Kokosolie: samestelling, voordele, aanbevelings vir seleksie en gebruik

Voordat u klapperolie kies, moet u besluit vir watter doeleindes dit gebruik gaan word.

Kokosolie is al sedert die oudheid bekend. Aanvanklik is dit by voedsel gevoeg en eers toe is dit ontdek dat dit 'n wonderlike kosmetiese effek het. Maar dit is nie alle toepassingsareas nie.

Ons lys almal om te verseker dat daar nie meer vrae is nie.

1. Kook. Die olie smaak baie, so baie suikers kan hulle nie hul werk daarsonder voorstel nie. Daarbenewens bevat dit 'n groot aantal nuttige stowwe.
2. Medisyne en farmaseutiese produkte. Dokters het ook vinnig geleer oor die voordelige eienskappe van klapperolie en het begin met die vervaardiging van voedingsaanvullings op vitamiene en skoonheidsmiddels.
3. Seepmaak. Kokosnoot is bekend vir sy suiwerende eienskappe, en dit skuim ook baie goed. Hierdie eienskappe het die seepmanne aan hom aandag gegee.
4. Brandstof. Vreemd genoeg, maar klapperolie vervang die gewone brandstof vir motors en ander voertuie perfek.

Hoe kies ek klapperolie om dit gesond te maak? Lees verder.

As nuttig

Sedert antieke tye is die voordelige eienskappe van hierdie olie bekend. Met verloop van tyd het die mensdom ook geleer van die uitstekende kosmetiese effek wat verkry word as gevolg van die samestelling van die olie.

Wat bevat dit?

1. Onversadigde sure. Onder hulle is linoleïese, oleïese, linoleense, wat beter bekend staan ​​as omega-6 en omega-3.
2. Versadigde vetsure. Dit is hoofsaaklik myristies, lauries, palmities. Daar is baie daarvan in klapperolie, wat net die waarde van die produk bevestig.
3. Esters en polifenole.
4. Spoorelemente en vitamiene. Die olie bevat vitamien C, E, A, B3, K, B2, B1. Van spoorelemente is kalsium, yster en fosfor aanwesig.

Delikate gesondheidsorg vir hare

Alles wat in wonderlike kokosneutolie is, word daarin ingebed deur die natuur self, daarom is dit so effektief en hoef nie die ingryping van wetenskaplikes of bemarkers te wees nie. Moeder Natuur self het reeds alles versorg.

Kokosolie bevat:

• Vitamiene A, C, E - effektiewe natuurlike antioksidante wat veroudering van die vel en hare voorkom
• Kompleks voordelige sure: hyaluronzuur, versadigde vetterige (capryl, laurine, palmitine, myristiese), poli-onversadigde (linoleïese), mono-onversadigde (oleïese), polifenole (gallies)
• Vetchloriede en afgeleides van vetsure

Dit alles help klapperolie om ons hare te bevogtig, die skubbe glad te maak, te voed, te beskerm teen skadelike ultravioletstraling en gee dit syagtige sagtheid en uitstraling. Kokosneuthaarolie werk baie effektief as gevolg van die diep penetrasie in die haarstruktuur en die herstel daarvan van binne. Vir gesplete ente is klapperolie 'n ware verlossing - dit sal help om hulle te voed en brosheid te voorkom.

Die ryk samestelling van klapperolie laat beskadigde hare nie net versterk en herstel nie, maar bevogtig en voed die vel, beskerm die liggaam teen infeksies, versterk die immuunstelsel en die kardiovaskulêre stelsel en help u ook om gewig te verloor!

Verfyn of Maagd?

Die gewildste klapperolie vandag word oorweeg verfyn. Hierdie olie is goedkoper onverfynde en verskil daarvan deurdat dit minder bruikbare stowwe bevat. Dit is te wyte aan die feit dat 'n groter aantal tegnologiese skoonmaakmiddels in die produksie van verfynde klapperolie gebruik word, wat wonderlike spoorelemente daaruit "was".

Ongeraffineerde klapperolie ondergaan slegs primêre filtrasie, wat koudpers genoem word. Sulke olies moet met die merk “Maagd” gemerk word, wat die suiwerheid en versadiging daarvan bevestig.

Produsente belowe dat raffinering die mate van konsentrasie van voedingstowwe swak beïnvloed nadat olies verfyn is. Maar dit is verkieslik om die mees suiwer en natuurlike middel te gebruik, wat u liggaam al sy vitamiene en minerale ruim gee.

Let ook daarop dat geraffineerde olie nie altyd minderwaardig is as ongeraffineerd nie. Vir baie mense kan gekonsentreerde produkte byvoorbeeld allergiese reaksies veroorsaak, en klapperolie, wat 'n volledige verfyning en filtrasie ondergaan het, is daarvoor geskik. Verfynde olies word ook beter waargeneem deur swanger vroue en kinders onder die ouderdom van 3 jaar, omdat sulke produkte 'n laer reuk het en nie so versadig is met sure en vitamiene wat moeilik is vir sensitiewe vel nie.

Die keuse van gesonde klapperolie

1. Let ook op sertifikate wat die organiese aard van die olie bevestig. Dit is interessant dat nie baie stelsels 'n 100% natuurlike samestelling van die vervaardiger benodig nie. Die strengste is BDIH, NaTrue, USDA Organies. Dit is hierdie Europese sertifiseringstelsels wat die afwesigheid van gevaarlike sintetiese stowwe in die produk bevestig.
   
2. In die samestelling van hierdie nuttige klapperolie kan slegs een frase wees - 100% klapperolie. As u nie-geraffineerde klapperolie koop, bevat die samestelling ook dat die produk koud gepers is.
3. Nog 'n belangrike punt wat die kwaliteit van die olie sal bepaal, is die moontlikheid om dit binne te gebruik. In klapperolie kan u heerlike en gesonde geregte kook.
4. Regte klapperolie stol by temperature onder 25 ° C. In die bevrore toestand is dit 'n taamlike soliede, wit tekstuur wat smelt as dit op die vel toegedien word. In 'n vloeibare toestand lyk die olie deursigtig, soms kan 'n neerslag voorkom. Die houdbaarheid van klapperolie is nie langer as 1 jaar nie, dit is raadsaam om dit op 'n donker plek in 'n glaskruik te hou.
   

Natuurlike, 'suiwer' olie kan nie water, basis en essensiële olies, geurmiddels of ander chemiese bestanddele bevat wat die effek van 'n kosmetiese produk verhoog nie.

Kokosneut hare olie

Nuttige haarmaskers op klapperolie verg nie veel tyd en moeite nie. Dit is voldoende om olie op droë hare en kopvel mildelik aan te wend, 'n stortdop aan te sit en die masker vir minstens 30 minute te laat werk. Beter die hele nag! Spoel u hare soggens ten minste twee keer deeglik met sjampoe in klapperolie is nogal olierig en net spoel is miskien nie genoeg nie.

Kokosneut-hareolie kan ook in kombinasie met ander essensiële en basisolies gebruik word om die penetrasie van voedingstowwe in die hare te verbeter. Kokosolie is 'n uitstekende 'voertuig' om die vel en hare met eters te versadig.

Kokosolie-samestelling

• lauriensuur - 50-55% (antibakteriese effek, help om virusse en bakterieë in die liggaam te beveg. Dit het 'n duidelike antiseptiese en bakteriedodende eienskappe - beskerm die vel teen die skadelike gevolge van irriterende omgewings. Versnel die genesing van mikroles, snye en ander velversteurings, wat bydra tot die verbetering van die vel, die verdwyning van voortydige plooie en ouderdomsvlekke, wat die vel soepel, jeugdig en gesond maak.)
• oliesuur - 6-11% (herstel die versperringsfunksies van die epidermis en behou vog in die vel, verhoed die afsetting van vette en help dit selfs om te "verbrand". Nadat hulle voedsel geëet het wat oliesuur bevat, gebruik die liggaam dit amper onmiddellik as 'n 'brandstof' van sy lewe sonder om af te sit voorraad, wat bydra tot gewigsverlies, sonder om die kalorie-inname te verminder.)
• palmitiensuur - 10% (bevorder die hernuwing van die intercellulêre stof van die vel)
• kapriel suur - 5-10% (Normaliseer die pH van die vel, dra by tot 'n beter versadiging van die vel met suurstof, waardeur die metaboliese prosesse van die intrasellulêre ruimte verbeter word, en sodoende die jeug van velselle verleng).
• myristiese suur - 10% (word deur die liggaam gebruik om verskillende proteïene te stabiliseer)
• kapratsuur - 5% (dit het antimikrobiese eienskappe, dit wil sê, dit beskerm ons teen virusse, swamme en patogene bakterieë in die spysverteringskanaal. Dit help om die immuunstelsel te versterk)
• steariensuur - 3% (help om die beskermende eienskappe van die vel te herstel)

Eienskappe van klapperolie

1. Dit is moontlik om die vel meer fluweelsagtig te maak.
2. Dit versterk die haarfollikel en word gebruik om die breek van hare te voorkom.
3. Vertraag die vorming van plooie, bevogtig en voed die vel.
4. Beskerm die vel teen vernietigende eksterne faktore (harde ultraviolet, bakterieë, virusse, lugbesoedeling, stof, ens.)
5. Uitstekend in die verlaging van bloedglukose, goed vir mense met diabetes.
6. Dit word in diëte toegedien vir gewigsverlies.
7. Help ook om stres te verlig.
8. Verlig pyn, kan selfs die gewas uitskakel.
9. Dit help baie met wonde, dra by tot die vinnige genesing van die epidermis.
10. Goeie effek op welstand - verlig stres en geestelike moegheid.

As u klapperolie korrek gebruik, kan u u gesondheid verbeter en skoonheid verwerf.

Die gebruik van klapperolie in medisyne

Die olie het anti-inflammatoriese en aseptiese effekte. Natuurlik kan so 'n olie nie genees nie, dit word as aanvulling tot die hoofterapie gebruik. Kokosolie word gebruik:

1. Met 'n maagsweer.
2. Met geelsug.
3. Dit help met aambeie.
4. Dit word gebruik met 'n verswakte immuniteit.
5. In ginekologie help dit met die behandeling van sproei.
6. As 'n allergiese velreaksie,
7. Verminder die vlak van geestesversteurings.

As dit intern gebruik word, moet die dokter slegs die dosis voorskryf. Aangesien dit by verskillende soorte siektes is, moet die dosis baie verskil. Moenie selfmedikasie gebruik nie. Maar vir eksterne gebruik word 'n kompress gebruik. Slegs vir eksterne gebruik kan u self klapperolie gebruik sonder die aanbeveling van 'n dokter.

Die verbetering van die werking van die senuweestelsel en brein.

Kokosolie bevat boumateriaal vir breinselle en die senuweestelsel van die liggaam. Sowel as die stowwe wat hierdie boumateriaal sal lewer en die selle voed om dit te herstel. Die gebruik van klapperolie in voedsel verbeter die persoon se werksvermoë, gemoedstemming, intellektuele vermoëns.

Kokosolie versterk die immuunstelsel.

Dit dra by tot die produksie van interferone (en is die boumateriaal daarvoor), werk as 'n antivirale, antimikrobiese en antifungale middel. Dit help om aansteeklike letsels in die liggaam suksesvol te hanteer.
Kokosolie is een van die belangrikste olies wat deur inwoners van Suid-Asiatiese lande en Oseanië gebruik word. Al duisende jare is hierdie olie die beskerming van miljoene mense se immuniteit en gesondheid.

Hoe kan klapperolie gebruik word?

Kokosnoot gee mense nie net melk en smaaklike pulp nie, wat algemeen gebruik word in kookkuns. Hierdie neut het ons ook klapperolie gegee. Kokosolie word al lank in kosmetologie gebruik en help om verskillende probleme op te los. Met behulp van klapperolie, sonder probleme, kan u ontslae raak van die probleme met die vel en hare.

Ondanks die feit dat klapper uitsluitlik in tropiese breedtegrade groei, is daar vandag 'n geleentheid en kan ons hierdie geskenk van die natuur ten volle benut. En ons kan die neut self en al sy afgeleides koop. Dieselfde geld vir die betrokke klapperolie.

Kokosolie is vandag deel van baie skoonheidsmiddels, maar u kan dit ook in sy suiwer vorm koop. Kokosolie op sigself is 'n universele kosmetiese produk. Ondersteuners van uitsluitlik natuurlike skoonheidsmiddels is lankal hiervan bewus.

Kom ons begin met die voordele van klapperolie vir die liggaam self. Kokosolie is 'n uitstekende bevogtiger vir die vel. Dit beskerm ook die vel teen die skadelike gevolge van sonlig. Kokosolie help nie net om brandwonde te vermy nie, maar dra ook by tot 'n gladde en pragtige bruin. Dit word aanbeveel om dit nie net tydens 'n verblyf op die strand op die vel aan te wend nie, maar ook op enige ander plek waar blootgestelde vel aan langdurige blootstelling aan ultravioletstraling blootgestel word.

Kokosolie is ook baie nuttig vir haarverwydering. Dit bevogtig die vel en voorkom dat dit uitdroog. As gevolg van die antiseptiese effek daarvan, voorkom dit ook die irritasie.
Baie gebruik klapperolie as masseringsolie. Soos reeds genoem, word dit redelik vinnig opgeneem, wat die waarskynlikheid van spore tot die minimum beperk. Dit het ook 'n aangename geur, wat bydra tot 'n meer ontspanning.

Baie vroue het ouderdomsverwante rekmerke. In werklikheid kan hulle uitgeskakel word met behulp van klappermelk, wat baie vitamien E bevat, wat die oksidasie van selmembrane voorkom, wat gevolglik die degenerasie van die sel voorkom. Om die vel mooi en gesond te laat lyk, word klapperolie na 'n stort of bad op die liggaam met masseringsbewegings aangebring en na 'n paar minute afgewas.

Kokosolie word ook aktief vir die gesig gebruik. Die vel van die gesig is baie gevoelig en daarom moet dit sorgvuldig en fyn versorg word. Crème, gebaseer op klapperolie, gee die gesig vel ferm en elastisiteit. Kokosolie word ook op sy eie gebruik sonder om die room by te voeg. U kan dit met 'n katoenen kussing op die gesig toepas. Vir so 'n masker moet olie op die gesig aangebring word, en verwyder die oorblyfsels met 'n servet na 20-30 minute.

Die sensitiefste vel op die gesig is die vel rondom die oë en soms kan skoonheidsmiddels irritasie veroorsaak. Daarom is klapperolie, wat irritasie vinnig verwyder, deel van baie make-upprodukte. Verfynde klapperolie word meestal gebruik. Nadat u grimering met olie verwyder het, moet die gesig met warm water afgespoel word en dan met 'n handdoek gevlek word. So 'n masker help om gelaatskleur glad te maak, ouderdomsvlekke, klein vate en selfs plooie uit te skakel. Dit is raadsaam om 'n paar keer per week so 'n masker te maak, en dit is nuttig ná die prosedures vir water.

Die gebruik van coke olie kan ook die probleem van verweerde lippe effektief oplos. Hierdie olie kan lipbalsem vervang. Dit skakel droog en krake perfek uit. Boonop word dit baie vinniger opgeneem as enige balsem, wat dit meer prakties in hierdie verband maak.

Koksolie is ook goed vir hare. Dit is wonderlik as 'n masker. So 'n masker maak die hare gehoorsaam en verwyder die behoefte om verskillende stylprodukte te gebruik. Dit word aanbeveel dat u die olie enkele ure voor die waterprosedures op die hare toedien, waartydens dit deeglik afgespoel moet word. Na sulke was, sal die hare baie gehoorsaam wees, en sonder enige moeite kan dit byna enige stilering gedoen word.

Kom ons kyk wat klapperolie is, is dit goed of sleg

Kokosolie - dit is die sogenaamde 'tropiese vet' ('n baie modieuse definisie nou by 'n gesonde leefstylnaamname) met 'wonderlike' eienskappe. Sulke “wonderlike” eienskappe? Kom ons kyk en leer saam. Om dit te kan doen, moet ons die samestelling van wonderolie verstaan.

Die chemiese samestelling van klapperolie

Kalorie-inhoud: 9 kalorieë per gram, soos alle ander vette, d.w.s. Kokosolie is 'n hoë-kalorie-produk.

Volgens die samestelling van vette:

Kokosolie is 'n kompleks van vetsure.
Die meeste vette (byna 90%) is versadigde vette (lauries, myristies, palmities, capryl, capric, stearic), wat klapperolie meer soos dierevet maak. En ongeveer 10% van die samestelling van klapperolie is onversadigde vetsure - MUFA (oliesuur) en PUFA (linolzuur).

Die samestelling van ander voedingstowwe:

Die olie bevat spore van yster, 'n klein hoeveelheid vetoplosbare vitamiene E en K, fitosterole (ongeveer 85 mg).

Wat beteken hierdie samestelling vir ons wat voordeel wil trek uit klapperolie as voedsel?

Daar is 'n mening (en selfs onder voedingsdeskundiges) wat oorheers in klapperolie vetsure (vette, as jy net sê) medium ketting (wat as baie nuttig beskou word).

Vette in die middelketting word op 'n spesiale manier gemetaboliseer (geabsorbeer), anders as vette met korter en langer koolstofkettings. Kortom, mediumkettingvette word direk vanaf die ingewande na die lewer gestuur, wat bydra tot die 'verbranding' daarvan in die vorm van energie.

Maar vette met korter of langer kettings bly gereeld in reserwe en word in die liggaam gebêre net vir ingeval (dit is ons oortollige vet, waarvan ons almal wil ontslae raak).

Dit is die rede waarom bemarkers vasgehou het aan die voordele van mediumkettingvet in klapperolie. MAAR! Ons moet die volgende verstaan.
Daar is geen voedselbron wat slegs uit een soort vet (vetsuur) bestaan ​​nie! Ons gunsteling en gesonde olyfolie bevat ook 'n klein hoeveelheid versadigde vette. En dit is normaal.

Daar is geen toorkuns nie ... Tensy in die laboratorium hierdie vet doelbewus isoleer. Maar die natuur is slim en die samestelling van vette in sekere voedselsoorte is net wat dit nodig is vir beter opname. Tweedens - stel jou voor die prys van so 'n produk waaroor dit in 'n moderne laboratorium geproduseer word.

Daarom moet sulke kategoriese uitsprake oor die wonderlike eienskappe van enige produk met die grootste sorg behandel word. Die gegewens van bemarkers geld slegs van die deel, die deel wat winsgewend is vir die verkoop van die produk. Die laboratoriumsamestelling van klapperolie is moontlik nie aan die gewone koper beskikbaar nie. Die chemiese samestelling van die olie vir laboratoriumnavorsing en verkoop aan kliënte is anders.

Dieetvette, uit alle voedselbronne wat in die liggaam ingeneem word, moet nie meer as 35% van die daaglikse kalorie-inname uitmaak nie.

Om voordeel te trek uit klapperolie as voedselproduk, moet u en ek die volgende verstaan.
90% vet in versadigde vet klapperolie. Langtermynstudies van dieetkunde toon dat versadigde vette in groot hoeveelhede skadelik is vir die gesondheid van die hart en bloedvate.

WIE beveel vandag aan dat ons, gesonde volwassenes, nie meer as 10% van hul kalorieë in die vorm van versadigde vette verbruik nie. Vir mense met hart- en vaskulêre siektes, en inderdaad enige metaboliese afwykings, is die hoeveelheid versadigde vette minder as 7%.

Waarom is kokosnootoliedata steeds teenstrydig?

Wetenskaplikes het lankal die vraag ondersoek of alle versadigde vette vir die liggaam skadelik is. Inderdaad, verskillende soorte versadigde vette beïnvloed die liggaam op verskillende maniere.

Versadigde vette van plantaardige oorsprong (insluitend klapperolie) verskil van versadigde vette in vleis en botter van dierlike melk. En daarvolgens vind hul assimilasie op verskillende maniere plaas.

Maar die wetenskaplike wêreld gee ons nog steeds nie 'n antwoord op watter soorte versadigde vette die liggaam positief beïnvloed nie en of hierdie gesonde vette in klapperolie en ander 'tropiese vette' voorkom.

En hoewel ons nie 'n presiese antwoord met u het oor die onweerlegbare voordele van versadigde vette kokosneutolie in teenstelling met vette van diereprodukte nie, is die beste opsie om natuurlike voedingsversorging uit te oefen en klapperolie as 'n gewone produk te gebruik binne die raamwerk wat die WGO ons gee ( 10% of minder van u daaglikse kalorieë).

Gesonde nageregte in klapperolie. Maak dit sin om gewig te verloor?

My houding teenoor nageregte op tropiese vette is uiters positief. Ondanks wat ek hierbo in detail geskryf het.
U kan resepte vind in die afdeling Nageregte op die blog.

Ek kan jou vertel dat dit beter is om op jou eie suikergoed of sjokolade te maak met klapperolie of kakaobotter, as om 'n surrogaat van onbekende oorsprong te koop van laegraadse palmolie, margarien en industriële suiker.

Dit is natuurlik ook beter vir 'n figuur as vir gewone lekkers. Natuurlike lekkers en sjokolades gee 'n gejaag na gehalte energie en neem dit nie weg nie en slaan nie die liggaam soos voedselvervangers nie.

Waar kom die stellings oor die gesondheid van mense wat voortdurend 'tropiese vette' eet, vandaan?

Op die twee eilande Polinesië (Pucapuca-eilande en Tokelau-eilande) het hulle bevind in 'n studie (ongekontroleerd en nie gerandomiseer nie, d.w.s. kalorieë uit die bevolking.

- hoë cholesterol in eilandbewoners,
- lae vlak van CVS-siektes (hart- en bloedvate).

Wat is belangrik om hier te weet en waaroor bemarkers hulle stil?

1. Die studie was gebaseer op 'n EKG (elektrokardiogram) van inwoners sonder ander kliniese en laboratoriumparameters.
2. Die hele bevolking van die eilande wat bestudeer is, het 'n lae suiker- en soutvlak in hul dieet, verbruik veel meer vesel en ontvang 'n beduidende hoeveelheid omega-3-vetsure van vis as die gemiddelde gemiddelde inwoner van ons breedtegrade.
3. Boonop lei die eilandbewoners 'n meer aktiewe leefstyl in vergelyking met ons verstedelikte bevolking, vasgeketting aan kantoorstoele.
4. Tabakrook op die eilande is baie keer laer as onder ons bevolking.

Dus, om die studie in ag te neem sonder 'n deeglike bewysbasis, sou ek as spesialis nie aanbeveel nie.
Boonop word die plaaslike inwoners van die eilande wat bestudeer word, gedwing om groot hoeveelhede klappervet te eet (en nie net olies nie; hulle gebruik ook pulp- en klappervloeistof wat ryk is aan vette en kalorieë) weens 'n gebrek aan ander produkte. Ons het genoeg keuse en ons kan bekostig om versadigde vette van enige oorsprong tot 'n gesonde minimum te verminder.

Die voordele en nadele van klapperolie

• Dit voed, bevogtig, toon, skep 'n beskermende film wat die negatiewe gevolge van ultravioletstraling verswak.
• Bevorder die herlewing van vel en hare.
• Dit het 'n verjongende effek.
• Word gebruik in massering.
• Verlig inflammatoriese prosesse (aknee ingesluit).
• Versterk die naels, hare, voorkom dat dit afskilfer en breek.
• Elimineer roos.
• Reinig dus 'n make-upverwyderaar.

Soos die meeste natuurlike produkte, is dit veilig om te gebruik. Daar is slegs twee aspekte wat in ag geneem word by die toepassing:

1. Soos enige natuurlike bestanddeel, kan dit allergieë veroorsaak: die eerste toediening is beter om 'n proef te plaas, plaaslik - in 'n klein area van die vel om die reaksie na te gaan.
2. Gebruik binne versigtigheid.

Kokosolie is 'n ware stoorkamer van nuttige elemente. Daar is amper 'n dosyn sure! Van die vitamiene - A, C, E. Die interessantste is dat dit as groente baie versadigde vette bevat, wat meestal in produkte van dierlike oorsprong voorkom.

Klapperhaarmaskers

• "Romerige laventel." Kombineer een eetlepel olie, twee eetlepels suurroom, drie druppels laventelolie. Roer en smeer dit in 'n digte laag op vuil hare, maak jou kop warm, en spoel na twee uur deeglik met sjampoe.
• "AromaMiks". Neem twee eetlepels klapperolie, een eetlepel kasterolie, voeg vyf druppels lourierolie by die mengsel. Maak die samestelling op en vryf dit warm in die kopvel en hare, hou 'n uur lank, bedek u kop met kleefplastiek en 'n handdoek.
• "Banana-avokado". Bestanddele: piesang, halwe avokado, twee teelepels suurlemoensap, twee eetlepels klapper. Rasper of druk die piesang en avokado in, meng dit dan met botter en sap. As u aanwend, word dit aanbeveel om die drade te kam, en dit is beter om na 'n uur af te was.
• "Honey-kefir." Een eetlepel heuning word gemeng met een eetlepel olie, gegiet met 80 ml jogurt, laastens - drie druppels ylang-ylang-olie. Dit is beter om die masker op te warm voor toediening en dit sestig minute te hou.

Die beste gesigsmaskers

Kokospalmmaskers is ook gewild. Dit het 'n gunstige uitwerking op die vel, en dit help om varsheid en fermheid te handhaaf, plooie glad te maak, ontsteking uit te skakel en het 'n algemene tonikumeffek.

• "Citrus". Drie eetlepels klapperolie, twee eetlepels blou klei, vyf druppels lemoenolie. Meng, dien 30 minute op die gesig.
• "Protein". Skud drie eetlepels klapperolie, een teelepel suurlemoensap, een proteïen, vyf druppels teeboomolie. Hou die resulterende mengsel 30 minute lank op u gesig.
• "Melk". Drie eetlepels botter, een eetlepel heuning en melk, een eier. Dit is beter om die mengsel in 'n menger te kook. Wend 40 minute homogene gruis op die gesig aan.
• "Honey." Vyf eetlepels klapperolie, drie eetlepels heuning, een persimmonvrug, een eier. Maal met 'n menger of blender, hou dit vir 30 minute.

Nuttige liggaamsmaskers

Daar is maskers vir die liggaam wat die vel bevogtig, die vel bevogt en moontlike defekte uitskakel. 'N Liggaamsversorgingsproduk word gewoonlik in skrop-, ys- en na-stort-lotions gebruik.

• "Vog". Meng klapperolie en room (vir kinders) in 'n verhouding van 1: 1, gebruik dit as bevogtiger vir die hele liggaam, arms, bene.
• "Olive". Neem klapper en olyfolie in die verhouding 1: 2, want elke eetlepel klapper berus op een eetlepel byewas. Smelt die was in 'n stoombad en meng dan al die bestanddele. Kry 'n voedende liggaamsbalsem.
• Kokosbos. Meng olie, rotssout, bruinsuiker in die verhouding 1: 1: 1. Gebruik dit as 'n skrop 1-2 keer per week.
• "Koffie skrop". Olie- en koffiekoek in 'n verhouding van 1: 1 werk op dieselfde manier. Die belangrikste ding is om te sorg dat u die vel nie te hard vryf om ontsteking en 'n allergiese reaksie te voorkom nie.

Ander gebruike vir hare en gesig

Olie kan in sy suiwer vorm gebruik word: word op hare, gesig en liggaamsvel toegedien, in plaas van handroom, soos sonskermroom, teen selluliet, vir massering. Die produk verlig roos, droë vel, genees mikrokrake, skakel verskillende ontstekings uit, en maak die boonste laag van die epidermis skoon.

Dit kan by sjampoe en stortgel, aandroom vir gesig, skrop, lotion gevoeg word. Dit kan ook as skeerroom gebruik word: die lem sal baie saggies gly en die vel sal nie geïrriteerd, skil, bloos nie. As u haarverwydering in 'n skoonheidsalon verkies - sal dit die vel kalmeer na was of suikerhare verwyder.

Hulle kan make-up verwyder in plaas van melk, in die vorm van 'n lipbalsem - dit kraak nie, die vel bly vars en bevogtig, selfs in ernstige koue.

Die instrument is uniek in eienskappe. Dit is nie verbasend dat dit aktief in kosmetologie en tradisionele medisyne gebruik word nie. Dit kan in byna enige kosmetiese produk gevind word: room, skrop, lotion, melk, masker, balsem.

Hoe en waarom om eetbare klapperolie te gebruik

As dit intern gebruik word, help dit om bloedsuiker te verlaag, cholesterolplaatjies uit te skakel, gewig te verloor, verhoog immuniteit, help met stres en het 'n algemene toniese effek. As aanvullende komponent word dit gebruik om dermatologiese siektes, spysverteringskanale siektes, kanker, diabetes, epilepsie te behandel.

In beginsel kan dit sonneblomolie in die kombuis vervang. Tydens hittebehandeling gee dit geen skadelike stowwe uit nie, wat vergelykbaar is met groente. Met 'n aangename, soet smaak, is dit geskik vir soet gebak, graan, slaaie, soet soppe, bredies.

Die mees algemene gebruik van die voedselopsie is drankies. Dit word by koffie, kakao, tee gevoeg. Die smaak is ongewoon en aangenaam.

Hoe om in tradisionele medisyne en kosmetologie gebruik te word

Dit werk soos 'n metode om vratte te verwyder! Om dit te doen, word dit gemeng met suurlemoenolie, teeboom, oregano en dien dit 3-4 keer per dag toe vir 'n halfuur.

Die swam op die vel en toonnaels kan uitgeskakel word deur die aangetaste gebiede met olie te vryf, sokkies aan te trek (eerste katoen, bo-op wol of bont). Die prosedure word elke dag herhaal. Met die hulp van die produk kan u ontslae raak van onaangename voetreuk. Vryf dit in, totdat dit heeltemal geabsorbeer is deur 'n paar druppels suurlemoen of laventelolie by te voeg.

Kosmetologie, tradisionele en amptelike medisyne, kookkuns - die toepassingsgebied is ongelooflik wyd. Wat dink dokters en skoonheidskundiges van 'n wonderlike middel?

Volgens hulle is kenners eenstemmig: klapperolie, wat uit die warm suidelike lande na ons toe gekom het, is sterk gewortel in skoonheidsmiddels.

Dokters stem ook saam met hierdie mening, die enigste ding waaroor hulle waarsku oor moontlike allergiese reaksies.

Nuttige wenke

1. Wend maskers aan op ongewaste hare, isoleer jou kop met 'n handdoek, serp of hoed en spoel met sjampoe.
2. Smeer haar-, gesig- en liggaamsvel met masserende bewegings sonder om handskoene te gebruik.
3. Gebruik die voorbereide mengsel een keer - moet nie in die yskas gebêre word nie, daar kan bakterieë vermeerder.
4. Moenie verskeie kere verhit of superkoel nie.
5. Moenie maskers maak voordat u uitgaan nie - selfs nadat u sjampoe gebruik het, kan u hare 'n rukkie olierig bly, wat die voorkoms van u haarstyl sal verwoes.

Onthou: natuurlike middels is baie beter as kunsmatige middels. Gebruik die gawes van die natuur en wees jonk, mooi, gesond!

Koekosolie-omvang

Kokospalms is ekwatoriale plante wat in byna alle tropiese lande groei. Daarom is dit nie verbasend dat die belangrikste verskaffers van klapperolie lande soos die Filippyne, Indonesië en Indië is nie. 'N Groot deel van die uitvoer val na Vietnam, Thailand, Maleisië, Sri Lanka.

Die unieke samestelling van klapperolie bied dit wydverspreide gebruik in verskillende, nie verwante bedrywe. Dit is:

• Voedselbedryf. Natuurlike grondstowwe met aangename smaak is onontbeerlik in die gebak.

• Seepmaak. Kokosnoot het 'n duidelike skuim- en reinigings-eienskappe.

• Farmaseutiese en medisyne. Kokosneutpulp bevat 'n groot hoeveelheid stowwe wat nuttig is vir die menslike liggaam, vitamiene.

• Brandstofproduksie. Kokosolie is 'n alternatiewe brandstofbron vir motors en ander voertuie.

Voordele vir klapperolie

Die terapeutiese effek, genesende voordele, uitstekende kosmetiese effek - dit alles word voorsien deur die chemiese samestelling van klapper. Dit bevat:

• Versadigde vetsure: laurine, myristies, palmitine, in groot hoeveelhede.

• Onversadigde sure: oliesuur, linolzuur, linoleensuur, bekend as Omega-3 en Omega-6.

• Polifenole, esters.

• Vitamiene en minerale: A, E, B1, B2, B3, K, C, yster, kalsium, fosfor.

As u kokosneutolie gereeld gebruik, kan u die volgende resultate bereik:

• Verbeter die toestand van die kardiovaskulêre stelsel, verminder die risiko om siektes soos aterosklerose, trombose, arteriële hipertensie te ontwikkel.

• Beskerm die liggaam teen infeksie.

• Voorkom of behandel bestaande virus- en bakteriese siektes, swam infeksies. Dit is hepatitis, herpes, longontsteking, korstmos, giardia, candidiasis en vele ander.

• Verminder aansienlik die waarskynlikheid van siektes in die spysverteringstelsel.

• Voordelige effek op die senuweestelsel wat 'n kalmerende effek lewer.

• Dra by tot die normalisering van gewig deur die verbranding van energie en die honger te verminder.

Die voordele van eksterne gebruik word gemanifesteer in die vorm van 'n terapeutiese en kosmetiese effek:

• Kokosolie aktiveer haargroei, bevogtig hulle perfek, dien as 'n beskermende versperring teen die aggressiewe gevolge van die omgewing. Om dit te doen, word dit as 'n opknapper gebruik en dit word deur die hare versprei na die prosedure met die kopwas.

• Kokosneut het antifungale eienskappe wat skilfers doeltreffend kan bekamp. Dit is genoeg om olie gereeld in die kopvel te vryf.

• Op te tree as 'n kragtige antiseptiese en bakteriologiese middel, versnel klapperolie die genesingsproses van wonde aan die vel en voorkom dat die infeksie binnedring.

• Dit is onmoontlik om die eienskappe van klapperolie vir kosmetiese doeleindes te oorskat. Dit is 'n voedende en bevogtigende middel vir die vel, wat ook plooie glad maak, irritasie uitskakel en die voorkoms en toestand van die vel verbeter. Die olie is ideaal vir masseerbehandelings of vir die bereiding van verskillende kosmetiese maskers en produkte.

Hoe om 'n kwaliteit olie te kies

Die koop van klapperolie sal nie 'n probleem wees nie - daar is baie aanbiedings van verskillende vervaardigers. Die belangrikste is om nie 'n fout met die keuse te maak nie en nie 'n produk van lae gehalte te hê nie. Kyk eers na die eenvoudige riglyne voordat u 'n aankoop doen:

• Weier om olie via die aanlynwinkel te koop. As u 'n aanlynbestelling doen, tree u ewekansig op, want daar is geen manier om die verpakking van die goedere te ondersoek, die olie te ruik of die konsekwentheid daarvan te ondersoek nie.

• As u kies tussen verfynde en ongeraffineerde soorte olie, stop dan by laasgenoemde. Dit word slegs meganies skoongemaak sonder die toevoeging van chemikalieë. Ongeraffineerde olie is 'n natuurlike produk wat al die voordelige eienskappe van die voer bevat. Verfynde olie word aan verskeie grade van suiwering onderwerp, waarvan een blootstelling is aan hoë temperature. As gevolg van 'n lang verwerkingsproses, is die finale produk, hoewel dit blyk te wees skoon, deursigtig, reukloos, maar verloor alle waardevolle stowwe.

• Kokosolie is beter om koudgeperste te koop, aangesien hittebehandeling alle nuttige elemente vernietig.

• Let op die verpakking. Glashouers word as die veiligste beskou, geskik vir die behoud van die waardevolle eienskappe van die produk op lang termyn.

• Ruik die olie. Ongeraffineerd is afkomstig van 'n ligte, aangename aroma van klapper, en nie soet en soet nie, en selfs meer gebrande neute. Verfynde olie ruik glad nie.

• Kyk na die kleur daarvan. 'N Goeie olie is gewoonlik helder of liggeel. 'N Donker of heldergeel kleur dui op die skoonmaak van die grondstowwe.

• Gaan die inligting oor die vervaldatum na. Natuurlike olie word hoogstens 1 jaar geberg.

Opbergreëls vir klapperolie

Daar is algemene aanbevelings vir die berging van klapperolie:

• Die produk moet by 'n lugtemperatuur van + 20 ° en 'n humiditeit van ten minste 60% gehou word.

Belangrik: klapperolie kan in vaste en vloeibare vorm gestoor word - dit beïnvloed nie die eienskappe daarvan nie. Geharde olie is maklik om te smelt, hou dit vir 'n kort tydjie in 'n waterbad.

• Vermy blootstelling aan sonlig. Bêre op 'n donker plek of in 'n donker glasbottel.

• Maak die houer met olie styf toe om die oksidasieproses wat begin met interaksie met die lug te elimineer.

Hoe maak jy klapperolie self?

Om klapperolie tuis te berei, is nie moeilik nie, dit sal 'n bietjie tyd neem, en die produk sal natuurlik wees en nie minderwaardig wees as die winkel nie. Om dit te doen, doen die volgende:

1. Gooi klappervlokkies met koue water in die verhouding 1: 1.
2. Sit die mengsel aan die brand en kook.
3. Laat die kookpunt vir 5 minute prut.
4. Verkoel die olie, en sil dit dan.

Die resulterende produk word in 'n donkerglashouer gegiet, met 'n deksel bedek en in die yskas gesit. U kan die olie vir 14 dae gebruik.

Olietoediening

Kokosneutolie word aanvanklik aanvanklik nooit vir voedsel gebruik nie. Dit word uitsluitlik as 'n kosmetiese produk beskou. Hierdie komponent is deel van baie handelsmerkprodukte, nie net vir die versorging van hare nie, maar ook vir die gesig en liggaam. Tuis word klapperolie gereeld gebruik om maskers en ys te maak.

Na 'n geruime tyd het wetenskaplikes bewys dat hierdie komponent ideaal is vir kook. Daar is immers baie komponente wat nuttig is vir die menslike liggaam wat voedsel meer versadig kan maak. Die gebruik van klapperolie kan nie net u gesondheid verbeter nie, maar ook gewig verloor.

'N Bietjie geskiedenis

Kokosolie is 'n plantaardige vet wat al eeue in die Filippyne, Thailand, Indië en ander lande in Asië gebruik word vir die bereiding van 'n verskeidenheid geregte. Geleidelik neem sy gewildheid toe. In die middel van die vorige eeu het dit in die VSA begin gebruik. Na 'n geruime tyd het die vermoede bestaan ​​dat klapperolie beter is om nie as voedsel te gebruik nie, aangesien hierdie bestanddeel weens die hoë inhoud van vette die gesondheid skadelik is. Maar so 'n mening was verkeerd.

Oliesamestelling

Eetbare klapperolie word gemaak van die geharde pulp van reeds ryp kokosneute. Kry die produk deur warm te pers, sowel as koud te pers. Laasgenoemde metode vir olieproduksie word as die mees besparende beskou. Dit is opmerklik dat die produk uit ongeveer 99% vet bestaan, waaronder:

• versadigde vetsure: palmitine, stearic, caprylic, capric, lauric, caproic, butyric, ensovoorts,
• mono-onversadigde: nervoniese, oleïese, palmitoleïese ensovoorts,
• meer-onversadigde sure: omega-6 en omega-3,
• die oorblywende 1% is water.

As u klapperolie as voedsel gebruik (daar is negatiewe en positiewe resensies daaroor), moet u sê dat dit 'n redelike hoë energiewaarde het: 900 kcal per 100 gram produk. Hierdie aanwyser is effens groter as dié van sonneblom en olyfolies.

Nuttige eienskappe

Eetbare klapperolie word deur baie voedingsdeskundiges as ongesond beskou as gevolg van die hoë kalorie-inhoud, en sommige, inteendeel, is voordelig. Na hul mening is dit die nuttigste produk van plantaardige oorsprong. Die volgende word onderskei tussen die eienskappe daarvan:

1. Kokosolie verloor nie sy voordelige eienskappe as dit verhit word nie. So 'n produk word aanbeveel vir braai. In die proses van sulke hittebehandeling word karsinogene stowwe nie vrygestel nie.
2. Kokosolie het antibakteriese en omhullende eienskappe. As gevolg hiervan, skakel die produk 'n paar spysverteringsprobleme uit, terwyl dit die opname van voedingstowwe bevorder wat met voedsel in die liggaam binnekom.
3. Kokosolie het 'n positiewe uitwerking op die lewer, terwyl dit die selfreinigingsfunksies verbeter en die produksie van gal stimuleer.
4. Vette, wat deel uitmaak van die olie, beïnvloed gewoonlik die toestand van die hele organisme. Ondanks baie menings, veroorsaak die produk nie 'n toename in cholesterol nie, maar verwyder dit inteendeel. As u klapperolie as voedsel gebruik, kan u die ontwikkeling van siektes in die kardiovaskulêre stelsel en hipertensie vermy.
5. Danksy hierdie produk word menslike beenweefsel sterker. Dit word verklaar deur die feit dat baie vette bydra tot die beter opname van magnesium, kalsium en ander spoorelemente.
6. Met gereelde verbruik van klapperolie kan u die endokriene stelsel normaliseer. Daarom word dit gereeld aanbeveel vir diegene met diabetes.

Dit is opmerklik dat klapperolie 'n hipo-allergene produk is. Individuele onverdraagsaamheid is uiters skaars.

Is klapperolie skadelik

Volgens kundige resensies kan klapperpulpolie in sommige gevalle skadelik wees. As iemand 'n allergie vir die neute self of individuele onverdraagsaamheid het, moet die gebruik van olie vir ewig laat vaar word. Dit word nie aanbeveel om die produk te misbruik nie. Dit is voldoende om nie meer as 2 teelepels klapperolie per dag te verbruik nie. Per slot van rekening is so 'n produk versadig met allerhande vette en bevat dit 'n hoë kalorie. Die oormatige verbruik van olie uit klapperpulp kan sulke onaangename verskynsels veroorsaak soos die spysverteringstelsel, sowel as vetsug.

Watter klapperolie word tydens kook gebruik?

Ongeraffineerde en verfynde klapperolie word as voedsel gebruik. Boonop het elke variëteit sy eie eienskappe. Onraffineerd het 'n aangename geur. Daarom kan dit gebruik word vir die bereiding van nageregte, soos kaaskoeke, pannekoeke, ensovoorts. Dit is veilig om voedsel in olie te braai, want met voldoende hitte verloor dit nie sy eienskappe nie. Daarbenewens word geen karsinogene stowwe tydens hierdie hittebehandeling gevorm nie.

Verfynde klapperolie het byna geen kenmerkende aroma nie. Dit word meestal gebruik om 'n verskeidenheid geregte te braai: vleis, groente, suikergoed. Daarbenewens kan verfynde klapperolie by slaaie, sop, graan, pasta, op brood gesmeer word, wat gebruik word om bederfies vir koeke, wafels, koekies, ensovoorts te maak. Maar dit is nie alle toepassingsareas nie. Olie kan ook by tee, kakao, koffie gevoeg word. In industriële ondernemings word so 'n komponent gebruik vir die vervaardiging van smeersels en margariene. Sulke produkte veroorsaak minder skade aan die liggaam as ander plantaardige olies.

Wat moet klapperolie wees

Hoe kies ek klapperolie as voedsel? Eerstens moet u verstaan ​​hoe 'n kwaliteit produk lyk. Dit is opmerklik dat dit in baie, selfs groot winkelsentrums in Oos-Europa, baie klapperolie is. Hulle verkoop dit gewoonlik gevries. Natuurlik word so 'n produk met brikette verpak.

Die kleur van klapperolie stem volledig ooreen met die skaduwee van die pulp van hierdie neut. In hierdie geval kan die produk gelerig, wit of effens romerig wees. Die hoë kwaliteit produk het 'n eenvormige kleur. Dit is opmerklik dat selfs wanneer dit gevries is, klapperolie 'n aangename, effense soet aroma uitstraal. So 'n produk smelt by temperature tot 25 ° C. U kan sulke olie egter nie net in die yskas bêre nie, maar selfs by kamertemperatuur.

Kokosolie

Kokosolie in die alledaagse lewe kan alle groente- en dierevet vervang, insluitend botter, olywe en sonneblomolie. Die gebruikte produk is:

• wanneer graan, kapokaartappels, aartappels, pasta gekook word,
• as plaasvervanger vir die bak van margarien,
• vir braai in 'n pan en diepbraai, bak en stowe,
• om slaaie van vrugte en 'n verskeidenheid groente in 'n gesmelte vorm aan te trek.

Dit is opmerklik dat klapperolie in kombinasie met warm sjokolade of warm melk 'n goeie en smaaklike middel teen verkoue is.

Is dit moontlik om jouself te kook?

Nou weet jy waarvoor klapperolie bedoel is. Vir voedsel kan so 'n produk onafhanklik berei word:

1. Daar is 4 merke op die neut op die plek waar die vrugte aan die palmboom geheg is. Daarop moet u twee gate maak en dan die melk dreineer. In die proses van kookolie is dit nie nodig nie.
2. Dit is nodig om die dop van die fetus af te slaan en dan die vleis versigtig te sny. Maal die kern in die strop of rasper.
3. Dit word aanbeveel dat dit met water gevul word, verkieslik warm. As alles afkoel, is dit nodig om die houer in die yskas te plaas.
4. 'N Vetterige kors van ongeveer 0,5 sentimeter dik moet op die water vorm. Dit moet versamel, gesmelt word, maar nie gekook word nie.
5. As gevolg hiervan moet vloeistof vorm. Dit moet gefiltreer word, in 'n glashouer gedreineer word en op 'n koue plek geplaas word. Dit word nie aanbeveel om so 'n produk langer as 'n week te bêre nie, aangesien dit die liggaam kan benadeel.

Dit is opmerklik dat ongeveer 50 milligram olie uit een klapper verkry word. U kan ysblokkies maak uit die water wat oorbly na die bereiding van die produk. Dit word slegs aanbeveel vir kosmetiese gebruik. Skyfies kan by tuisgemaakte skurwe gevoeg word of gebruik word om klaar gebak te versier.

Genesende eienskappe

Natuurlik moet u weet hoe om klapperolie te kies, maar voordat u dit koop, moet u besluit waarvoor u gaan gebruik.

Wat kan u bereik as u gereeld klapperolie gebruik?

Inname help om die ontwikkeling van aterosklerose, arteriële hipertensie, trombose te verminder. Kokosolie kan die toestand van die kardiovaskulêre stelsel verbeter. Die produk het ook immuun eienskappe, veral olie beskerm die menslike liggaam teen infeksie.

Dokters sê mense wat olie gebruik, genees siektes van 'n virale en bakteriële aard, sowel as swaminfeksies. Dit is byvoorbeeld longontsteking, hepatitis, korstmos, herpes, giardiasis en ander kwale.

Hoe u die regte klapperolie kies, hang af van waar u dit wil toepas. Byvoorbeeld, vir voedsel het u een produk nodig, maar vir kosmetiese doeleindes kan u olie en eenvoudiger vind. Terloops, klapperolie is baie nuttig vir mense wat aan maagsiektes ly. Dit is nie net nuttig as 'n voorkoming nie, maar word ook in die dieetmenu toegelaat.

Mense wat in konstante spanning leef, moet olie by hul dieet insluit, omdat dit die senuweestelsel kalmeer.

Olie sal ook diegene help wat gewig verloor, omdat dit versadig en die verbranding van energie goed versnel.

Effek op kosmetologie

Voordat u uitvind hoe u die regte klapperolie moet kies, moet u uitvind wat u na toediening moet verwag. Dus, na toediening, merk skoonheidskundiges op:

1. Vinnige hare groei, hidrasie, versterking as gevolg van haaromhulsel. Om dit te bereik, moet olie in die plek van die conditioner aangewend word en dan afgespoel word.
2. Met klapperolie genees wonde op die vel vinniger en die infeksie dring nie deur nie. Dit gebeur omdat klapper 'n kragtige antiseptikum is.
3. Die antifungale eienskappe is lankal bekend, dus gebruik mense al lankal klapperolie om skilfers te bestry. Dit is genoeg om dit voortdurend in die kopvel te vryf, en die effek sal nie lank duur nie.
4. Kokosnoot voed en bevogtig die vel, maak plooie glad. Na olie word die voorkoms van die vel verbeter, irritasie verdwyn en die toestand daarvan word elke dag perfek.
5. Almal weet dat olie tydens die massering gebruik word. Kokosolie is dus die beste om te ontspan. Daar word verskillende maskers en scrubs daarmee gemaak.

Keuse reëls

Hoe om kokosnootolie in Thailand en ander lande te kies, sê dit nou vir u. Die grootste probleem lê daarin dat daar baie vervaardigers, sowel as aanbiedinge is, en almal praat van gehalte. Hoe om 'n produk van 'n baie hoë gehalte te kry? Dit is maklik om te doen as u ons aanbevelings volg.

Aanlyn inkopies

Hoe kies ek klapperolie vir hare, vel of kos? Koop by gesertifiseerde winkels. Alhoewel aanlynwinkels baie gerieflik is, aangesien die goedere vinnig afgelewer word en die aankoop 'n tydjie duur, maar daar is niks betroubaarder as om jouself te kies nie.

Daar is gereeld gevalle waar kliënte glad nie afgelewer word soos wat hulle bestel het nie. Die produk kan van 'n ander gehalte wees, ruik anders, het 'n ander konsekwentheid. Al hierdie punte dui net op 'n lae kwaliteit produk, dus dit is raadsaam om slegs voorkeur te gee aan 'n persoonlike ondersoek.

Skoonmaakmetode

Hoe kies ek natuurlike klapperolie? Lees die etiket voordat u 'n produk koop. Ons weet almal dat olie verfyn en ongerfineer kan word. Laasgenoemde opsie is verkieslik, omdat ongeraffineerde olie al die voordelige eienskappe behou.

Wat die verfynde produk betref, word dit eers in verskillende stadiums skoongemaak, onder meer deur verhitting. Soos u weet, is die resultaat 'n produk wat suiwer is, maar heeltemal van alle nuttige stowwe ontbreek.

Spin is ook belangrik

Onthou hierdie artikel voordat u 'n kwaliteit klapperolie kies, en kyk na die spin-siklus. Het u onthou dat hoë temperature voedingstowwe doodmaak? Dieselfde beginsel geld vir die spin-tipe. Die koue weergawe is baie verkieslik.

Ontmoet volgens klere

Het u hierdie gesegde gereeld gehoor? Dit kan ook op klapperolie toegedien word. Van elke skerm af sê hulle dat u moet kyk hoe die etikette vasgeplak is, en dit is waar. Maar dit is belangriker om aandag te gee aan die materiaal waaruit die houer gemaak is. Slegs in glas word die olie so lank as moontlik geberg en sal dit nie die voordelige eienskappe verloor nie.

Ruik dit?

Reuk is belangrik wanneer u 'n kwaliteit produk kies. Goeie botter het 'n vaal klappergeur. Die skerp aroma van verbrande neute of suikerhoudende amber spreek van die lae gehalte van die olie.

Terloops, die reëls is van toepassing op onverfynde olie. Die geskilde produk ruik niks.

Watter kleur?

Hoe kies ek klapperolie? Gelei deur dieselfde beginsels as vir 'n persoon of kos. Terloops, dit sal nuttig wees om die kleur van die produk te sien. In die aanlynwinkel om dit te doen, werk dit nie, so gaan na die hede.

'N Kwaliteitproduk is aangenaam vir die oog met 'n liggeel kleur. Dit kan deursigtig wees, maar geensins helder of donker nie. As u net so 'n olie teëkom, moet u seker wees dat die grondstowwe sleg skoongemaak is.

Olie hou nie vir ewig nie

Uit alle hoeke sê hulle dat dit nodig is om die vervaldatums van produkte na te gaan. En dit is die eerste ding wat jy moet doen voordat jy 'n goeie klapperolie kies.

Dit maak nie saak hoe wonderlik die produk is nie, as dit verval, sal daar geen voordeel wees nie. Boonop kan 'n verstrykende rakleeftyd ernstige probleme veroorsaak, veral as u die produk binne gebruik.

Hoe om op te slaan

Mense is op soek na inligting oor hoe om klapperolie in Viëtnam of Thailand te kies, maar vergeet om stoorreëls te leer. Daar is nie baie van hulle nie, so dit sal maklik wees om te onthou.

1. Bergingstemperatuur mag nie meer as twintig grade wees nie, terwyl die humiditeit nie minder as 60% kan wees nie.
2. Berg die produk op 'n donker plek. As dit nie moontlik is nie, kan u 'n donkerglashouer gebruik.
3. Die olie moet goed gekurk wees. Die reël word veroorsaak deur die feit dat die oksidasieproses by kontak met lug in die produk begin.

Baie mense is geïnteresseerd in watter vorm klapperolie gestoor moet word. Opslaan word dus in vloeibare en vaste toestand toegelaat. Dit beïnvloed nie die eienskappe van die produk nie. Dit lyk miskien asof harde olie moeiliker is om te gebruik as vloeistof, maar dit is nie, want dit smelt maklik. Dit is genoeg om die houer in 'n waterbad of net in warm water te plaas.

Inkopies by die oord

Hoe kies ek natuurlike klapperolie in Thailand? Eerstens, luister nie na verkopers nie. Hulle lok dikwels toeriste om 'n produk van swak gehalte as uitstekend te gee. Tweedens moet u al die reëls wat ons in die artikel geskryf het, toepas. Dit is belangrik dat die etiket in Engels is, en daar is 'n kans om te neem wat u benodig.

Maar laat ons nog die nuanses wat elke tipe produk het, duidelik maak.

Eetbare olie

As u van plan is om die produk binne-in te gebruik, kan u warmpers en koudgeperste olie neem. Laasgenoemde moet twaalf maande gebruik word, terwyl warmpers slegs ses maande eetbaar is.

Dit is onmoontlik om olie in die vrieskas te bêre, maar dit is toelaatbaar in die yskas. Die belangrikste ding is dat die produk nie in direkte sonlig staan ​​nie.

Farmaseutiese ondernemings het geleer hoe om olie in maklike vorm te vervaardig - kapsules. Dit is baie makliker om die produk vir kosmetiese doeleindes te gebruik, en u hande bly altyd skoon.

Kapsules word in plastiek of glas vervaardig. Dikwels kan u ampulleverpakking sien. Dit is nodig om sulke olie in 'n fabrieksverpakking te bêre, en dit moet dig toegemaak wees.

Kartonverpakking beskerm teen sonlig.

Kosmetiese olie

Dit kan regdeur die jaar gebruik word sonder om afbreuk te doen aan die kwaliteit. Dit is belangrik om te verstaan ​​dat hierdie reël nie altyd van toepassing is nie, en dit is beter om die vervaldatum na te gaan.

As u klapperolie in die badkamer agterlaat, sal dit langer vloeibaar bly, want daar is baie humiditeit.

Tuisgemaakte klapperolie

As u nie seker is oor die natuurlikheid van 'n winkelproduk nie, kan u self die olie voorberei. Dit sal nie baie moeite en tyd verg nie, maar die resultaat sal dit behaag. Kom ons begin kook?

1. Kokosvlokkies moet met water gevul word. Dit moet koud wees, maar skoon. Dit is belangrik dat die bestanddele in gelyke hoeveelhede is.
2. Die resulterende mengsel moet kook. Sodra die mengsel gorrel, word die vuur tot 'n minimum verminder.
3. Hou die kastrol nie langer as vyf minute op lae hitte nie.
4. Ons gaan na die laaste stadium - afkoel. Sodra die temperatuur van die mengsel gelyk is aan kamertemperatuur, kan dit gefiltreer word.

As gevolg hiervan kry u klapperolie, wat binne twee weke gebruik moet word. Die belangrikste ding is om die deksel styf toe te maak en op 'n koel plek te bêre.

Gesigsmasker

Aangesien ons reeds uitgevind het hoe om klapperolie te kies, sal die produk uiteraard van hoë gehalte wees. Op die oomblik is dit die moeite werd om 'n wonderlike gesigsmasker te maak.

U benodig vyf druppels lemoensap, drie eetlepels olie, twee eetlepels blou klei. Alle bestanddele word gemeng en op die gesig toegedien. Hou die masker net 'n halfuur en spoel dit dan met warm water. Vel vir haar sal u bedank.

Gevolgtrekking

Soos u kan sien, is die keuse van klapperolie nie so moeilik nie, u moet net verantwoordelik optree.

As u self sorg, moet u natuurlik slegs produkte van hoë gehalte gebruik. Sommige mense gebruik goedkoop skoonheidsmiddels omdat daar geen manier is om duurder te koop nie, terwyl ander oortuig is van die identiteit van alle produkte.

In die laaste kategorie word gedink dat die kwaliteit van skoonheidsmiddels nie die prys beïnvloed nie. Samestelling, verwerking, verpakking - dit alles beïnvloed prysbepaling. Natuurlik doen die handelsmerk ook sy werk, maar nie in die mate wat vroue dink nie.

As daar nie geld vir duur versorging is nie, probeer om self skoonheidsmiddels voor te berei. Glo my, dit is 'n baie opwindende proses. Boonop kan u nuwe kombinasies probeer of selfs u eie resep uitvind.

In die algemeen hoef u nie fantastiese bedrae te spandeer om u liggaam te versorg nie. Genoeg om 'n bietjie vaardig te wees en nie lui te wees nie. Daar is resepte wat al 'n paar dekades hul doeltreffendheid bewys het, maar om die een of ander rede onverdiend vergeet is.

Wees lief vir jouself, want behalwe jou, sal niemand dit doen nie. Beter om selfversekerd te voel as om na foute te soek. Om soos 'n miljoen te lyk, hoef u nie hierdie miljoen te spandeer nie, skoonheid is baie goedkoper, maar die vertroue wat u voorkom is van onskatbare waarde.