- Normale tipe - Dit is hoofsaaklik gesonde hare wat amper nie kan skei nie, maklik kan kam en in die son kan blink, wat daarop dui dat hulle behoorlik versorg word.
- droë - hare met gesplete punte, verward, wat dit moeilik maak om te kam, geskeur en gebreek. As 'n reël is onbehoorlike versorging die oorsaak van die agteruitgang van die haarstruktuur.
- vetterige- het 'n kenmerkende olierige glans, hulle lyk na 'n kort tydjie na die volgende was vuil en slordig. Die rede hiervoor is dat die verbruik van 'n groot hoeveelheid gemorskos (vetterig, soet, gebraai) is.
- Gemengde tipe - In die reël is dit lang hare wat olierig by die wortels word en aan die ente verdeel word. Die punte van sulke hare kry nie die nodige hoeveelheid smeermiddel in die vorm van sebum nie en word gesplete en bros.
Sjampoe: basiese reëls
Was moet so gereeld wees as wat u hare nodig het. As u sien dat hulle varsheid verloor het, moet u nie vir 'n sekere tyd staan nie. As u elke dag 'n verskeidenheid stylprodukte gebruik, word dit aanbeveel om u hare elke dag te was, aangesien dit in hierdie toestand meer geneig is tot brosheid. Dit word aanbeveel om u hare met warm water te was, en hoe vetter hulle is, hoe koeler moet die water wees, maar in geen geval koud nie. Moenie skoonmaakmiddels oorbly nie.
Voordat u gewas word, moet u goed kam, sodat die hare makliker gewas kan word nadat dit gewas is. Dit word nie aanbeveel om heeltemal nog nat hare te kam nie, dit is beter om ten minste te wag vir hul gedeeltelike droging, maar as daar so 'n behoefte bestaan, moet u kamme met plastiek- of houttande gebruik. Boonop moet kort hare van die wortels af gekam word, en dit moet van die ente af begin, geleidelik na die wortels beweeg.
Watter sjampoe om te kies?
Wanneer u 'n sjampoe koop, kies die een wat by u haartipe pas, en lees noukeurig alles wat op die etiket staan. Die bewys dat die sjampoe u pas, is 'n gesonde hare, maklik kam, gehoorsaamheid, 'n gevoel van ligtheid, suiwerheid en varsheid op die kop. Saam met sjampoe moet u ook 'n spoel koop. Dit sal die hare sagter maak, veral in wastoestande met harde water.
Haarfollikelgesondheid
Hou jou liggaam dop. Die regte manier van leef, 'n gebalanseerde dieet, inname van vitamiene sal help om die skoonheid en gesondheid van u hare te behou. Die vrugbaarste haar vitamiene word in vrugte en groente aangetref - vitamien A in wortels, soetrissies en pampoene beskerm teen haarverlies, neute en kool is ryk aan B-vitamiene vir groei en glans, vitamien C voed haarfollikels. Ongelukkig is al hierdie produkte seisoenaal, en die hare begin dikwels verkleur, word droog in die winter, wanneer dit moeilik is om vitamiene te verkry. Neem in hierdie geval spesiale medikasie. Maatskappye spesialiste 'n vitamien- en mineraalkompleks ontwikkel. Die samestelling bevat 18 komponente wat die groei van nuwe hare stimuleer en die wortels van die bestaande versterk.
Kontroleer die hoeveelheid hare wat uitval. 'N Normale verlies van 50-100 word as normaal beskou as u meer verloor - 'n ernstige rede om na te dink. Die oorsaak van intense verlies kan stres, beserings of siekte van die liggaam wees, medikasie neem, wanvoeding, chemiese skade, genetiese aanleg.
Mans is meer geneig as kaalheid. Dit is te danke aan die eienaardigheid van die haarfollikels, die oormatige inhoud van die manlike hormoon.
Kry kwaliteit make-up produkte. Bepaal eerstens u haartipe: normaal, olierig, droog, gemeng (by die wortels is dit olierig, aan die einde - droog). Hul toestand kan verander onder invloed van faktore - klimaatsverandering, siektes. Afhangend van die tipe, moet u 'n geskikte sjampoe kies om te was.
- Gebruik sjampoe en maskers vir normale hare 'n paar keer per week of indien nodig.
- Versorging van olierige hare behels daaglikse was met 'n spesiale hulpmiddel, een keer per week met sjampoe vir diep skoonmaak. Behoorlike voeding met 'n beperkte verbruik van koolhidrate, olierig, sout, verwys na die omvattende versorging van olierige hare.
- Droë hare met gesplete ente moet met spesiale sorg behandel word. Versorgingsprodukte word bevogtigend gebruik sonder silikoon. Probeer om die gevolge van hoë temperatuur te beperk as u 'n haarstyl styl; en vermy, indien moontlik, kleur en perm.
- Was die hare elke 2-3 dae met sjampoe vir normale of gemengde hare, pas balsems en maskers aan sonder silikoon, vermy toediening op die wortels.
As u 'n verlies het om self die tipe te bepaal, gebruik die aanlyndiagnostiek op die webwerf Alerana.ru.
Voorsien ventilasie aan u hare. Die konstante dra van 'n pruik of haarstuk, stywe hoede en hoede trek bloedvate saam, wat lei tot 'n afname in die aanbod van hare na die haarfollikels. Nog 'n negatiewe faktor is die moeilike ventilasie onder die kopdoek: die toestand van die kopvel word vererger, die slotte word vetterig.
As u hare met 'n kwas van gehalte of met 'n kopmassering kam, kan u bloedsomloop verbeter. Kry 'n kam: beter van natuurlike materiale met nie-skerp hare en naeltjies. Masseer met 'n kwas of vingerpunte van die haarlyn tot by die kroon. Probeer hulle tuis los.
Doen u hare versigtig. Probeer om die spanning te beperk wanneer u vlegsels en sterte op lang hare vorm. Gebruik metaalstutte en stealth versigtig. As u die haarstyl aanmekaar trek en dit kam, vererger dit die bloedtoevoer, lei tot haarverlies en vroeë kaalheid.
Hoe om haarsiektes te voorkom
Haarsiektes: skilfers, kaalheid, seborrhea, grys hare, dwarssnit - dit het al gevolge vir die toestand van die haarstyl. Seborrhea is 'n siekte in die kopvel, roos lei tot ontsteking en jeuk, die resultaat is altyd dieselfde - die haarfollikels sterf en die slotte val uit. Die dwarssnit word verklaar deur die verskillende struktuur van die hare by die wortel en nader aan die punt. Sulke hare is dikwels droog, dun, styf, maklik verstrengel, uitgeskeur as dit gekam word en lyk morsig.
Volg 'n paar sorgwenke om haarsiekte te voorkom en dit maklik te hou.
1. Gooi vlekke weg. Nadat u die verf gebruik het, is ekstra sorg nodig. As u hare leweloos en dof is, sal 'n nuwe helder kleur die probleem net tydelik oplos, maar dit veroorsaak nie die oorsaak van die siekte nie.
2. Beperk die gebruik van stylinstrumente. In die geval van haarsiekte, is die bykomende effek van hoë temperature by droging met 'n haardroër of krul skadelik vir die wortels en punte. Probeer om u kop natuurlik te droog of gebruik hittebeskermende produkte tydens lê.
3. Maak tuisgemaakte maskers. Vir droë roos, berei u tuis 'n masker van 2 rou eiergele en sap van 'n halwe suurlemoen voor. Dien toe vir 'n halfuur en spoel daarna sonder sjampoe. Suurlemoensap doen 'n uitstekende werk met vetterige skil: pers die suurlemoen, verdun 1: 1 in water en vryf in die kopvel. Was u hare na 20 minute.
Gefermenteerde melkprodukte help van gesplete ente. Wend jogurt of kefir aan op die lengte van die hare, versadig die ente, draai jou kop met plastiekomslag toe en isoleer met 'n handdoek. Spoel na 'n uur met sjampoe en spoel met verdunde suurlemoensap.
4. Besoek gereeld haarspesialiste. Sny die punte by die haarkapper elke 1-2 maande, al groei jy die lengte. Raadpleeg 'n tricholoog as die siekte nie alleen genees kan word nie.
5. Gebruik professionele haarversorgingsprodukte. Kaalheid stop die middel Minoxidil, wat haarverlies effektief beveg. In die reeks middelAleranabespuitings word aangebied met die inhoud van 2% en 5% van hierdie aktiewe bestanddeel. Die instrument help om die wortels te versterk, verbeter die bloedsomloop van die kopvel, wat die groei van nuwe sterk hare veroorsaak.
Vir die voorkoming van siektes in die ALAERANA-reeks vrygestel sjampoe, maskers en conditioners vir alle haartipes, wat sorg gee, die kopvel voed en die suur-basis-balans handhaaf, haargroei aktiveer. Die samestelling van die produkte bevat natuurlike bestanddele en provitamiene wat die hare binne en buite versterk.
Kundige mening
'Die gesondheid van u hare word ook beïnvloed deur die goed eet van u: moenie vergeet om meer vrugte te eet nie; ons het almal nie alkaliese kosse nie. Drink meer water (dit is raadsaam om die een wat in glasbottels verkoop word, te kies). Alkohol kan verbruik word, maar slegs in matigheid! En dit is beter om voorkeur te gee aan rooi droë wyne, uitgesonderd soet variëteite.
Terloops, liefhebbers van foie gras moet daaraan nadink, want die lewer van die eend is baie giftig, dit is 'n 'korroderde' in so 'n mate, natuurlik nie onafhanklik nie. Moet dus nie hierdie gereg misbruik nie en gee uself 'n detoks.
Gesonde hare. Hoe om die skoonheid van hare te behou
Die mening is dat gereelde haarsny dit gesonder maak en dat dit vinniger groei. Dit is niks meer as 'n mite nie. Haar sny maak hulle net korter, sonder om die toekomstige lengte te beïnvloed. Die potensiële lengte en dikte van die hare hang af van die toestand van hul wortels, wat meer geneties gelê is en nie van eksterne inmenging afhanklik is nie. Daarbenewens kan die hare in werklikheid nie gesond of siek wees nie, omdat hulle oor die algemeen leweloos is. Goeie haarvoorkoms word bepaal deur gesonde haarfollikels wat onder die veloppervlak geleë is. Daarom is dit die voeding van die follikels wat die voorkoms van die hare verbeter. Dus, as u haarwenke nie beskadig is nie, moet u begeerte om anders te lyk, die enigste rede wees om hare te sny.
Reëls vir die verbetering van die voorkoms van hare
Daar is 'n paar eenvoudige reëls wat u moet volg om nie die follikels te beskadig en die voorkoms van die hare te verbeter nie:
- Neem daagliks multivitamiene met minerale. Die meeste van alles is dat u hare sink en biotien benodig.
- Moenie jou hare te lank of hard met 'n kam kam nie, om nie die follikels te beskadig nie. Kam jou hare soveel as wat jy nodig het om jou hare klaar te kry. 'N Haarborsel met natuurlike hare kan langer gekam word.
- Koop kamme en haarborsels van goeie gehalte, sonder skerp plastiek- of metaalhuisies. Skerp tande is een van die hoofoorsake van gesplete hare.
- Moenie u gesondheid bespaar nie; koop haarprodukte van goeie gehalte. Die chemikalieë wat in die meeste goedkoop sjampoe en opknapper gebruik word, selfs dié wat deur baie bekende ondernemings vervaardig word, bevat baie bytende bestanddele, soos ammoniumsulfaat, wat die hare en kopvel te veel droog, die follikels beskadig en hare bros maak.
- Moenie hare met haarnaaldjies, rubberbande ensovoorts uittrek nie.
Deur gebruik te maak van ons wenke vir haarversorging, sal u nie meer ontsteld wees oor die onooglike toestand van u hare nie en almal verbaas met die luukse hare.
Gesplete eindes. Einde van hare gesplete
Die struktuur van die verswakte hare aan die punte verskil van die wortels. Die skubberige laag aan die basis bestaan uit 6-10 "bakstene", en 2-3 bly aan die punt daarvan. Van hierdie hare en gesplete.
Wat om te doen Ek sal spesiale gereedskap (conditioners en balsems) help om die eindes te verdeel. Omhul hul hare, plak hulle die "bakstene" vas, asof die skubberige laag verdik word. Spoel hare net met koel water. Droog in die rigting van groei.
Statiese hare elektrisiteit
Oor die algemeen word eienaars van droë en normale hare gekonfronteer met 'n statiese elektriese. Wolhatte is die skuld, droë binnenshuise lug en konstante temperatuurveranderinge (van ryp na die kamer, dan weer straat).
Wat om te doen Gebruik lugversorgers om statiese elektrisiteit te verwyder. Skakel oor na kamme van hout of antistatiese plastiek en borsels met natuurlike hare.
Oorsake van roos
Wetenskaplikes het bewys dat die skilfers gereeld in die vroeë lente voorkom. Anders as seborrhea, word die voorkoms van roos hoofsaaklik nie met velprobleme geassosieer nie, maar met 'n tekort aan suurstof (wolkappe, droë lug weens lugversorging, kantoorwerk van oggend tot donker) - waar kan vars lug vandaan kom? roos word bevorder deur hormonale afwykings, spanning, oorwerk, klimaatsverandering, ongebalanseerde voeding (eet baie koolhidrate, growwe vette, gekruide geurmiddels) en ander faktore.
Onlangs is geneig om te glo dat roos veroorsaak word deur die mikroorganisme Pityrosparum Ovale, wat op die kopvel woon. Die buitensporige hoeveelheid daarvan versnel die proses van die vernuwing van die vel, dit wil sê die verwerping van dooie velvlokkies. Selle exfolieer voor die einde van hul natuurlike lewensiklus. Hulle het nie tyd om heeltemal uit te dehidreer en aanmekaar te hou nie, en dit vorm roos.
Beskerm hare teen ultravioletstrale
Die son sak op die hare nadelige gevolge. Gekleurde hare word veral aangetas. Langdurige blootstelling aan sonlig droog dit uit, wat dit meer bros en dof maak. Daarom word aanbeveel dat u spesiale lugversorgers gebruik en 'n hoed dra om nie so 'n probleem te ondervind nie.
Koop die regte sjampoe
Kies sjampoe Behoefte aan u haartipe. In hierdie geval maak die prys van die produk glad nie saak nie. Nie die feit dat duur sjampoe die probleem oplos nie. Na 'n groot aantal studies het wetenskaplikes tot die gevolgtrekking gekom dat goedkoop sjampoe soms die beste resultaat lewer. Die belangrikste ding is dat dit volgens die tipe spesifiek geskik is vir u hare.
Vermy haarstyle wat hare beskadig
Verskeie haarstyle in die vorm van vlegsels en ponytails is 'n ernstige las op die hare. Dit beskadig nie net die hare nie, maar ook die haarfollikel. Daarbenewens is dit die moeite werd om te onthou dat nat hare baie meer breek as droë hare. Moet dus nie haarstyle op nat hare doen nie. Kenners beveel aan dat u vir maksimaal 3 maande met pigtails gaan stap.
Moenie streng diëte volg nie
Met 'n skielike gewigsverlies verloor die liggaam belangrike voedingstowwe, soos:
'N Tekort aan hierdie stowwe veroorsaak dat die hare bros en dun word. Moet dus nie streng diëte gebruik nie, waardeur die gewig vinnig verdwyn.
Olie verlig nie skilfers nie
Baie is seker daarvan die voorkoms van skilfers Dit word geassosieer met droë vel en begin om verskillende olies aktief te gebruik. Dit is 'n verkeerde mening. Roos is 'n siekte wat gepaard gaan met 'n inflammatoriese proses. Vir behandeling is daar baie spesiale mediese sjampoe. Was u hare deeglik nadat u dit gebruik het. Olie help nie met die skilfers nie, maar bederf net die voorkoms van hare.
Gebruik proteïenversorgers
Na verskillende stilering, krul en kleur, word die buitenste laag van die hare vernietig. Om hierdie rede verskyn gesplete eindes. Dit is nie moeilik om vandag 'n soortgelyke probleem te hanteer nie. Daar is genoeg spesiale gereedskap. Proteïenversorgers wat deurlopend gebruik kan word, kan help om van gesplete ente ontslae te raak.
Probeer minder gereeld kam
Haarverlies is 'n normale proses. Op een dag kan iemand 50 - 100 hare verloor.In die reël begin die hare wat opgehou groei het en in 'n sluimerende toestand is, val. As u gereeld kam, val meer hare uit. Om haarverlies tot 'n minimum te beperk, moet u kamme gebruik aan die ente waarvan daar balle is. Moet ook nie nat hare kam nie.
