Waarom hare uitval en hoe om dit te hanteer

Volgens verskillende bronne kan 'n persoon normaalweg 80-100 hare per dag verloor sonder om die digtheid van haar te verloor.

In werklikheid is al die norme arbitrêr, aangesien die lewensduur van die hare vanaf die begin van groei tot verlies by mense amper twee keer wissel en dit is 3-5 jaar. Dit beteken dat die hoeveelheid normale haarverlies per dag amper twee keer sal verskil.

Daar moet ook in gedagte gehou word dat haarveranderinge oneweredig kan voorkom, afhangende van die seisoene, voedingsfoute, siektes en ander oorsake.

Dikwels is veel meer beduidend dat die aantal nuut verskynde hare ooreenstem met die aantal verlore hare. Selfs al val die hare vir 'n kort tydjie uit, wat snippers genoem word, en na 'n week of twee verskyn daar 'n ligte pluis op die afskeiding, dan kan ons aanvaar dat alles normaal is: die liggaam het wel stres ondervind, maar die hare groei is normaal en die haardigtheid word nie beïnvloed nie.

Gewoonlik word 'n vrou so 'n groter verlies van haarverlies opgemerk sonder om die episode van haarverlies aan 'n spesifieke rede te koppel ('n starre dieet, 'n skerp klimaatverandering, akute siekte, ens.). As die oorsaak uitgeskakel word, het hulle geen spesiale sorg of behandeling nodig nie.

Hare wat tans die katageenfase betree (haarveroudering) sal nog steeds uitval, en die groei van nuwes sal nie gesteur word nie.

'N Ander ding is wanneer daar nie soveel per dag uitval nie, en nuwes prakties nie verskyn nie. Aanvanklik sal dit nie baie opgemerk word nie, en die eienaar van die krulle nie bekommerd wees nie, maar daarna sal dit lei tot 'n duidelike afname in die digtheid van die hare.

Foto: androgenetiese tipe

Gewoonlik is dit tipies vir mans met androgenetiese alopecia, veral as die manifestasie daarvan relatief laat begin (na 40 jaar) en kaalheid stadig begin vorder.

By kinders kan verhoogde haarverlies oorsake hê wat spesifiek vir hul ouderdom is. Dit kan 'n helminthiese indringing wees, en swamsiektes van die kopvel, en siektes van die spysverteringskanaal, en aangebore totale alopecia. Daarom moet so 'n probleem deur 'n pediater en tricholoog hanteer word.

Verlies of broosheid?

Dit is die moeite werd om op so 'n belangrike punt te let: wat is die hare wat u op 'n kam of in die badkamer sien?. Val hierdie hele hare uit? Of 'n gebreekte haarpunt, hoewel 'n lang punt?

U moet dit aan beide kante van die hare oorweeg. As 'n wit afgeronde verdikking aan een van die punte geleë is, dan is dit hare wat van die wortel afgeval het.

As albei ente dieselfde is en daar nie verdikkings is nie, word die hare eenvoudig afgebreek.

In die eerste geval is fondse vir die versterking van hare teen haarverlies geskik, en in die tweede geval vir haarbrekbaarheid.

Video: Program - Kaalheid

Daar is deesdae 'n hele paar behandelings vir kaalheid wat geskep word om haargroei te stimuleer. Vind uit hoe effektief koudheidsmedisyne vir mans is.

Norm as u was

Om uit te vind of u die verlies van haar verlies per dag oorskry het, moet u 'n dag, of selfs beter, 'n paar dae toewys, wat nie die drukwerk sal doen om die haarverlies te bereken nie.

Daar moet onthou word dat haarverlies nie vroeër as die derde of vierde dag na sjampoe getel word nie. Die ding is dat hare wat gereed is om uit te val, die een of ander soort aanloklike fisieke faktor nodig het wat hulle sal help om uit die nou mond van die haarfollikel te kom. Hierdie faktore sluit in om jou hare te was en te kam.

As u was, is die getal baie groter as die verlies as u kam, en dit hang baie af van hoe gereeld u u hare was.

Hoe meer gereeld u hare was, hoe minder hare het u met elke was. As u selde u hare selde was, sal die hoeveelheid hare wat u verloor tydens 'n enkele behandeling beduidend wees.

Dit dra ook by tot die verlies van dooie hare, massering van die kop, haarstyle wat met aansienlike haarspanning uitgevoer word.

Dus word die hoeveelheid bereken op die derde of vierde dag nadat die hare gewas is.

Video: Hoeveel hare moet per dag uitval?

Om dit te doen, bereken:

• soggens het die hare op die kussing en pajamas gelos
• hare wat na elke kam op die kam bly.

Die kam moet nie massering wees nie, maar normaal, met taamlik gereeld naeltjies. Die som van alle hare is die aantal hare wat per dag verlore gaan. Die werk is baie noukeurig en verg geduld en tyd. Maar dit is die moeite werd as haarverlies vir u belangrik is en dit u pla. Dit is moontlik dat die hoeveelheid haar wat verlore gaan so klein is dat u kan kalmeer en oorskakel na ander take.

Dit is veral nuttig vir eienaars van lang hare: hoe langer die hare, hoe meer volop lyk hulle op die kam. En dit is heel moontlik dat u nie oormatige verlies het nie, daarom is daar niks om oor te bekommer nie. Die gebrek aan inligting, die begeerte om 'n aantreklike voorkoms te hê, die oorvloed aan advertensies het daartoe gelei dat mense baie meer gereeld hieroor begin nadink het as wat eintlik nodig is. Haarverlies het toegegroei met 'n aantal gerugte en mites, wat ons nou sal oorweeg.

Legendes en mites

• Die legende is die eerste en my gunsteling: kafeïen wat in koffie bevat, lei tot spasma van bloedvate van die kopvel en veroorsaak haarverlies.

Kafeïen kom voor in koffie, in swart tee, en veral in groen tee. En hy is deel van 'n aantal middels, byvoorbeeld, deel van dieselfde sitramon, wat baie as 'n middel teen hoofpyn gebruik.

Dit is hoe ons kardiovaskulêre stelsel werk sodat die voorbereidings wat in die bloed (en kafeïne uit koffie in die spysverteringskanaal kom) alle bloedvate van die liggaam beïnvloed. En dit beteken dat slegs vate wat hare voed in isolasie kan kramp, kafeïen kan dit nie. Op dieselfde manier kan aangevoer word dat tande uit koffie val, die retina ly, en die naels val af.

In werklikheid is vaskulêre spasma belangrik vir haarverlies, maar dit is reeds die gevolg van die invloed van die senuweestelsel, byvoorbeeld, spasma van die vate van die kop kan voorkom as gevolg van spanning, angs.

As die uitlokkende faktor net een keer ontstaan ​​het, sal die hare en die hele liggaam as geheel geen skade berokken nie. As spanning chronies vorm en die spasma van die vate konstant word, sal die toestand van die hare benadeel word.

• Legende twee: Hoe langer die hare, hoe moeiliker is dit om die haarfollikel vas te hou, want hoe langer die hare is, hoe meer val dit uit.

Daar is geen verband tussen die lengte van die hare en die tempo van haarverlies nie. 'N Beduidende afname in die digtheid van hare kan by individue met 'n kort kapsel wees, as daar 'n rede vir kaalheid is.

• Derde legende: sjampoe, balsems, ampulle help om haarverlies te voorkom.

As u bogenoemde produkte teen haarverlies gebruik in kombinasie met ander maatreëls wat daarop gemik is om die oorsake van kaalheid te identifiseer en uit te skakel, sal die resultaat wees. Met baie haarverlies as gevolg van endokriene siektes en ander redes, sal sjampoe en ampulle nie help nie.

• Legende Vier: Volksremiddels is magteloos in die behandeling van kaalheid.

Wel, hier moet gekyk word na watter kaalheid ons te doen het. As 'n persoon 'n aanhoudende spasma van die kopvelvate teen konstante spanning het, sal 'n mosterdmasker hom help, mits dit gereeld gebruik word. As ons van androgenogenetiese alopecia praat, sal ja, afkooksels en kruie nie help nie.

• Legende Vyf: Kaalheid kan genees word.

U moet weer kyk na watter soort kaalheid ons praat. As dit diffuse kaalheid is, wat die gevolg is van 'n siekte, 'n lang streng dieet, voortdurende oorgewig, word sulke kaalheid behandel met 'n kompleks van herstellende middels en maatreëls. As daar met kaalte of androgenetiese nes bedoel word, het ons te doen met gewone advertensiebeloftes. Moenie val vir advertensiebeloftes nie. As die probleem met haarverlies u pla, moet u die aantal haarverlies per dag tel en kontak gerus 'n tricholoog as u so nodig het.

Alopecia is 'n algemene siekte, en kom in die meeste gevalle by jong mense voor. Daar is verskillende soorte siektes, waarvan een alopecia areata is.

Hoe kan ek haarverlies na die bevalling voorkom? Hierdie vraag maak jong moeders dikwels bekommerd. Volg die skakel en vind uit hoe om kaalheid te stop.

Haarverlies wanneer u u hare was

As u haarstyl begin verdun wanneer u u hare was, dit wil sê as u u hare was, sien u ongeveer 100 hare in die badkamer, dan is dit 'n teken van aksie! Die tempo van haarverlies is reeds bereik en nog 'n hele dag vooruit. Op hierdie stadium is dit 'n baie belangrike stap om 'n tricholoog te kontak. Anders sal u kaal begin word, en met kaalheid sal dit al moeilik wees om die ou hare te herstel. Op sulke oomblikke moet u klitolie gebruik, dit het 'n baie gunstige uitwerking op die groei van nuwe krulle en voorkom die verlies van oues.

Dit versterk hul wortels, as't ware. Dit moet 2-3 keer per week en minstens 30 minute op die kopvel toegedien word. Dit sal ook belangrik wees om alle stresvolle vragte op u vel uit te sluit. U moet haarkleur, allerhande vernis, truuks en haardroërs tydelik laat vaar en daarna monitor hoeveel hare u het as u u hare was.

Verloor 'n dik haarstyl na swangerskap

Om hare te verloor ná die bevalling is normaal. Die kind neem immers baie nuttige stowwe uit die liggaam van die moeder. Maar mettertyd word hul groei genormaliseer. Ou hare sal natuurlik reeds uitval, maar nuwes sal opmerklik verder groei. Nie almal het egter so 'n gelukkige einde nie. Baie jong ma's kla dat die hare, selfs na 'n jaar na swangerskap, in elk geval dunner word, en die stert op die kop redelik kort word.

In hierdie situasie moet u vitamiene inneem. Byvoorbeeld, vitamien E, wat, soos ons weet, die vitamien van die jeug is. Sulke pille word in apteke verkoop, kos 10 roebels per pakkie. Hulle word op die basis van visolie gemaak, maar hulle is heeltemal smaakloos, aangesien hulle bedek is, sodat u nie 'n onaangename smaak sal ervaar nie.

Folk remedies

Daar is baie volksmiddels wat u tuis kan voorberei. Dit help om die struktuur van die hare te herstel, versterk hul wortels, het 'n gunstige uitwerking op die kopvel.

Een van hierdie middele kan natuurlik heuning genoem word. Met hierdie produk het mense in die antieke tyd hul haarstyle versterk, en hulle het sulke chic en dik krulle gehad dat die skoonheid van vandag hulle net kan beny. Om 'n masker heuning aan te wend, moet u die volgende doen: in gekookte, maar warm water, sit u 2 eetlepels heuning in 1 liter water, roer dit alles aan en dien dit dan 2-3 keer per week op die wortels toe. Hare hiervan sal met spronge groei.

Normale tafelsout versterk ook hare perfek. Dit moet na die was in die kopvel gevryf word. Massering moet 10-15 minute duur en herhaal hierdie prosedure byna elke dag. Die ou mense het geglo dat so 'n middel help met die kaalheid van droë kopvel.

U kan ook verskillende afkooksels van kruie gebruik. Byvoorbeeld, brandnetel word al lank beskou as gras as gevolg van haarverlies. Mense het jong brandnekels geneem wat nog nie gebrand het nie, en 'n afkooksel daarop voorberei, dit wil sê, hulle het dit eenvoudig gebrou, en nadat hulle hul hare gewas het, hulle ringlets daarmee afgespoel. En dit is nie toevallig dat daar nou baie haarversorgingsprodukte is wat gebaseer is op 'n afkooksel van brandnetel of die ekstrak daarvan nie. Hierdie hulpmiddel help regtig!

Ten slotte wil ek sê dat ons almal verskillend is; vir sommige beteken dit dat die hare versterk is geskik, vir iemand is dit heeltemal anders. Die belangrikste ding hier is om te begin met 'n spesialis te konsulteer sodat dit nie gebeur nie, dat jy net jou chique kapsel in plaas van jouself te help.

Die tempo van haarverlies per dag by vroue

Gesonde haarverliesproses is siklies. Klein haartjies bly al in die kinderskoene op die baba se kussing.

Volwassenes verklaar hierdie verskynsel aan die hand van die feit dat die haartjies eenvoudig by die kind uitgevee word met sy konstante teenwoordigheid in die rugliggende posisie. In werklikheid kom dit reeds op hierdie ouderdom voor balansering van die aantal haarfollikelsgeleë in verskillende fases.

Daar is in totaal drie fases:

1. Anogia - aktiewe fase. Gedurende hierdie periode kom die groei van die haaras voor, ongeveer 1 cm per maand en die pigment daarvan.
2. Kathog - intermediêre fase. Daar is 'n einde aan haargroei.
3. Telogen - fase van verlies of rus. Die hare val uit.

Verdunning van hare word opvallend, en die verlies daarvan word verbeter, wanneer 'n wanbalans voorkom tussen follikels in verskillende fases.

Onder invloed van verskillende negatiewe faktore word die anogene stadium verminder en die telogeen, inteendeel, verleng. In die sluimerende fase is die haartjies nie meer 9% nie, maar meer, en dienooreenkomstig sal daar baie meer wees.

Die aantal haarfollikels op die kop hang af van die vorm van krulle en etnisiteit van die persoon.

Reguit hare op die kop is baie meer as krullerig en veral krullerig. Gevolglik eienaars van reguit gladde hare verloor hulle in 'n baie groter hoeveelheiddan vroue met natuurlik krullerige hare.

Die tempo van haarverlies per dag by vroue met 'n goeie gesondheid word bepaal - van 50 tot 100 stukke.

Die tempo van haarverlies per dag by vroue op die foto en 'n ernstige afwyking van die norm:

Die maksimum getal val op vroue met ligte en reguit drade van die natuur. Verder is die tempo van haarverlies by vroue in dalende volgorde: 80 - 90 haartjies val uit in brunette, en 50 - 70 in rooikopies.

Blootstelling aan eksterne faktore

In die lente word haarverlies ietwat verbeter, veral in inwoners in streke met 'n sterk kontinentale klimaat. Hierdie proses word geassosieer met seisoenale vitamientekort en vorige stresas gevolg van die invloed van temperatuurskommelings in die omgewing.

Die uitvalproses word beïnvloed verskillende aggressiewe prosedures - verkleuring, uitlig, perm, gereelde gebruik van termiese toestelle (tang, haardroër). In hierdie gevalle word die struktuur van die haaras ontwrig, dit wil sê, die hare val nie met die wortel uit nie, maar breek af.

Baie siektes kan haarverlies verhoog:

• seborrhea,
• endokriene afwykings,
• Skleroderma,
• sekondêre sifilis,
• aansteeklike siektes met ernstige koorsindroom,
• omlope

Hare in die telogene stadium word gewoonlik verwyder as gevolg van ligte inspanning die meeste van hulle bly op die kam, sowel as na sjampoe, veral as spoelbalsem gebruik is.

Die feit is dat die balsem die struktuur van die haaras glad maak en dit gladder maak. Inteendeel, sjampoe maak die kutikula oop en die hare word donsig. Die oop skubbe klou aan mekaar vas, en die gevalle hare hang op die oppervlak van die kop.

Bepalingstoets

Normale haarverlies tydens kamsterkte moet met die hoeveelheid ooreenstem haarverlies hoogstens 15. As u rustig op 'n aparte slot met 'n bietjie inspanning uitgevoer word, moet daar nie meer as 5 hare in die hand bly nie.

U kan tydelike haarverlies van kaalheid onderskei indien ondersoek die wortel van die gevalle hare.

In die geval van tydelike verlies die wortel is wit, die stam self is gesond en glad. As die bol langwerpig is, 'n skaduwee van derdeparty het, en die stam lyk beskadig, verkort of afgebreek - dit dui op 'n siekte wat verband hou met haarverlies of alopecia.

Tydelike kaalheid vroue is meer geneig as mans, en dit is te danke aan hul fisiologiese eienskappe, emosioneel en hormonaal.

Onder alle vroue wat kla oor verhoogde haarverlies, in 95% van die gevalle word telogeen alopecia gediagnoseer - tydelike kaalheiduitgelok deur spanning, die baba het, die neem van hormonale voorbehoedmiddels. Verskeie negatiewe emosies, ervarings beïnvloed die haarfollikels sterk, dus moet u die oorsaak van haarverlies eers in u self soek.

Haarsiklus

Die selle van ons liggaam word gereeld bygewerk. En hare is geen uitsondering nie. Eenvoudig, as ons die vel daagliks in lae verloor, is dit heeltemal onmerkbaar vir die gewapende oog. Maar as u na die son beweeg, word die proses baie intens en begin aktiewe afskilfering. Maar u is nie bang dat u sonder vel sal bly nie ?!

Moenie bekommerd wees oor daaglikse haarverlies nie. Hulle word gewoonlik vervang deur nuwes wat uit dieselfde follikels groei. Dus word ons hare voortdurend opgedateer. En hoeveel hare per dag moet uitval, hang af van die snelheid van hierdie proses waartydens elke haar deur drie fases gaan:

1. Anageniese (of aktiewe groeifase). Gedurende hierdie periode werk die haarfollikels op volle kapasiteit en produseer dit voortdurend nuwe selle. Die lengte van die staaf neem toe met 'n gemiddelde snelheid van tot 1,5 cm per maand. En dit gebeur al vir 2-5 jaar.
2. Katageniese (of fase van atrofiese prosesse). Dit duur ongeveer 'n maand en gedurende hierdie tyd val die haarpapille, waardeur die hare voeding ontvang, heeltemal af. Die gloeilamp beweeg stadig na die veloppervlak en hou dit swakker en swakker.
3. Telogeniese (of prolapsfase). Die duur daarvan wissel ook van 'n paar weke tot 2-3 maande. Tydens dit kan die hare steeds op sy plek bly, maar met die geringste meganiese impak word dit maklik verwyder. Dit is die hare wat in die telogeenfase is, merk ons ​​op wanneer dit gewas en gekam word.

Die statistiek wat sê dat tot 2% van die totale aantal hare terselfdertyd normaal is in die katageenfase, sal die indrukwekkendste help. In telogene meer - van 10 tot 20%, en met ouderdom, kan dit tot 40% wees, aangesien die prosesse van natuurlike selvernuwing vertraag.

Drop tariewe

Alhoewel daar gevestigde wetenskaplike norme bestaan, is dit baie belangrik hoeveel hare 'n persoon per dag uitval, van baie faktore afhang:

• ouderdom en liggaamlike toestand
• natuurlike haarkleur
• dieet,
• lewenstyl,
• slegte gewoontes
• behoorlike sorg vir die hare,
• persoonlike higiëne
• geestelike toestand, ens.

Dit is net die geval wanneer dit onmoontlik is om almal onder een kam te pas, want selfs die getalle wat deur dokters voorgestel is, wissel binne redelike wye perke. Daarbenewens is dit effens anders vir mans en vroue.

Vir mans

Mans merk dikwels verlore hare op as hulle kam of as hulle klere aantrek. Tricholoë beskou dit as aanvaarbaar dat 'n dag van 100 tot 150 hare van die manlike kop kan val. Geleidelik neem hierdie getal toe tot 200, en na 50 jaar - tot 250.

Helaas, niemand is in staat om heeltemal ouderdomsverwante androgene alopecia te stop nie. Dit word as 'n normale natuurlike proses beskou.

Spesialiste raai mans aan om deeglik aandag te gee aan kaal kolle en kaal kolle. As hulle meer uitgesproke raak en stadig maar seker toeneem, moet daar dringend maatreëls getref word om die hare te versterk en / of te herstel.

Dit is nodig om met die diagnose te begin, want as iets die volledige dood van die haarfollikels veroorsaak, is die enigste manier om die hare in hierdie gebiede te vernuwe, die oorplanting daarvan.

Vir vroue

Vroue let meestal op die verlore hare in die bad of in die stort. En dit is nie heeltemal korrek nie. Dit is onmoontlik om onomwonde te sê hoeveel hare tydens normale sjampoe moet uitval, aangesien die getal daarvan direk afhang van die frekwensie van hierdie prosedure. As dit daagliks uitgevoer word, kan “in gratis swem” van 70 tot 100 hare gaan. Maar as u elke dag elke dag, of selfs twee keer, u hare was, kan selfs verliese van 150-200 stukke as krities beskou word.

Dit hou alles verband met dieselfde groeifases waaroor ons aan die begin gepraat het. Slegs hare wat reeds dood is en in die telogene fase is, word “uitgespoel”.

Vroue kam gewoonlik baie noukeuriger as mans uit vrees vir die skade aan die haarstruktuur. Maar hulle was hul hare deeglik, en verstaan ​​hoe belangrik dit is om die vel skoon te maak van onsuiwerhede. Masseerbewegings van die vingers help om dooie hare vas te maak en uit te trek.

Oorsake van kaalheid

Die redes waarom dit diffuse kaalheid kan veroorsaak, is so baie dat dit eenvoudig onmoontlik is om almal op te lys. Boonop word verskeie skadelike faktore wat haarfollikels kan verswak of heeltemal vernietig, gelyktydig negatief beïnvloed.

Spesialiste het sulke soorte alopecia geïdentifiseer:

• Aansteeklik. In die teenwoordigheid van akute of sistemiese infeksies in die liggaam verdwyn die hare noodwendig, en in kritieke stadiums is dit baie vinniger as tydens terugval. Met 'n volledige herstel word kaalheid belemmer, maar haarherstel is nie altyd moontlik nie. Gewoonlik val hare erg uit met tuberkulose, vigs, sifilis, malaria, longontsteking en breinvliesontsteking.
• Androgene. Dit raak meer as 40% van mans en tot 20% van vroue. Dit hou verband met 'n verhoogde inhoud van manlike hormone in die bloed, wat lei tot 'n aktiewe groei van hare op die gesig en liggaam en die voorkoms van kaal kolle op die kop. Dit kan deur medikasie gekorrigeer word.
• Hormoon. Dit hou verband met patologieë van die endokriene stelsel of hormonale skommelinge wat deur natuurlike oorsake veroorsaak word. Die hare van vroue is baie dunner voor en na die bevalling, asook tydens die menopouse. Aktiewe haarverlies kan tydens adolessensie begin. Pluimige dun haartjies klim ook na ses maande in die baba en vervang dit met digter en sterker.
• Medikasie. 'N Helder voorbeeld is erge kaalheid ná 'n kursus chemoterapie. Maar alopecia kan ook minder aggressiewe middels uitlok. Haarverlies vind plaas by langdurige of gereelde gebruik van beta-blokkeerders, antikoagulantia, anticonvulsante en sommige ander groepe medisyne. Gewoonlik waarsku die dokter vooraf daaroor en word hierdie newe-effek in die instruksies voorgeskryf.
• Gebrekkig. Dit word waargeneem wanneer die liggaam nie noodsaaklike voedingstowwe het om 'n gesonde hare te vorm of 'n goeie toestand van die vel en haarfollikels te handhaaf nie. Kaalheid kom gereeld voor by onervare vegetariërs as gevolg van 'n tekort aan proteïene van hoë gehalte. Risiko vir bederf van hare en ondersteuners van vas of harde diëte. Alopecia ontwikkel geleidelik by mense met ernstige spysverteringsprobleme.
• Psigosomatiese. Hierdie vorm word deesdae toenemend by vroue sowel as mans aangetref. Hulle reageer verskillend op stres, maar hulle verloor ewe veel hare tydens ernstige psigoterapeutiese of fisieke oorbelasting. In sommige gevalle ontwikkel selfs 'n geestelike afwyking, wanneer 'n persoon, om homself te kalmeer, sy eie krulle begin uittrek.
• Seisoenaal. Dit is 'n heeltemal normale kortstondige proses wat 'n duidelike siklisiteit het. Na die winter word alopecia in die seisoen geassosieer met 'n gebrek aan son en vitamiene. En in die vroeë herfs word die hare aktief opgedateer na die somerhitte.

Dokters het selfs 'n term soos 'ideopatiese alopecia', wanneer die werklike oorsake van haarverlies nie eers na 'n deeglike diagnostiese ondersoek vasgestel kan word nie. Gelukkig is daar min sulke gevalle, en soms stop kaalheid by sulke pasiënte net so skielik soos dit begin het.

Impak van prosedures

Sommige higiëniese prosedures of salonversorgings kan ook die hoeveelheid verlore hare verhoog. Boonop waarsku niemand klante hieroor nie, en die skielike aanval van kaalheid veroorsaak dat hulle 'n werklike skok is. Maar paniek is geensins in alle gevalle nie.

1. Kopmassering. Die prosedure is aangenaam en nuttig in alle opsigte. Maar na die eerste sessies begin hare aktief klim. Hierdie vel het geskei met dié wat in die telogeenfase is. Maar onder die meganiese werking van die vingers is die proses vinniger. Moenie ontsteld raak nie - selregenerasie word geaktiveer, sodat gesonde, sterk hare binnekort weer kan groei.
2. Laminering, krul en kleur. Dit bederf nie net die struktuur van die haaras nie, maar beïnvloed ook die toestand van die vel en wortels. Die ergste van alles, as die komposisie die dermis binnedring en lank daarop is. Na sulke prosedures moet u strelende en versterkende maskers doen, en u kop spoel nadat u met afkooksels van medisinale kruie gewas het.
3. Komplekse haarstyle, insluitend stywe vlegsweef. Alles wat hare vir 'n lang tyd in 'n onnatuurlike posisie hou, of dat dit baie gespanne is, is skadelik en kan kaalheid veroorsaak. Lang krulle begin meer gereeld uitval, wat alreeds 'n groot las op die wortels skep. Stylprodukte bevoordeel dit nie óf die vel nie.
4. Kaal skeer. Baie jong mans wat 'n lang tyd kaal geskeer het om 'n moediger en brutaler beeld te skep, is verbaas dan dat die eens dik hare onherstelbaar verlore gegaan het. Die rede is eenvoudig - permanente mikrotrauma van die vel tydens skeer, asook die wortels tydens hierdie prosedure.
5. Droog met 'n haardroër. As u dit daagliks doen en selfs die hoogste temperatuur gebruik, is die kopvel baie droog. Met verloop van tyd begin dit voortdurend afskilfer, geïrriteerd raak en dun word. Haarfollikels is in ongunstige toestande en verswak. As gevolg hiervan val meer hare uit.

Dit beteken nie dat al die bogenoemde prosedures heeltemal moet laat vaar nie. Maar u moet altyd die maatstaf ken. Dit is noodsaaklik om te sorg vir 'n gesonde, sterk hare, nie net met behulp van maskers en vitamiene nie, maar ook om dit sag te hanteer.

Wanneer dit tyd is om bekommerd te wees

Die feit dat die proses van haarverlies geassosieer word met 'n soort abnormaliteit, kan opgemerk word deur sekere tekens, in die teenwoordigheid waarvan dit beter is om die advies van 'n spesialis in te win:

• die hoeveelheid haarverlies neem steeds toe elke dag - dit dui daarop dat alopecia aktief vorder,
• die wortel van die gevalle hare is soos gewoonlik nie lig nie, maar donker van kleur - dit kan dui op swam- of ander velletsels,
• Inteendeel, hare het inteendeel opgehou om binne enkele dae en selfs weke heeltemal uit te val - dui op die staking van haarvernuwing,
• 'n tiener kla van oorvloedige kaalheid wat gepaard gaan met erge vel jeuk of ander onaangename sensasies,
• as u die string effens kam of eenvoudig trek, bly daar 'n hele hare hare in die hand - 'n duidelik patologiese en baie aktiewe proses van kaalheid,
• die gevalle hare is dun en het nie 'n wortel nie - 'n aanduiding van die dunner en verhoogde broosheid, en die redes is waarskynlik in warm styl, sonlig, gereelde kleur of ander uitwendige vernietigende gevolge.

Dit is die beste om dadelik na die tricholoog te gaan, wat 'n hardeware-ondersoek van die vel sal onderneem en die oorsake van kaalheid vooraf sal bepaal, asook in watter groeifase u die meeste van u hare verloor. Hy sal maatreëls voorskryf vir die voorkoming en behandeling van alopecia. Indien nodig, sal hy u vra om laboratoriumtoetse te slaag en u na 'n ander dokter te verwys.

Haarverlies: normaal of abnormaal?

Hare groei oor die hele oppervlak van die menslike vel, behalwe vir die voetsole en palms. Slegs vanweë die klein dikte is hulle byna onsigbaar.

Dit bevat keratienproteïen wat deur follikels in die buitenste laag van die dermis geproduseer word. Aangesien die vorming van nuwe selle voortdurend plaasvind, kom ouer selle teen ongeveer 15 cm per jaar deur die vel uit. Die hare wat gesien kan word, is eintlik keratienafsettings.

Op hul koppe is daar gemiddeld 100 - 150 duisend, en ongeveer 100 val per dag uit.

Dit is die rede waarom 'n paar hare wat op 'n kussing agterbly, nie kommer hoef te wees nie.

Ongeveer 90% van 'n persoon se kop haarlyn groei.

Afhangend van die ouderdom van die persoon, die teenwoordigheid van siektes en 'n groot aantal ander toestande, het elke follikel sy eie lewensiklus.

Dit kan in 3 periodes verdeel word:

• anagen - 'n stadium van aktiewe groei wat van 2 tot 6 jaar duur,
• katageen - 'n oorgangsfase wat 2 tot 3 weke duur,
• telogeen - 'n periode van 2-3 maande groei beëindig, die voltooiing van hierdie stadium gaan gepaard met haarverlies, dit word deur 'n nuwe vervang, en die siklus herhaal weer.

Met die ouderdom vertraag die groeitempo.

Redes vir die verlies

Kaalheid gebeur om baie redes. Met onwillekeurige alopecia, 'n natuurlike verskynsel, wanneer die hare geleidelik dunner word met die ouderdom, is 'n toenemende aantal follikels in 'n sluimerende stadium, en die oorblywende bedekking word kleiner en korter.

Androgene alopecia is 'n oorerflike siekte wat beide geslagte aantas. Mans begin al op 'n jong ouderdom kaal word. Dit word gekenmerk deur 'n geleidelike afname in haarlyn van die kroon tot die voorste sone van die kop en die teenwoordigheid van kaal kolle. Kaalheid by vroue kom eers voor 40 jaar of langer voor. Hulle het 'n algemene verdunning van die dekking deur die hele kop, met die grootste verlies aan die boonste deel.

Plaaslike alopecia begin dikwels spontaan en word gekenmerk deur plaaslike haarverlies by kinders. Mag 'n volledige kaalheid tot gevolg hê. Maar by ongeveer 90% van mense met hierdie siekte verdwyn simptome na 'n paar jaar.

Alopecia universalis veroorsaak kaalheid van die hele liggaam, insluitend wenkbroue en wimpers.

Effivium telogeen - tydelike verdunning van hare as gevolg van veranderinge in die groeisiklus. Terselfdertyd is baie follikels in die stadium om die groei te stop, waardeur die hare uitval en dunner word.

Cicatricial alopecia lei tot permanente kaalheid. Inflammasie van die vel (sellulitis, follikulitis, aknee) en sommige vorme van lupus en korstmos, lei dikwels tot littekens, wat die vermoë om te herwin, benadeel. Haardroërs, krultang en hare wat te styf gevleg en gespanne is, kan ook kaalheid veroorsaak.

Hoeveel hare val per dag uit?

Die tempo van haarverlies hang af van hul getal. Hoe meer van hulle, hoe meer sal hulle uitval. Op hul kop is daar 100 - 150 duisend. Mense met rooi krulle het dikwels 'n laer tempo van haarverlies, want hoewel hulle dikker is, is hulle minder. Die plantegroei van blondines is broos en dun, daarom sal die hoeveelheid groter wees. 'N Aanvaarbare dagtarief is tussen 50 - 150.

Wat bepaal die aantal haarverlies?

Dokters kan nog nie sê waarom die duur van die groeifase van sommige follikels korter is as vir ander nie.

Daar is egter faktore bekend wat dit kan beïnvloed:

• verhoogde vlakke van manlike geslagshormone by beide geslagte,
• oorerflik, d.w.s. van ouers ontvang, 'n neiging tot kaalheid,
• senuweespanning, siekte, swam infeksie en geboorte kan tydelike kaalheid veroorsaak,
• medikasie neem, insluitend chemoterapeutiese middels wat gebruik word om kanker te behandel, bloedverdunner, geboortebeperkingspille, beta-blokkers om bloeddruk te beheer, dra ook by tot hernieude haarverlies,

• beserings, brandwonde en bestraling. Normale groei kan hervat word as 'n litteken nie ontstaan ​​na wondgenesing nie. Anders sal hulle nie groei nie,
• kosmetiese prosedures - permanente perm, bleiking, kleur - kan bydra tot die algemene verdunning van hare, dit verswak en bros maak. Hare val uit as jy jou hare was. As u weeg, steek en krul en troffels gebruik, kan dit ook beskadig en gebreek word. Hierdie prosedures veroorsaak egter nie kaalheid nie. In die meeste gevalle groei hulle terug nadat hulle die oorsaak van haarverlies uitgeskakel het. Erge skade lei egter soms tot die vorming van onomkeerbare kaal kolle,
• siektes van die pituïtêre klier, lupus, diabetes mellitus, bloedarmoede, spysverteringskanaalafwykings en ystertekort kan ook bydra tot kaalheid. Die genesing van die onderliggende siekte lei meestal tot die hernuwing van die haarlyn. Die uitsondering is littekens by sommige vorme van lupus, korstmassa, of follikulêre afwykings,
• lae proteïene of lae kalorie diëte.

Telmetodes

Standaard assesseringsmetodes gebruik die Ludwig- en Norwood-Hamilton-skaal, maar slegs die behandelende geneesheer kan die beste raad gee oor hoe om haarverlies te tel.

Nie-indringende metodes kan die volgende insluit:

• daaglikse versameling drade en tel dit aan die einde van die dag. 'N Persoon verloor 100 hare per dag, en as die resultaat meer is as die getal, is die risiko vir kaalheid,
• die tempo van haarverlies wanneer u na sjampoe van 5 dae met sjampoe was, word bepaal,
• Foto's in 'n spesiaal toegeruste dokter se kantoor. Meer presies as vorige metodes.

Semi-indringende metodes sluit die volgende in:

• Trichogramme met steekproefneming uit sekere dele van die kopvel na 5 dae van die gebruik van spesiale sjampoe,
• kyk na die gemerkte area van die kopvel met tweezers en ander gereedskap,
• kopvelbiopsie vir vermoedelike alopecia.

Wat beïnvloed die hoeveelheid verlore hare?

Baie faktore, beide eksterne en interne, beïnvloed haarverlies. Nadat u dit geanaliseer het, kan u verstaan ​​of 'n sekere hoeveelheid normaal is of nie. As u u hare was, val daar baie hare uit as u dit een keer per week spandeer. Met 'n daaglikse prosedure is verliese gewoonlik minimaal.

Benewens haarverlies tydens kam en was, word die tempo van hierdie proses beïnvloed deur die ouderdom en dikte van die drade. Die oorgang na die rusfase word ook gekenmerk deur erge kaalheid. Verlies kan seisoenaal wees. Maar dit word meestal geassosieer met enige oortredings in die liggaam.

Die redes vir die verlies kan wees:

1. Die gebruik van skoonheidsmiddels van lae gehalte vir krulle.

2. Slegte ekologie.

3. 'n Skerp klimaatverandering.

4. Ruwe kam met draadjies wat uitgeskeur is.

5. Temperatuurverskille.

6. Gebrek aan behoorlike versorging.

7. Gereelde trek deur vroue van draadjies in stywe haarstyle.

8. Beserings aan die kopvel.

9. Skending van bloedsomloop, vernouing van bloedvate.

10. Neem van medikasie, voorbehoedmiddels.

11. Hormonale afwykings by vroue.

13. Verminderde immuniteit.

14. Gereelde kleuring, perm.

15. Swak oorerflikheid, vroeë kaalheid by ouers. Basies kom patologie by mans voor.

16. Veroudering van die liggaam.

17. Onlangse ernstige siektes.

18. Onbehoorlike voeding.

19. Swam- en bakteriële infeksies.

20. Ringwurm.

22. Slegte gewoontes.

24. Chirurgiese ingryping.

25. Onlangse geboorte.

26. Tekort aan spoorelemente en vitamiene, veral yster.

Simptome van haarverlies is ernstige verdunning en beduidende haarverlies by kam of was.

Metodes om haarverlies te tel

Om nie vooraf paniekerig te raak oor die feit dat kaalheid begin het nie, tel die aantal haartjies wat val. Dit is die maklikste vir vroue om hul hare te kam en te was.

Daar is verskillende maniere:

1. Tel aan die einde van die dag die hare wat oorbly op die kam en in die bad nadat u u hare gewas het. Dit is ook die moeite werd om die bed en kussing te ondersoek. Voeg die resulterende figuur 10-20 by, wat op straat verlore kan gaan. As die resultaat die tempo van haarverlies per dag oorskry, is dit die moeite werd om voorkomende maatreëls te oorweeg om kaalheid te voorkom.

2. Pak 'n groot klomp krulle met jou vingers en hou vas. As daar ongeveer 10 hare in die palm van u hand bly - alles is goed, indien meer, dan is daar 'n verlies. Miskien moet u 'n tricholoog besoek.

3. Moenie u hare vir drie dae was nie, maar as u soggens wakker word, moet u die hare wat op die kussing en pajamas voorkom, oorweeg. Tel die hare in die dreineringsgat na gewas. Die drade word met 'n haardroër of op 'n natuurlike manier gedroog en met 'n houtkam gekam. Tel die totaal. As die krulle lank is, kan u dit in 'n vlegsel vleg, en oplos en kam voordat u gaan slaap. Tel die haartjies en voeg dit by die totaal. Op grond van hierdie data word neerslag waargeneem.

Na afloop van hierdie toetse word die teenwoordigheid of afwesigheid van kaalheid afgesluit. As die hoeveelheid die normale waardes oorskry, moet u 'n spesialis kontak.

Riglyne vir die voorkoming van kaalheid

Hierdie maatreëls sal help om haarverlies te voorkom en om daaglikse haarverlies te verminder:

1. Met die verminderde immuniteit is dit die moeite werd om sport te beoefen en normale voeding te bewerkstellig en dit met vitamiene te verryk.

2. Om die bloedsomloop te verbeter, is dit nuttig om die verbruik van koffie, tee en alkohol te verminder.

3. Eet meer onverwerkte groente en vrugte.

4. U moet stres hanteer, genoeg slaap kry en meer ontspan.

5. Van haarverlies en kaalheid word volksmiddels gebruik - maskers, met kruie spoel.

6. Moenie jou hare met warm water was nie.

7. Om die presiese oorsaak te identifiseer, is dit die moeite werd om 'n tricholoog te kontak. Veral as daar probleme met die kopvel is.

8. Kies noukeurig die manier waarop hulle hul hare was.

9. As u uitval, kan u nie diëte misbruik nie.

10. Verryk die dieet met yster, waarvan 'n tekort dikwels verlies veroorsaak. Om dit te kan doen, eet meer appels, bokwiet, lewer, granaatjiesap en rogbrood.

11. Dit is nodig om die hemoglobienvlak in die bloed te beheer om bloedarmoede te voorkom.

12. Beperk die gebruik van haardroër, krultang en strykwerk.

13. Dit is skadelik om haarstyle te doen met fleece en 'n stywe greep.

14. Die kop moet beskerm word teen wind, reën, ryp en intense ultravioletstraling.

15. Wanneer haarverlies nie gebruik kan word om fondse met ammoniak in te kleur nie.

Oplettende houding teenoor veranderinge in die toestand van krulle sal help om hul gesondheid en skoonheid vir 'n lang tyd te behou.

Optimale tariewe vir haarverlies per dag

Haarverlies is 'n natuurlike en verpligte proses, want danksy dit word hulle opgedateer. As u sien dat die hare op die kwas of die kam agterbly, moet u nie dadelik paniekerig raak nie. Die belangrikste ding waaraan u moet let, is die aantal hare wat uitval. Die daaglikse tempo van haarverlies by rooikoppe is 70-90, en by blondines - 100-150.

In verskillende literêre bronne word dieselfde inligting nie altyd verskaf nie, maar oor die algemeen kan gesê word dat 'n gesonde persoon gewoonlik van sestig tot honderd en vyftig haartjies per dag het. 'N Effens groter hoeveelheid kan uitval nadat hulle dit lank van die wortels af gekam het en nadat dit gewas is.

Wat om te doen as haarverlies per dag nie normaal is nie?

Soms kan die hoeveelheid haar wat per dag verlore gaan weens klimaatsverandering wissel, 'n ander algemene rede is vitamientekort. Weens die seisoenverandering, weer en nog baie meer, kan hare vir 'n geruime tyd begin uitval. Dit kom gereeld voor, aangesien die hare na 'n geruime tyd aanpas by nuwe omgewingstoestande en dit uitval volgens die norm. Maar as u sien dat die rehabilitasie van die haarlyn nie plaasvind nie, maar inteendeel, die hare het nog meer begin uitval, begin die alarm te laat hoor. Tydens kopmassering, na vlekke of aanwend van maskers, is daar ook 'n bietjie meer hare verlore as gewoonlik. As die hare dan hernu word, is dit ook die norm. Moet dus nie vooraf paniekerig raak nie.

Die eerste ding om te doen is om na 'n spesialis dokter te gaan. Dit is belangrik om te weet wat die rede is waarom die hare op die kop meer begin uitsak as gewoonlik, aangesien dit op grond hiervan is dat die dokter 'n effektiewe behandelingskursus vir u kan voorskryf. As die oorsaak nie bekend is nie, sal 'n spesialis u versoek om die nodige toetse af te lê.

As u vitamientekort het, kan die probleem met haarverlies baie vinniger opgelos word, aangesien u in hierdie geval die oorsaak akkuraat kan bepaal en die gevolge daarvan kan uitskakel. Probeer om meer vrugte en groente in u dieet in te voer, aangesien dit 'n pakhuis bevat met vitamiene wat nodig is om die gloeilamp te versterk en te herstel.

Let ook op na haarversorgingsprodukte. Probeer sjampoe en balsems van hoë gehalte gebruik, maskers kan tuis gebruik word. Gebruik haar produkte in die professionele reeks of meer sagte produkte sonder ammoniak. Probeer 'n gevoel van proporsie handhaaf wanneer u vernis, mousse en ander stylprodukte gebruik.

Nou weet u hoeveel haarverlies per dag as normaal beskou kan word. Gaan gereeld die gesondheid van u hare na, behandel dit versigtig, en dan kan u die skoonheid daarvan behou.