsium, magnesium, sink, sowel as essensiële vetsure is vol probleme met die voorkoms. As u agterkom dat na 'n paar weke van streng diëte nie net hare nie, maar ook naels en vel vererger het, is dit tyd om u gesindheid ten opsigte van voeding te heroorweeg. En jy moet ontslae raak van gedurende die winter, die liggaamlike aktiwiteit verhoog en nie 'n reeds moeë organisme martel nie.

Die lente en herfs gaan tradisioneel gepaard met vitamientekort. Dus kan 'n gebrek aan vitamien A droogheid en broosheid van die hare veroorsaak, en vitamien C speel 'n belangrike rol in die belangrike aktiwiteit van die vaatjies van die kopvel. Vergeet ook nie assistente van 'n groot groep B nie, waarvan die gebrek 'n hele lys onaangename en gevaarlike siektes bedreig.

Ander oorsake van haarverlies in die lente

• Tydens puberteit,
• die postpartum periode
• 'n skerp verandering in klimaatstoestande,
• die neem van "swaar" medisyne, veral antibiotika (lees newe-effekte),
• hare kan 'n paar weke (en soms maande) na spanning begin uitval, soms kan dit verwar word met seisoenale verlies,
• gereelde hipotermie in die winter.

Hoe kan ek hare help om van die lente-oproep af te gly?

Eerstens moet u by die waarheid uitkom. As u al die 'verdagtes' geregverdig het, moet u die hulp soek van 'n tricholoog wat die toepaslike behandeling sal voorskryf.

As seisoenale haarverlies voorkom, wat veral mans en vroue kenmerk, is dit die moeite werd om aandag daaraan te gee.

1. Moet nie die was gebruik nie: in die lente moet u u hare nie meer as twee keer per week was nie, om die talgkliere te help om hul werk te normaliseer.
2. Kies sjampoe gebaseer op organiese stowwe wat nie aggressiewe skoonmaakmiddels bevat nie en die haaras diep voed.
   Die ALERANA ® -professionele reeks bevat intensiewe voedingshampoo, wat ontwerp is om verswakte en geneig tot haarverlies te versorg. Dit bevat natuurlike groeistimulante wat die mikrosirkulasie van die bloed bevorder, asook proteïene wat die struktuur van die haaras herstel. Gereelde gebruik van skoonheidsmiddels sal selfs erge haarverlies by mans en vroue in die lente verminder.
3. Kam u hare saggies, moenie dit skeur nie en moenie metale kamme gebruik nie. Dit is beter om rante te kies met skaars tande van hout.
4. Diversifiseer die dieet met vars groente en vrugte, eet meer groente en slaai. Op die tafel moet ten minste die minimum hoeveelheid proteïen (ongeveer 1 g per 1 kg gewig), sowel as voedsel wat ryk is aan veelonversadigde vetsure, bevat.
5. Maak een keer per week voedende maskers vir hare en kopvel, en gebruik elke spoelmiddel na elke was. Laasgenoemde moet slegs op die punte toegedien word om oormatige vetinhoud by die wortels te vermy.
6. U kan nie u hare met afkooksels van medisinale kruie spoel nie. Kamilleblomme wat met kokende water gebrou is, versag die geïrriteerde vel en versag die epidermis, en brandnetelbou is al lank die belangrikste assistent in die stryd om sterk en dik ringlets.

Met behoorlike versorging en gesonde voeding kan u die probleem van ernstige haarverlies, selfs in die lente, vergeet.

Onthou egter dat intense verlies aan krulle 'n ernstige sistemiese siekte kan aandui. As die hare val, selfs teen die somer nie bedaar nie, moet u 'n dokter raadpleeg.